天天學(xué)習(xí)
改變認知，不做傻帽嗤锉！
鄧寧克魯格效應(yīng)是指人經(jīng)常欺騙自己渔欢，以為自己什么都知道，沉浸在自我營造的假象中瘟忱，時常高估自己的能力奥额，做出欠考慮的錯誤決定。鄧寧克魯格效應(yīng)是一種認知偏差的現(xiàn)象访诱，在人群中普遍存在垫挨。[1]
在1995年，有一個大塊頭的中年男子触菜，光天化日之下?lián)尳倭藘杉毅y行九榔。和電視電影演的不一樣的是，他沒有戴面具和任何偽裝玫氢，走出銀行還對監(jiān)控攝像頭微笑帚屉。被捕后，他非常自信地說：“我涂了果汁”漾峡。這個大傻個攻旦，錯誤地以為臉上涂了果汁就可以隱形。這是因為沒有正確的意識到檸檬水隱形是運用在隱形墨水上生逸，用檸檬汁寫下的字跡牢屋，只有在接觸熱源的時候才會顯現(xiàn)出來且预。大塊頭以為只要自己不接近熱源，他就是完全隱形的烙无。最后警察調(diào)查認為锋谐，大塊頭沒有瘋，也沒有嗑藥截酷，只是非常讓人難以置信地把檸檬水隱形的用法用錯了涮拗。
為什么會出現(xiàn)鄧寧克魯格效應(yīng)，這是因為處于低水平的人迂苛，缺乏元認知能力三热，對自己的能力水平估計過高，做事情又達不到高水平的要求三幻。鄧寧克魯格效應(yīng)解釋了整個學(xué)習(xí)曲線上的心理變化就漾，通常能力較弱的人自認為能力很強，無法認清自己在某一領(lǐng)域的技能水平念搬。[2]（見下圖）
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在工作中抑堡，我就遇到鄧寧克魯格效應(yīng)，首先自我批評下朗徊，自己也屬于這樣的人首妖，總把皮毛當作精通，拿來炫耀荣倾。實際真正深究起來悯搔，自己一無所知，缺乏更深層次的知識作為支撐舌仍。
你是否在看文章的時候妒貌，經(jīng)常掃讀，總覺得沒啥看頭铸豁，翻來覆去灌曙，不僅浪費時間，還沒有獲取到有價值的信息节芥。
在自己涉足的領(lǐng)域在刺，總是研究不深，淺嘗即止头镊，沒有核心競爭力蚣驼。
人們常說的半灌水響叮當、倚老賣老相艇，這些都是屬于鄧寧克魯格效應(yīng)人群颖杏，以為自己很會，實際不然坛芽。
鄧寧克魯格效應(yīng)無處不在留储，所以我們要更加重視翼抠，去認識和了解它，才能了解自己并客觀的評價他人获讳。
參照上圖阴颖，我們可以把人的認知分為四個層次。
處于第一個層次的人丐膝，他們不知道自己不知道量愧，大部分人都處于這個階段。
處于第二個層次的人尤误，知道自己不知道侠畔，處于這個層次的人结缚，能夠清楚的認知到自己的不足损晤，也很容易產(chǎn)生焦慮。
第三層次红竭，知道自己知道尤勋，因為有了第二層次的認識，于是開始學(xué)習(xí)茵宪，掌握了學(xué)習(xí)方法最冰，總結(jié)了學(xué)習(xí)經(jīng)驗。所以到了第三層次稀火，在遇到相同或相似的事情暖哨，就有得借鑒和參考。如果你處于這一階段凰狞，那么恭喜你篇裁，已經(jīng)超越絕大部分人，走在優(yōu)秀到卓越的路上赡若。
最后一個階段达布，就是通往大師之路，這個層次的你逾冬，不知道自己知道黍聂，這一層次，我也理解了很久身腻，現(xiàn)在有些明白产还，如果你讀過老子的《道德經(jīng)》可能會更容易體會，就是當一個人明白什么是“道”嘀趟，知道事物的本質(zhì)和規(guī)律脐区，有些事情、有些領(lǐng)域不一定涉足去件，這些事情和領(lǐng)域的知識他是不知道的坡椒。但是他一旦涉足扰路，能夠做得比普通人更好，為什么倔叼？因為他掌握了“道”汗唱，事物的本質(zhì)和規(guī)律，因為他一通百通丈攒，活得明白通透哩罪，但是他不知道自己。
這與宋代禪宗大師青原行思提出的人生三重境界非常相似巡验，青原行思大師說：“參禪之初际插，看山是山，看水是水显设；禪有悟時框弛，看山不是山，看水不是水捕捂；禪中徹悟瑟枫，看山還是山，看水還是水”指攒。
如果你是管理者慷妙，或者家長、老師允悦，你一定要牢記鄧寧克魯格效應(yīng)膝擂，注意團隊成員處于學(xué)習(xí)曲線的哪個位置，并提醒他們認識到自己的水平隙弛，避免過度自信架馋。并且稱贊他們的學(xué)習(xí)進度，免得他們灰心喪氣驶鹉。[2]
就像鄧寧與克魯格發(fā)現(xiàn)的那樣绩蜻，教育不能勝任某項工作的人，要讓他們學(xué)會準確覺察自己的表現(xiàn)室埋，提高自己的能力办绝，即讓他們的元認知更加精準。在日常生活中姚淆，人們很少從其他人那里獲得關(guān)于自己技能與能力的反饋孕蝉，即便有人得到反饋，他們還需要知道失敗的原因和如何把事情做對腌逢。[3]
優(yōu)秀的學(xué)生看問題不滿足淺嘗輒止降淮，他們常進行跨學(xué)科的學(xué)習(xí)， 不斷增加擴大知識的邊界，豐富自己的知識庫佳鳖，并將想法聚集起來霍殴，產(chǎn)生新的想法。成績差的學(xué)生只在本學(xué)科領(lǐng)域打轉(zhuǎn)系吩，往往自我感覺良好来庭，不會太多的自我懷疑，對自己的局限認識不足穿挨，對發(fā)現(xiàn)和思考反面論據(jù)與論點缺乏興趣月弛，也缺乏技巧。[4]
所以成績差的學(xué)生科盛，在邏輯思維和推理上要比優(yōu)秀的學(xué)生差很多帽衙，要想培養(yǎng)這方面的能力，就要重視對反面論據(jù)和論點的發(fā)現(xiàn)和思考贞绵，培養(yǎng)“批判性思維”厉萝。
總結(jié)一下：鄧寧克魯格效應(yīng)，實質(zhì)是一種認知偏差但壮，差的人總以為自己什么都知道冀泻，聰明的人反而覺得有很多不足。
參考內(nèi)容：
[1]鄧寧克魯格效應(yīng)的心理學(xué)實驗
鄧寧克魯格效應(yīng)是由大衛(wèi)·鄧寧和賈斯廷·克魯格做的一個著名心理學(xué)實驗研究并發(fā)現(xiàn)的蜡饵，在1999年，鄧寧和克魯格胳施，讓受試者完成“沃森四卡片選擇作業(yè)”溯祸。區(qū)分出受試者在邏輯推理能力上的差異，然后取一半受試者進行邏輯推理能力的訓(xùn)練舞肆，另一半在相同時間內(nèi)完成一些無關(guān)的任務(wù)作業(yè)焦辅。最后要求受試者評價自己的邏輯推理能力并預(yù)測答對題目的數(shù)量及百分位排名。
通過4個實現(xiàn)設(shè)計步驟椿胯，鄧寧和克魯格系統(tǒng)地對個體的能力筷登、自我評價問題進行了相關(guān)研究。研究結(jié)果顯示哩盲，個體測的排名與預(yù)測能力排名呈中等程度的正相關(guān)前方，測試者做出評價顯示，第四分數(shù)段的人認為自己優(yōu)于第三分數(shù)段廉油，處于第三分數(shù)段的優(yōu)于第二分數(shù)段的惠险，以此類推。實驗結(jié)果表明：邏輯推理能力最差的受試者對自己的能力排名估計過高抒线，甚至超過了平均水平班巩；而那些邏輯推理能力最好的受試者又低估了自己能力的排名。
[2]：引用《思維模型》
[3]：引用《認知天性》
[4]：引用《卡片筆記寫作法》
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