幸福實修第74天

#幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修08班~06~李玉珍#富陽

20170831(74/99)

【幸福實修99天目標】(三個目標)

目標1:每天堅持實修打卡绰寞,做好班委工作

目標2:認識自己起愈,用心陪伴老公和兒子

目標3:自我學習,做好學習筆記


【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰已摘二朵

早起早睡(早睡沒做到)

實修打卡运怖,做好每天記錄工作

兒子開學,送去學校

趕資料


今日3朵玫瑰

實修打卡夏伊,做好打卡記錄

四模塊開學典禮

早睡早起

【幸福金句】

#幸福實修#真正的困難是可以克服的摇展,

只有想象出來的困難才不可征服。

【覺察日記】

夢境:無

覺察:又很長一段時間的早起晚睡溺忧,身體告訴開始抗拒咏连,告訴自己今天晚上得早睡,陪著兒子的睡前閱讀不知不覺的在他床上睡著鲁森,等醒過來已經(jīng)十一點多祟滴。下午老公跟我一起幫兒子整理了小房間(暑假一直睡在我們房間),整理好后兒子特別興奮歌溉,還特別說明進他的房間需要敲門垄懂,得經(jīng)過他的同意才能進去骑晶,有什么小九九就隨他了,尊重他才是重點草慧。

杜樂老師發(fā)的自我介紹的模板困惑了我桶蛔,以前的我重來沒有自己,最基本的一張最近的單人照都找不到漫谷,也沒什么特長仔雷,不過想想自己的優(yōu)點還是有點。

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