“不僅可以讓自己清晰地記錄下生命經(jīng)歷的全貌埃儿，還能從各個(gè)維度復(fù)盤自己，以做好結(jié)構(gòu)性的平衡。”
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今年年初的時(shí)候，我使用了一個(gè)很有趣的目標(biāo)工具--“生命之花”宗侦。
什么是“生命之花”呢？
就是把自己的人生經(jīng)歷分為8個(gè)關(guān)鍵維度茂卦，這8個(gè)維度正好像一朵花的八顆花瓣一樣豁生，共同拼成了人生的美好圖景。
那是哪8個(gè)維度呢捣鲸？
它們一般是：?職業(yè)發(fā)展瑟匆；財(cái)務(wù)狀況；個(gè)人健康栽惶；娛樂休閑愁溜；家庭疾嗅；朋友和重要的他人；個(gè)人成長(zhǎng)冕象；自我實(shí)現(xiàn)代承。
有了這些，不僅可以讓自己清晰地記錄下生命經(jīng)歷的全貌交惯，還能從各個(gè)維度復(fù)盤自己次泽，以做好結(jié)構(gòu)性的平衡。
因?yàn)橛袝r(shí)候我只會(huì)關(guān)注那些外部的維度席爽，比如意荤，職業(yè)發(fā)展、財(cái)務(wù)狀況只锻、個(gè)人成長(zhǎng)玖像、自我實(shí)現(xiàn)等。
但那些內(nèi)在的齐饮、容易被人忽視的目標(biāo)捐寥，也同樣重要。
特別是這三年的疫情提醒我祖驱，個(gè)人健康才是人生最大的問題握恳。
如果連健康也失去了，那么美好的人生根本就無從談起捺僻。
所以乡洼，個(gè)人的目標(biāo)除了向外求，還要向內(nèi)求匕坯。
給自己的健康束昵、職業(yè)、家庭葛峻、財(cái)務(wù)锹雏、人脈、娛樂休閑术奖、自我實(shí)現(xiàn)等做一次全局性的盤點(diǎn)礁遵，讓自己的成長(zhǎng)目標(biāo)盡量保持平衡，而不是單點(diǎn)最優(yōu)采记。
比如佣耐，我需要注重個(gè)人身體健康問題，所以我每周要保證五天挺庞，每天1小時(shí)以內(nèi)的有氧運(yùn)動(dòng)晰赞。
還比如稼病，我希望更加深化與家人的關(guān)系选侨，所以我給自己制定的計(jì)劃是每天都要與家人保持半個(gè)小時(shí)以上的交流與溝通掖鱼。
總之，平衡的目標(biāo)就是為了能讓自己的“生命之花”開得更長(zhǎng)久援制、更健康戏挡。
02
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我也有另外一個(gè)觀點(diǎn)：
“生命之花”僅僅是一個(gè)在空間維度上的結(jié)構(gòu)化工具, 它能幫助我把目標(biāo)均衡地分解到各個(gè)方面，以防止沉迷于想做的晨仑，而遺忘了應(yīng)該做的褐墅。
但從更大的時(shí)空尺度來看，真正能夠幫助自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵原則洪己，是讓自己在正確的時(shí)間妥凳，用正確的方法，做正確的事答捕。
我舉個(gè)例子來說明逝钥。
我們都熟悉《螞蟻和蚱蜢》這則伊索寓言：
螞蟻一直在為儲(chǔ)備冬天的食物而忙碌，而蚱蜢則悠然蹲在草葉上拱镐，對(duì)著太陽(yáng)唱歌艘款。冬天來臨，螞蟻食物充足沃琅，而蚱蜢饑腸轆轆哗咆，只好找螞蟻來討要食物。
這個(gè)故事表面上是說蚱蜢只顧享受益眉，螞蟻辛勤勞作晌柬，但里面也有一個(gè)很容易被忽視的細(xì)節(jié)：
螞蟻可能并非不懂得享受生活，而是它們“明白”：夏季和秋季呜叫，有足夠的食物可以儲(chǔ)備空繁，它們需要努力為冬季那個(gè)沒有食物的時(shí)間段做準(zhǔn)備。
而到了冬天朱庆，已經(jīng)不用去收集食物了盛泡，他們擁有了足夠的食物，便可以有時(shí)間去好好享受生活了娱颊。
這就好比傲诵，在某個(gè)時(shí)期，我需要注重我的職業(yè)發(fā)展及財(cái)務(wù)狀況箱硕，我需要致力于完成重要的工作拴竹。
而在另外一個(gè)階段，我也需要去關(guān)注其它方面剧罩，如親密關(guān)系栓拜、個(gè)人成長(zhǎng)與興趣等，從而實(shí)現(xiàn)時(shí)間維度上的工作與生活、外部與自我的平衡幕与。
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最后挑势，總結(jié)一下：
人容易犯兩種錯(cuò)誤：
第一種是太過于以自我為中心，或者過分關(guān)注自己想要的事情啦鸣，從而忽略掉其它應(yīng)該要做的事情潮饱。
第二種是貪多、貪全诫给，表現(xiàn)出來就是既要…又要…還要…香拉，或者不管什么時(shí)候，都是眉毛胡子一把抓中狂。
所以凫碌，我給自己畫了朵“生命之花”，它不僅可以讓自己清晰地記錄下生命經(jīng)歷的全貌胃榕，還能從不同方面復(fù)盤自己证鸥。
而且，從反向來看勤晚，它也給我限定了邊界枉层，這個(gè)邊界就是來幫我疏導(dǎo)“貪婪”的。
它會(huì)讓我想清楚赐写，在何時(shí)鸟蜡、在何地，用什么樣的方法挺邀，去做那些正確的揉忘、應(yīng)該要做的事。
