潛意識的這種束縛比然,叫做“對原生家庭保持忠誠”丈氓。
原生家庭陪伴在每一個生命的雛形期,這個階段的特點是不穩(wěn)定和脆弱强法。加之對父母天然存在的愛万俗,我們需要對其保持高度認(rèn)可和忠誠,來確保自己的生存和發(fā)展饮怯,并在“家族同調(diào)性”中發(fā)展安全感闰歪、歸屬感,獲取支持蓖墅、保護(hù)和力量库倘。
武志紅老師曾經(jīng)對這種忠誠提出過三種含義:1.父母不管怎樣临扮,孩子都渴望獲得他們的愛;2.若背叛教翩,會擔(dān)心被拋棄杆勇,并陷入孤獨;3.渴望拯救他們饱亿。
心理學(xué)認(rèn)為蚜退,學(xué)會“背叛“父母,是心理成熟的標(biāo)志彪笼,也是擺脫原生家庭陰影的基礎(chǔ)钻注。
這里的“背叛“,一般而言是指完成個體化分離配猫,成為一個有獨立思想幅恋、心智和人格的人,不依附于對父母無條件的認(rèn)同而存在章姓。
在此基礎(chǔ)上佳遣,我試著將其分為三個層次:
①意識層面的“背叛”。
青春期的“叛逆”是主觀意愿上渴望獨立于父母的表現(xiàn)凡伊,而離開父母到異國他鄉(xiāng)求學(xué)零渐、發(fā)展,則是在時空上遠(yuǎn)離父母的機(jī)會系忙,這都屬于意識層面的“背叛”诵盼。
如果原生家庭比較糟糕,也可能在成年后帶著“恨意”银还,通過與父母的爭吵和決裂來遠(yuǎn)離和“背叛”风宁。
意識上憎惡父母,想成為和他們不一樣的人蛹疯,潛意識卻保持著忠誠戒财,復(fù)刻著父母的軌跡和方式,這種“背叛”往往“有心無力”捺弦。
②潛意識層面的“背叛”饮寞。
很多時候,我們對父母的忠誠列吼,也是對痛苦的忠誠幽崩。潛意識層面的“背叛”,意味著找到沉積已久的隱秘創(chuàng)傷或者強迫性重復(fù)寞钥,療愈或突破它們慌申。
這種“背叛”持久而有效,它代表著一種全新的體驗理郑,而這些體驗是構(gòu)成新的自體的重要組成部分蹄溉。
③整合型的”背叛”咨油。
這是“背叛”的最高境界,代表著已剝離出原生家庭类缤,形成足夠穩(wěn)固的臼勉、強大的自體。一方面能夠感知和看見來自家族的各種“傳承”餐弱,另一方面宴霸,又有能力去搞清楚“傳承”的本質(zhì),做一些取舍膏蚓,活出自己獨一無二的“家族氣質(zhì)”瓢谢。
總體而言,就是擁有鑒別驮瞧、篩選家族傳承的能力氓扛,該拋棄的拋棄,該保留的保留论笔,并敢于接納新的經(jīng)驗采郎,來構(gòu)建與眾不同的自我和人生。
塔拉的劍橋?qū)熢谒隣顟B(tài)低迷的時候鼓勵她:無論你成為誰狂魔,無論你把自己變成了什么蒜埋,那就是你本來的樣子。它一直在你心中最楷,不是在劍橋整份,而是在于你自己。你就是黃金籽孙。
你當(dāng)像鳥飛往你的山烈评,這其中的堅決和篤定,就是“背叛者”的全部含義犯建,也是一個人真正活出自己的開始讲冠。
我想,那位“天之嬌女”如果能有這份勇氣和幸運沟启,或許會有不一樣的結(jié)局,而我們每一個人犹菇,如果能擁有這份勇氣和幸運,也一定可以解鎖無限可能的精彩人生芽卿。