Story No.1
“因為有溫暖
“果敢精靈”是11月加入社區(qū)團(tuán)購的。
在此之前钙皮,她的身份是一名和艾健康的資深用戶蜂科,一位愛心的媽媽顽决。“以前只是艾灸导匣,每周帶著朋友艾灸才菠。看到招募社區(qū)團(tuán)長的帖子贡定,第一時間就報名了赋访。”果敢精靈”說缓待,“艾心提醒蚓耽,暢通氣血,一起和顏悅色旋炒、一起寬容大度步悠,則是一起體驗生活的美好√闭颍”
我們非常能理解鼎兽,現(xiàn)在的工作還是生活壓力都很大,容易生氣铣除,不是對別人發(fā)脾氣就是對自己生悶氣接奈,“每當(dāng)我想生氣的時候,就控制自己通孽,一有發(fā)火的時候我就深呼吸序宦,停頓12秒,加上您教的方法背苦,這個月互捌,我發(fā)火的次數(shù)少多了,同事都說我變溫柔了行剂!”
“中醫(yī)講究辨證施治秕噪,對癥調(diào)理并做到勞逸結(jié)合,飲食有節(jié)厚宰,起居有常腌巾,健康愉悅,遇事不怕铲觉,這樣您的事業(yè)工作才能事半功倍澈蝙。”
天氣很冷撵幽;
可是灯荧,做團(tuán)長,有一股能量的溫暖啊盐杂。
? ? ? ? ? ? ? ? Story No.2
? ? ? ? ? “因為艾灸補(bǔ)陽岸涸亍哆窿!”
腰酸背痛是很多人在生活中經(jīng)常遇到的情況,尤其是久坐不動的辦公室人員表現(xiàn)貴為明顯厉斟,大多是由于勞累過度挚躯,不正確的姿勢,床鋪太軟等不良生活習(xí)慣擦秽,日積月累變成了惱人的頑疾秧均,所以通過神經(jīng)反射而引起的腰酸的感覺。
我們有一位42歲的肖女士号涯,腰酸背痛已經(jīng)十幾年了目胡,干家務(wù)活以后酸痛感會加劇,按摩與服藥多年不見好轉(zhuǎn)链快,經(jīng)過單位同事介紹艾灸誉己,肖女士開始嘗試做艾灸,一周后域蜗,感覺癥狀有所緩解巨双,她連著艾灸兩個月后,情況完全改觀霉祸,可以打半小時以上的乒乓球了筑累,逢人就說:“沒想到多年的頑疾竟然被幾根艾條輕松治愈了!”
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為人的背部有兩大經(jīng)脈通過——足太陽膀胱經(jīng)丝蹭,督脈慢宗。
治療腰酸背痛取穴,腎俞奔穿,大腸俞镜沽,阿是穴,每穴30分鐘贱田,艾灸此穴能調(diào)節(jié)腎臟功能缅茉,益腎助陽。
和艾提醒男摧;
平時注意保持良好的姿勢蔬墩,不要久坐久站,因為維持一個姿勢一旦超過20分鐘耗拓,肌肉就會開始緊繃拇颅,而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛,撿東西時要身體靠近物體帆离,蹲下?lián)炱鹗呷铮灰苯訌澭鼡炱鹞锲贰6噱憻捀绻龋斡景逗唬⒉降榷加兄诰徑獍Y狀。
夢想很遙遠(yuǎn)们妥;
可是猜扮,做健康的團(tuán)長,可以離健康近一點點啊监婶。
健康美好旅赢,從艾一點點體驗開始......
“即使是冬天,卻還是很溫暖”