2016年初苦酱，春節(jié)在家里每天看劇售貌，看書(shū)和吃東西。那時(shí)我是個(gè)145斤的胖子疫萤。我沒(méi)有想過(guò)要去減肥趁矾，對(duì)自己的外在各方面還算滿(mǎn)意，對(duì)人生的思考也停留在嬰兒階段给僵，偶爾才會(huì)想起自己的夢(mèng)想和各方面的壓力，但這就像小寶寶的啼哭，是不痛不癢的帝际，本能地在角落里嗚咽幾聲蔓同。
回到學(xué)校之后，面對(duì)著又一次刷新的一切蹲诀，我最?lèi)?ài)做的事情就是逃避斑粱，不想去理會(huì)這些課程，這些本能的空虛感脯爪，情緒也總是大起大落则北，常常情不自已。我常常走在大街上去看著眼前的發(fā)生的一切痕慢，看著挑著籃子叫賣(mài)的小販尚揣，站在天橋上看著川流不息的車(chē)輛，看著霓虹閃爍的城市掖举。既孤獨(dú)又無(wú)奈快骗，總感覺(jué)與這里的一切格格不入，與整個(gè)城市的步伐走的不一致塔次，他在邁開(kāi)大步地前進(jìn)著方篮，我在后面氣喘吁吁地望著他越走越遠(yuǎn)的身影。有時(shí)候一個(gè)人坐在錦江的河邊励负，看著緩緩流著的江水藕溅，內(nèi)心卻是一片波濤洶涌的失落感。
第一次選擇跑步的時(shí)候是在一個(gè)陰沉沉的下著小雨的天氣继榆，在操場(chǎng)上一圈一圈地跑著巾表，竟然生出一種新鮮的快感，配合著耳機(jī)傳來(lái)的節(jié)拍裕照，越跑越快樂(lè)攒发，小雨打在臉上，汗水滴在衣衫晋南，看著周?chē)瑯硬铰拇掖业厝藗兓菰常谝淮稳谌肓诉@片土地。
于是负间，開(kāi)始嘗試著堅(jiān)持跑步偶妖，每天打卡，為此還和幾個(gè)好朋友在群里做了個(gè)約定政溃，每天上傳跑步數(shù)據(jù)趾访，互相鼓勵(lì)。每次跑完步董虱，都會(huì)爬到操場(chǎng)上最高的看臺(tái)扼鞋，坐在那里申鱼，默默地看著周?chē)囊磺校粗顾畯哪橆a下面滴在草叢上云头，一滴一滴捐友，飽滿(mǎn)有力。時(shí)候早的時(shí)候可以趕上夕陽(yáng)落下溃槐，紅彤彤地匣砖，照在臉上，一切都是有規(guī)律運(yùn)作著昏滴。記得印象深刻的一次是那天的夕陽(yáng)渲染著周?chē)脑撇屎秭辏瑥脑瓶p里透出來(lái)的光亮剛好打在臉上，耳機(jī)傳來(lái)的是許巍的《故鄉(xiāng)》谣殊，再看看周?chē)鞴玻瑤讉€(gè)孩子在草地上放著長(zhǎng)長(zhǎng)的風(fēng)箏，父親在教兒子踢著足球蟹倾，一對(duì)情侶坐在不遠(yuǎn)處的草地上有說(shuō)有笑匣缘，那一刻是發(fā)自?xún)?nèi)心地笑了，我覺(jué)得那是我第一次和自己和解鲜棠，和這個(gè)城市肌厨，這個(gè)遠(yuǎn)方妥協(xié)。我常常抱怨豁陆，常常不知足柑爸，厭倦周?chē)囊磺校踔習(xí)糯笤S多莫須有的負(fù)面情緒盒音，直到那一刻我才發(fā)現(xiàn)我一直以一雙有色眼睛看待周?chē)囊磺斜眵ⅲ砸詾闀?huì)出人頭地，自以為與眾不同祥诽，其實(shí)是不肯與現(xiàn)在的自己對(duì)話譬圣，覺(jué)得現(xiàn)在的自己是那么的不堪與渺小，不愿意承認(rèn)平庸雄坪，不愿意接受平凡厘熟。
之后，我把跑步納入到生活必不可少的一部分维哈。有一段時(shí)間膝關(guān)節(jié)處每天無(wú)比的疼痛绳姨，跑著跑著感覺(jué)要馬上跪倒在地上，一度想要放棄阔挠，是我堅(jiān)持下去的是一本書(shū)飘庄，三浦紫苑的《強(qiáng)風(fēng)吹拂》，書(shū)中講述的是竹青莊的十位舍友從零基礎(chǔ)到參加日本著名的箱根驛傳的接力賽的整個(gè)過(guò)程购撼，無(wú)論是清瀨灰二跪削，阿走谴仙，王子，阿雪等他們以不同的身份加入這個(gè)長(zhǎng)跑陣營(yíng)碾盐，從中各自與過(guò)往的殘留在心中的傷疤一步步自我愈合狞甚。看的時(shí)候熱血沸騰廓旬，明白跑步的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己的想象，它可以化解不安與痛苦谐腰，可以幫你找回真正的自己孕豹，跑步的目的不是為了減肥這些，跑步不是追逐更快十气，而是讓你變得更強(qiáng)励背。
長(zhǎng)跑是孤單的，但跑步者并不孤單砸西。起初跑步的時(shí)候會(huì)帶上耳機(jī)選擇一些節(jié)奏快叶眉，燃點(diǎn)高的音樂(lè)來(lái)幫助自己激發(fā)動(dòng)力，后來(lái)發(fā)現(xiàn)只要一首歌結(jié)束芹枷，瞬間就會(huì)渾身無(wú)力衅疙，為了改變這個(gè)現(xiàn)狀，我選擇在跑步的時(shí)候聽(tīng)民謠鸳慈，甚至不帶耳機(jī)饱溢，聽(tīng)周?chē)说暮粑暎?tīng)腳下穿過(guò)的風(fēng)走芋，努力讓自己保持在一個(gè)心平氣和的狀態(tài)绩郎。有時(shí)候會(huì)看到別人成群結(jié)隊(duì)的跑，自己只身一人翁逞，會(huì)失落會(huì)羨慕渴望肋杖，會(huì)希望身邊也有這樣一位跟隨步伐的陪伴者，但是從幾次和別人一起跑的體驗(yàn)中挖函，明顯感覺(jué)到人與人節(jié)奏的不一致状植，要么你節(jié)奏太快或者對(duì)方節(jié)奏太慢，始終無(wú)法達(dá)到一個(gè)契合點(diǎn)挪圾，如二者為彼此雙方改變浅萧，勢(shì)必會(huì)影響對(duì)方的呼吸甚至整個(gè)身體，需要的是長(zhǎng)時(shí)間的磨合與彼此馴服哲思，這就好比愛(ài)情洼畅，我們都很難從一開(kāi)始找到步調(diào)一致的另一半，大多數(shù)情況下是你追我趕棚赔，追著追著一方就放棄了帝簇，或者終于在長(zhǎng)跑中協(xié)調(diào)一致徘郭，一方一不留神看了路邊的風(fēng)景，忘記那個(gè)陪伴身邊的一半丧肴，再次導(dǎo)致步調(diào)錯(cuò)亂残揉。于是，為了讓跑步變得有趣芋浮，在沒(méi)有遇到陪你長(zhǎng)跑的人之前抱环，你必須學(xué)會(huì)先要熟悉路線，把一切風(fēng)景看透纸巷，這也就意味著你必須忍受著漫無(wú)邊際的孤獨(dú)镇草，一個(gè)人穿過(guò)沒(méi)有路燈的林蔭小路，一個(gè)人跑過(guò)曲曲折折的河道瘤旨。
最近跑步的時(shí)候梯啤，我都在聽(tīng)蔣勛的《孤獨(dú)六講》，蔣勛是一個(gè)溫暖而又可愛(ài)的大事存哲，他把我們的孤獨(dú)分為情欲孤獨(dú)因宇，語(yǔ)言孤獨(dú)，革命孤獨(dú)祟偷，暴力孤獨(dú)察滑，思維孤獨(dú)，倫理孤獨(dú)肩袍，深刻的剖析了我們?nèi)A人孤獨(dú)的特性杭棵，整個(gè)社會(huì)，家族氛赐，孔老哲學(xué)對(duì)人個(gè)體的影響魂爪。非常認(rèn)同蔣勛說(shuō)的這番話，孤獨(dú)是不孤獨(dú)的開(kāi)始艰管，當(dāng)懼怕孤獨(dú)而被孤獨(dú)驅(qū)使著去找不孤獨(dú)的原因時(shí)滓侍，是最孤獨(dú)的時(shí)候。所以牲芋，生命里第一個(gè)愛(ài)戀的對(duì)象應(yīng)該是自己撩笆，寫(xiě)詩(shī)給自己，與自己對(duì)話缸浦，在一個(gè)空間里安靜下來(lái)夕冲，聆聽(tīng)自己的心跳與呼吸，我相信裂逐，這個(gè)生命走出去時(shí)不會(huì)慌張歹鱼。
其實(shí)跑步的時(shí)候我還發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象，就是當(dāng)大家同處于一個(gè)操場(chǎng)的跑道卜高，你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)弥姻，大家選擇前進(jìn)的方向大部分一致南片，這可能是趨同心理，但是那些逆著人群方向跑的人庭敦，也完全不會(huì)被撞倒疼进。因?yàn)槟嬷巳海梢院痛蠖鄶?shù)人面對(duì)面秧廉，更能注意到每個(gè)人的距離伞广，而相撞的兩個(gè)人往往是來(lái)自同一方向，因?yàn)椴恢缹?duì)方節(jié)奏而導(dǎo)致無(wú)法準(zhǔn)確適時(shí)停止疼电。所以赔癌，有的時(shí)候我們大膽地逆流奔跑，也是在人群中前進(jìn)的方式澜沟，完全不必?fù)?dān)心摔倒。
在一個(gè)操場(chǎng)跑道上來(lái)回循環(huán)跑峡谊，會(huì)常常讓我倍感疲憊茫虽，而選擇在一條路線上不回頭一直跑下去，往往帶給我的是滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感既们。當(dāng)然更多的成就感是在自己感知的過(guò)程中無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)的濒析。我認(rèn)為跑步是件有趣的事，在這個(gè)過(guò)程中我學(xué)會(huì)了與自己和解啥纸，與這個(gè)世界和平相處号杏。
