專業(yè)課分享

專業(yè)課分享:如果說原生家庭是追根溯源赚楚,引導我們尋根,并找到了情緒的釋放點窑睁。那么冰山就是幫助我們更好的,客觀的葵孤,全面的認識并讀懂自己和他人担钮。影響輪則是幫助我們挖掘成長路上我們身上原本就有的,而我們以為丟失的寶藏和資源尤仍。讓我們的生命更有價值箫津,更為信心去綻放。我們就是林老師講的跳蚤,本來我們有很強的跳躍能力苏遥,但因為成長路上的一次次事件經歷讓我們不敢再跳了饼拍,就以為我們已經沒有了這個能力。但今天我們發(fā)現原來它一直都在田炭。自我環(huán)讓我們看清當下我們生命力的狀態(tài)與我們如何運用組成生命的八個重要環(huán)節(jié)息息相關师抄。怎么去協(xié)調,分配诫肠,運用八個方面才能讓生命力更加綻放是我們后期的重要功課司澎。下面就上完課后的我自己的具體感受和變化和大家做一個分享。一栋豫,與媽媽的關系互動挤安。從之前的叛逆到現在的感恩。二丧鸯。對自己的重新認識蛤铜。敢去正視自己,面對自己的害怕和脆弱丛肢。真實的呈現剖析自己围肥。當沖突出現時,自己之所以會憤怒蜂怎,情緒失控穆刻,多半是因為觸及到了自己的脆弱與害怕的部分,而并不是對方讓我產生了憤怒杠步。三氢伟,當下的決定。邊害怕邊做幽歼,只要不是掉腦袋的事就沒什么大不了朵锣。與老公與孩子的互動中,帶一幅正向的眼鏡甸私,多發(fā)現對方的優(yōu)點诚些。面對沖突時,提醒自己跳水皇型,看對方的冰山诬烹,盡力去滿足對方的渴望。我們滿足了對方的渴望弃鸦。他就會去自然而然地愿意去滿足我的期待绞吁。

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