“自殺”“自殘”“傷人”役首，這些戲劇化的詞語常常被用在抑郁癥患者的身上尝丐。事實(shí)上，這些夸大的有色詞語衡奥，給本來就痛苦的抑郁癥患者爹袁，帶來了更大的傷害。
前兩年矮固，果殼網(wǎng)曾邀請北大副教授失息、臨床心理學(xué)博士徐凱文做客新浪微博，通過一個(gè)小時(shí)的時(shí)間開通網(wǎng)上微博通道档址，以問答的形式盹兢，解答大眾關(guān)于抑郁癥話題的各種疑問。從大眾網(wǎng)友提問的問題來看守伸，大多數(shù)朋友對抑郁癥的了解都較模糊绎秒，甚至有些人詢問抑郁癥患者是否會有殺人行為，會不會很可怕等等尼摹。
現(xiàn)在人們對于抑郁癥等心理問題的了解漸漸增加见芹，但是面對心里疾病患者，很多時(shí)候仍然手足無措：應(yīng)該把他們當(dāng)病人看待蠢涝，包容他們的不同玄呛，還是把他們當(dāng)正常人看待，幫助他們重獲正常的社會機(jī)能和二？
首先徘铝，無條件的理解和適度的關(guān)注。對于心理疾病患者來說儿咱，內(nèi)心極大的痛苦和壓抑的體驗(yàn)是周圍人所無法感受的庭砍，所以常常在承受疾病折磨的同時(shí)，還要面對家人朋友及他人的不理解和漠視混埠。無條件的理解能夠讓心理病患更好地與醫(yī)生溝通怠缸，達(dá)到更好的治療效果；適度的關(guān)注既避免了給患者造成過大壓力钳宪，也能夠讓患者感受到一定溫暖揭北。
其次扳炬，消除患者的病恥感。要改變對精神疾病的認(rèn)知態(tài)度搔体，把抑郁癥當(dāng)成心理上的一次感冒恨樟，理解并督促患者堅(jiān)持治療，幫助其恢復(fù)社會功能疚俱。抑郁癥患者很多時(shí)候怕周圍的人知道自己的病情后歧視自己劝术，因而導(dǎo)致了更大的壓力和焦慮的可能性呆奕，也阻阻礙了他們正常就醫(yī)养晋，回歸社會，恢復(fù)社會功能梁钾。因此零酪，應(yīng)該告訴患者潜秋，抑郁癥不是他們的錯(cuò)，就像感冒一樣穆碎，只要堅(jiān)持治療牙勘，總能走出來的。
再有所禀，發(fā)現(xiàn)身邊的人患病方面，要積極求助醫(yī)生，學(xué)會傾聽與傾訴色徘。一旦覺察自己或朋友有長期情緒低落恭金、行為表現(xiàn)散慢，興趣愛好減少等表現(xiàn)褂策，須采取積極干預(yù)措施横腿，在自我調(diào)整效果不明顯時(shí)颓屑，應(yīng)積極與社會相關(guān)機(jī)構(gòu)取得聯(lián)系，并及時(shí)進(jìn)行治療耿焊。
最后揪惦，盡量定期陪伴患者復(fù)診，很多時(shí)候抑郁癥患者遭遇副作用等讓他們感到極度不適的情況時(shí)罗侯，會放棄治療器腋，而監(jiān)督他們復(fù)診并按療程吃完藥，并進(jìn)行專業(yè)的心理咨詢钩杰，才能夠讓患者盡快好起來纫塌。
很多人可能會困惑于心理咨詢是否有效果，或者擔(dān)心精神科藥物副作用太大榜苫，所以下期我們將就藥物治療和心理治療兩種主流的治療方式進(jìn)行探討护戳，展現(xiàn)兩者的利弊。
－－－End－－－
垂睬。
