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今天想跟大家聊聊「TED演講」。
TED是很多博主強(qiáng)烈推薦的演講之一力奋。
雖然每段演講都是十幾分鐘左右榜旦，但它帶給我們的啟發(fā)和感悟卻是意義非凡、受益終生的景殷。
我們不僅可以從中學(xué)習(xí)到一些新知識(shí)溅呢，新觀點(diǎn)，還可以學(xué)習(xí)到演講者的很多演講技巧與方法猿挚。
TED的口號(hào)是：Ideas? worth? spreading 咐旧。傳播有價(jià)值的思想。
是的绩蜻，有價(jià)值的思想確實(shí)值得被傳播铣墨。就如我喜歡將有價(jià)值的東西分享給你們。
所以今天办绝，燕子跟大家分享10個(gè)值得被反復(fù)觀看的TED演講伊约，每一部都很受歡迎，意義非凡孕蝉。
1屡律、《20歲，光陰不再來(lái)》
演講者：梅格·杰伊
這個(gè)一個(gè)被分享了60萬(wàn)次的演講降淮。30歲不是新的20歲超埋，要多做增加自我價(jià)值的事，不要高估自己的朋友圈佳鳖，要自己選擇有意義的人和事纳本，不要將就，生命的選擇權(quán)在于自己腋颠。
時(shí)間如白駒過(guò)隙繁成，要珍惜光陰，珍惜生命淑玫，成為自己想成為的人巾腕。
2面睛、《女孩要勇敢而不必完美》
演講者：拉什瑪·薩賈尼
這個(gè)社會(huì)對(duì)女孩要求太高，在刻板印象中尊搬，女孩被教育去追求完美叁鉴。這讓女孩們背負(fù)了沉重的心理壓力。
其實(shí)作為女孩子佛寿，沒必要成為最優(yōu)秀幌墓、最完美的那一個(gè)，而只要勇于嘗試冀泻，努力成為一個(gè)勇敢的人就夠了常侣。要為自己而活，人生不留遺憾弹渔。
3胳施、《內(nèi)向性格的力量》
演講者：蘇珊·凱恩
演講中講了內(nèi)向的人給世界帶來(lái)驚人的天賦與能力，這是值得鼓勵(lì)和分享的肢专。
內(nèi)向的人需要更多的時(shí)間和自由舞肆。內(nèi)向的人雖然不像外向的人沒有那么耀眼，但是如果不放棄成長(zhǎng)博杖，那么他將越成長(zhǎng)越有魅力椿胯。
4、《如何掌握你的自由時(shí)間》
演講者：勞拉·范德卡姆
很多時(shí)候剃根，你不是沒時(shí)間压状，而是不想做。比如遇到喜歡的人跟继，無(wú)論你有多忙，你也有空镣丑。但若你不喜歡他舔糖，無(wú)論如何你也不想搭理他。
所以沒時(shí)間＝不重要莺匠。時(shí)間有沒有被好好的利用金吗，完全取決于自己。
5趣竣、《睡眠是你的超能力》
演講者：馬特·沃克
明明困得很厲害摇庙，卻非要玩手機(jī)到凌晨?jī)扇c(diǎn)才覺得充實(shí)。把身體透支當(dāng)成了努力的資本遥缕，最終只會(huì)導(dǎo)致惡性循環(huán)卫袒，身體素質(zhì)低下，最后拖垮自己单匣。
其實(shí)擁有一個(gè)健康的身體夕凝，比任何事情都重要宝穗，很多人卻忽略了這一點(diǎn)。強(qiáng)烈建議熬夜晚睡的人看看這部演講码秉。
6逮矛、《為什么你總覺得你是對(duì)的》
演講者：加倫·蓋琳
人們習(xí)慣于從自身的知識(shí)體系、思想觀念转砖、經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)去做出判斷和決策须鼎。這樣很容易受到個(gè)人喜好或者情緒的影響。我們總認(rèn)為自己是公平公正的府蔗，但結(jié)果可能要影響一個(gè)無(wú)辜者的一生晋控。
我們需要改變我們感覺事物的方式。當(dāng)我們注意到自己可能在某件事上出錯(cuò)了的時(shí)候礁竞，我們要感到自豪而不是羞愧糖荒。當(dāng)我們遇到一些與我們的信仰相沖突的信息時(shí)，我們要學(xué)會(huì)感到好奇而不是抵觸模捂。
7捶朵、《改變自己，只需要兩年時(shí)間》
兩年的時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)狂男，說(shuō)短不短综看，但如果真的好好利用起來(lái)，足以改變?nèi)说囊簧场Ｄ憧梢詫W(xué)習(xí)并掌握一個(gè)新的技能红碑，你可以養(yǎng)成一個(gè)良好的晨間習(xí)慣，你可以減到自己滿意的體重......
兩年時(shí)間荒廢掉很簡(jiǎn)單泡垃，但是如果你愿意付出和堅(jiān)持析珊，相信你會(huì)有意想不到的收獲！
8蔑穴、《挑戰(zhàn)自己忠寻，用30天改變?nèi)松?/b>
演講者：Matt Cutts
你是否感覺生活千篇一律？你是否想要改變存和？你是否想要挑戰(zhàn)一次自己奕剃？
那么，從嘗試新事物30天開始捐腿，從你最想要做的事情開始纵朋。跳出原本的圈子，給自己一個(gè)全新的挑戰(zhàn)茄袖，用30天的時(shí)間去完成它操软，用30天的時(shí)間去養(yǎng)成一個(gè)新習(xí)慣，這不僅樂趣無(wú)窮宪祥，也足以改變你的人生寺鸥。
9猪钮、《迷茫的時(shí)候，如何修正自己的人生》
演講者：Felicia? Ricci
相信很多人都有迷茫的時(shí)候胆建，無(wú)論是少年烤低，青年，中年笆载，還是老年扑馁。這個(gè)時(shí)候，無(wú)論你做什么選擇凉驻，都請(qǐng)全力以赴腻要。
演講者Felicia? Ricci認(rèn)為，人生沒有終稿涝登，我們需要的是不斷審視修訂雄家，創(chuàng)造屬于自己的人生。因?yàn)樯罹拖袂€球胀滚，需要我們持續(xù)修正趟济。
10、《早睡早起的人生到底有多精彩》
演講者：Filipe Castro Matos
誰(shuí)都知道早睡早起的好處非常多咽笼，可就是難以堅(jiān)持顷编。可如果有人陪你一起呢剑刑？
即使是小習(xí)慣也需要堅(jiān)持媳纬，日后可能會(huì)影響你的一生。想要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣嗎施掏？Filipe Castro Matos的這個(gè)演講也許能幫到你钮惠。
以上就是燕子分享的十個(gè)寶藏TED演講視頻，每一部都值得反復(fù)觀看七芭，都能讓你快速提升素挽。
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作者｜燕子
排版｜燕子? ? ?
圖源｜網(wǎng)絡(luò)
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作者介紹：燕子锌历，一個(gè)努力成長(zhǎng)的90后姑娘，專注于成長(zhǎng)精進(jìn)和自媒體干貨分享峦筒，座右銘［等風(fēng)來(lái)不如追風(fēng)去］究西。公眾號(hào)：燕子微書屋，歡迎你來(lái)~
