宇宙公民第八屆高效閱讀課程骆捧;day1

成長(zhǎng)的開(kāi)始,學(xué)習(xí)輸出

我是宇宙公民龍龍髓绽,侗族女孩

在決定加入宇宙公民第8屆高效閱讀課程之前敛苇,我是一個(gè)默默無(wú)聞,平平淡淡梧宫,作息不規(guī)律接谨,也沒(méi)有自律正在陷入生活的一個(gè)低谷期,也是一個(gè)無(wú)意間發(fā)現(xiàn)朋友圈小溪分享的一個(gè)宇宙公民閉門會(huì)的鏈接塘匣,當(dāng)時(shí)的自己正想逃離自己的低谷期想讓自己成長(zhǎng)變得強(qiáng)大脓豪,所以無(wú)意間進(jìn)入了閉門會(huì)。通過(guò)閉門會(huì)聽(tīng)到了mei校長(zhǎng)的課程分享決定參加第8屆高效閱讀課程忌卤,堅(jiān)持21天每天5:30早上起來(lái)學(xué)習(xí)扫夜、打卡。在此之間也非常感謝有愛(ài)的小溪的輸出分享鏈接讓我認(rèn)識(shí)到了宇宙公民驰徊。

在課程開(kāi)始之前Mei校長(zhǎng)給我們整理了leader的思維的標(biāo)準(zhǔn):敢說(shuō)敢做敢表達(dá)笤闯;態(tài)度決定一切,我們要以好的態(tài)度棍厂。主動(dòng)互動(dòng)主動(dòng)回答問(wèn)題颗味,學(xué)會(huì)用方式方法復(fù)制成功人的經(jīng)驗(yàn);得到的知識(shí)不說(shuō)等于0不用等于0不輸出等于0牺弹;成為leader要有精英思維浦马,學(xué)會(huì)用積極的語(yǔ)言積極的態(tài)度為自己設(shè)立高標(biāo)準(zhǔn),每天做一個(gè)改變的行為然后實(shí)施行動(dòng)张漂。

精英高效的學(xué)習(xí)方法:

1 確定目標(biāo)(確定明確的目標(biāo)晶默,才有方向)

2 尋找方法(學(xué)習(xí)成功人士的方法)

3 自己實(shí)踐(行動(dòng),練習(xí))

4 養(yǎng)成習(xí)慣(自律+他律)

一航攒、打破認(rèn)知盲區(qū)(列舉三張圖思考)

通過(guò)校長(zhǎng)分享的三張圖片每個(gè)人都有每個(gè)人的思路思維磺陡,每個(gè)人的答案都層出不窮,每個(gè)人的思維都不一樣。然而認(rèn)知盲區(qū)個(gè)體認(rèn)知事件是由4部分組成(這個(gè)點(diǎn)印象很深刻這句話在很久以前就聽(tīng)到一位長(zhǎng)輩說(shuō)過(guò)币他,那時(shí)候還不夠理解坞靶,但是覺(jué)得特別意味深長(zhǎng)):

公開(kāi):我知你知

盲點(diǎn):我自己不知道別人知道

隱私:自己知道別人不知道

潛能:自己不知道別人也不知道

看清楚這是什么?
這是幾根柱子圆丹?
你會(huì)覺(jué)得滩愁,這張圖說(shuō)明了什么躯喇?代表了什么辫封?

二、潛意識(shí)廉丽。(?和)

大家認(rèn)為潛意識(shí)是什么倦微?我認(rèn)為的潛意識(shí)就是平常做了某件事,感覺(jué)這件事好像在之前被自己幻想過(guò)正压。然而榮格說(shuō)過(guò)欣福,潛意識(shí)正操控你的人生你卻稱之為命運(yùn)。通過(guò)手在空氣中畫叉和五角星會(huì)覺(jué)得很容易焦履;筆記本上用筆畫叉和五角星也會(huì)很容易拓劝;最后用一塊小鏡子,從鏡子里面看筆記本然后用筆畫叉跟五角星嘉裤,畫出來(lái)的五角星就沒(méi)有形狀郑临,因?yàn)槲覀儚溺R子里面看的是反面的,屑宠;我們的潛意識(shí)思維看著是反面的東西所以傳遞給手的感覺(jué)也是反面的厢洞,我們的手跟我們的身體認(rèn)知是不一樣的,這個(gè)很神奇典奉√煞可想而知能想象到潛意識(shí)的強(qiáng)大,我們要成為大腦的掌控者卫玖,欺騙大腦公你,讓潛意識(shí)替你工作;我們可以有效的調(diào)動(dòng)自己的潛意識(shí):用積極的語(yǔ)言面帶微笑假瞬,然后放松心情陕靠,多次練習(xí),多給自己提正面積極精準(zhǔn)的有效問(wèn)題笨触。

三懦傍、設(shè)立目標(biāo)

1,閱讀100本書(shū)(已完成8本)

2芦劣,減掉10斤的(現(xiàn)在120)

3粗俱,報(bào)讀兩個(gè)學(xué)習(xí)班(已經(jīng)完成一個(gè))

4,存款翻倍

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