1 ? 昨天早晨的早餐合理旦装，燕麥页衙、黑芝麻糊、柚子阴绢、柴雞蛋店乐、南瓜饅頭，有效緩解疲勞呻袭，提升營養(yǎng)响巢，提升早晨的精力狀態(tài)！
2 ? 在上班的路上走過街心花園棒妨，發(fā)現(xiàn)風景很好踪古，于是拍下了一張照片含长，感恩這美的風景！
那風景
3 ? 中午時分伏穆，午睡忘記了時間拘泞，全然入睡，亦是一種快樂枕扫！
4 ? 聽書樊登讀書會的講述《與繁重的工作一起修行》陪腌，學習到正念，這亦是心理學概念烟瞧，正念與我诗鸭，猶如良藥，感恩参滴！
5 ? 晚上與父親聊天半小時强岸，從起始的焦躁到后來的談心，感受到父親內(nèi)心的快樂砾赔，而我也收獲到父親給我的人生禮物蝌箍，父親和我在健康的一些方面達成了共識，感受到了當下的喜悅暴心，我也成長了許多妓盲，感恩！
