距離我高考有10年了锯七,現(xiàn)在回想起那段時光,都感覺像昨天發(fā)生的一樣翩伪,記憶猶新微猖,歷歷在目。那是我人生中第一次經(jīng)歷抑郁癥………
在上高中之前缘屹,我在初中的成績一直是名列前茅凛剥,在班上都是前3名,在學校也是前50名以內(nèi)轻姿,是有希望考上重點高中的好學生犁珠。老師器重我,同學們喜歡我互亮,我覺得自己的虛榮心得到很大的滿足犁享。就這樣我如愿以償?shù)乜忌狭酥攸c高中,向往著美好的高中生活豹休。
上了高中后炊昆,我明顯的感覺高中跟初中很不一樣,高中的課程又多又復雜威根,學習起來非常吃力凤巨,而且有很多學習成績好的同學,我的成績慢慢跟不上洛搀,高考之前在班里都排倒數(shù)了磅甩,我當時非常受打擊,從一個成績好的變成班上倒數(shù)姥卢,心里受不了這個落差,慢慢就患上了抑郁渣聚,吃不好飯独榴,睡不好覺,尤其是每次放假回家看到父母期盼的眼神奕枝,我心里就更加壓力大了棺榔。我知道家里只有我一個人讀過高中,父母都把希望寄托在我的身上隘道,希望我考上一個好的大學症歇,但是我的成績這么差郎笆,我自己都沒有信心高考。
那段時間精神恍惚忘晤,每天都昏昏沉沉的宛蚓,晚上飽受失眠的痛苦,我知道自己的狀態(tài)這樣下去遲早會崩潰的设塔,為了逃避這個壓力凄吏,擺脫抑郁,我心里放棄了考大學的念頭闰蛔,不再給自己壓力痕钢,每天通過看小說來讓自己開心,不去想高考的事序六,也不管考的怎么樣任连,慢慢的沒有壓力了,我的睡眠變好了例诀,吃飯也香了随抠,抑郁也好了,只是后來高考成績一塌糊涂余佃,只考上了大專暮刃。雖然家里人對我很失望,我自己也很失望爆土,但是我很慶幸自己在最后關(guān)頭學會了解壓椭懊,不給自己壓力,拯救了自己的抑郁癥步势。