2020-09-23

1.人生十大哲學(xué):每天積極的心態(tài)做個健康開心的人。

2.早安分享:花錢提升自己的自身價(jià)值是最有效最值得的。

3.感恩日記

我太幸福了简烘,我要感恩天氣比以前涼爽了,謝謝定枷,謝謝孤澎,謝謝!

我太幸福了欠窒,我要感恩孩子今天的積極學(xué)習(xí)的態(tài)度覆旭,謝謝,謝謝岖妄,謝謝型将!

我太幸福了,我要感恩師姐的支持荐虐,謝謝七兜,謝謝,謝謝福扬!

我太幸福了腕铸,我要感恩我有一頭烏黑的頭發(fā),謝謝忧换,謝謝恬惯,謝謝!

我太幸福了亚茬,我要感恩每天的積極完成各種事酪耳,謝謝,謝謝刹缝,謝謝碗暗!

4.感恩讓我不斷去學(xué)習(xí)進(jìn)步。

5.《億萬富翁制造機(jī)》照鏡子:早上醒來對著鏡子說梢夯,美女你好言疗,我愛你!

6.照鏡子感悟:發(fā)現(xiàn)自己越來越美好颂砸!

7.我要嘉許我自己噪奄,嘉許自己能做好每一件事死姚,我愛我自己。

我要嘉許我自己勤篮,嘉許自己的堅(jiān)持都毒,我愛我自己。

我要嘉許我自己碰缔,嘉許自己努力的學(xué)習(xí)提升自己账劲,我愛我自己。

9.嘉許感悟:嘉許每一次的成長經(jīng)歷金抡。

10.小確幸:今天孩子睡覺的時候趕緊把其他事做完很開心瀑焦,在孩子未醒來之前完成的所有的事情。

情緒日記:
1.發(fā)生的事情
玩玩具的事
2.當(dāng)時的想法
這么大了還玩
3.我的情緒
平靜
4.接下來我的行動
說道理
5.迅速轉(zhuǎn)念
讓他先玩再說
6.新的想法
靜靜的看著
7.新的情緒
平靜
8.新的行動
玩玩后教導(dǎo)

11.共讀感悟:學(xué)會做決定梗肝,從現(xiàn)在開始榛瓮,先從自己的生活開始學(xué)會做決定做事就不會拖拉,學(xué)會做決定是一種能力统捶,也是一種對自己的負(fù)責(zé)榆芦,

12.三個任務(wù):三條…負(fù)面轉(zhuǎn)正面…自言1、我很啰嗦喘鸟,我不啰嗦 2匆绣、我害怕,我勇敢的 3什黑、我很黑崎淳,我很白

13.一分鐘極速分享:今天做完數(shù)據(jù)時,突然想到線上的讀書會還沒開展愕把,即可把書拿進(jìn)來選好文章拣凹,心里一直在想讓我把這個讀書會完成之后孩子在醒來結(jié)果真的如自己所愿,所以只要我們?nèi)ソo大腦下訂單就會完成想做的事恨豁。

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