最重要的三件事,在想這個主題的時候璧微,突然想起了喬布斯的故事作箍,每年喬布斯都會讓員工列出100個問題,然后再刪減出50個前硫,接著還刪減到10個胞得,刪減到3個,甚至到1個开瞭。一個人的專注力是有限的懒震,專注一件事情,找出最重要的一件事情也就足夠了嗤详。主題提到的最重要的三件事情个扰,在我看來,也就是一件事情葱色,即目標感递宅。從大的層面來說,是為自己的人生找一個意義苍狰。也可以分解到每年給自己定一個目標办龄,甚至到每一天,分解出每天最重要的事情淋昭。
Facebook的CEO扎克伯格每年都給自己設定目標俐填,2009年,每天打領結翔忽;2010年英融,學習普通話;2011年歇式,如果吃肉的話驶悟,只吃他親手殺的動物;2012年材失,每天敲代碼痕鳍;2013年,每天見一個不在Facebook工作的人龙巨;2014年笼呆,每天至少給一個人寫感恩卡片;2015年旨别,每兩周閱讀一本新書抄邀;2016年跑365英里≈玳唬看到優(yōu)秀的人這么自律,有很強目標感,你是否已蠢蠢欲動呢胆屿?
如果把目標感這一件最重要的事情奥喻,拆解成最重要的三件事是否更簡單一些呢?每個人有不同的答案非迹。我認為的最重要的是三件事:
專注
這個世界越來越充斥了爆炸性的信息环鲤,人每天都被包圍其中,渾渾噩噩憎兽,混混沌沌冷离,一個人要活得清醒就不能隨波逐流。如果每天沒有搞清楚今天要做什么事情纯命,很容易被牽扯到其他漩渦西剥,分散了注意力。而人最寶貴的就是注意力了∫诠現在很流行的時間管理方法之一瞭空,就是列清單,可以通過晨間日記疗我、記錄時間花銷等方法咆畏,記錄每天的要事和思考,不隨意花費自己的注意力吴裤。把握輕重緩急旧找,要事優(yōu)先的原則,讓時間成為資產麦牺,成為實現個人價值的墊腳石钮蛛。
清空
現在流行冥想总寻、發(fā)呆磺浙、運動,或者抽出一段時間做自己喜歡的事情路克,讓自己全身心投入潮秘,進入一種心流狀態(tài)琼开,在我看來,這些都是頭腦操枕荞,讓自己從煩雜的日常狀態(tài)中分離出來柜候,身心得到短暫的休息。這是一個與內心對話的機會躏精,關心自己“活著”的狀態(tài)渣刷,聆聽自己的呼吸,感受自己的存在矗烛。休息是為了更好的出發(fā)辅柴,適時切換狀態(tài),讓緊張的大腦得到舒緩,晚上也能睡個好覺碌嘀,讓身體得到充電涣旨,第二天以更佳的狀態(tài)面對一切。
愛
人一生下來股冗,就與周圍的人事物發(fā)生關系霹陡,我一向認為,人最寶貴的就是這顆心止状,要保持心的明凈烹棉。人的一生要處理三種關系,人與外界的關系怯疤,人與人的關系浆洗,人與自身的關系。人活著旅薄,葆有一顆愛心辅髓,做到熱愛生活、真誠待人少梁、善待自己洛口,多么不易!人生說長不長凯沪,說短不短第焰,用心活著,方能問心無愧妨马。從被愛到學會愛人挺举,是需要練習的,從愛人中找到快樂烘跺,找到意義湘纵。
最重要的三件事,在我看來滤淳,其實就是一件事——目標感梧喷。我一直在思考和探索活著的意義,我該如何度過此生脖咐?我希望墓志銘是什么铺敌?既然我還沒有答案,我只好每年給自己定一個目標屁擅,讓自己不要虛度偿凭,至少回想起來,我知道去年是如何度過的派歌。具體落實到每一天弯囊,至少還能為了完成年目標而去做些事情痰哨。邊做邊想。