時(shí)間過(guò)的很快，時(shí)間不等人纳胧，需要盡力節(jié)奏加速镰吆。

之前看過(guò)一篇李愛(ài)玲的文章。意思是跑慕，自己不要把自己放到受害者的心態(tài)位置上万皿，要做擔(dān)當(dāng)者，“我所選核行，我負(fù)責(zé)牢硅，兵來(lái)將擋誰(shuí)來(lái)土掩，身陷低谷也努力爬坡芝雪，永遠(yuǎn)保持對(duì)自己人生的控股權(quán)减余。”文章的故事是一個(gè)結(jié)婚有家庭的女人惩系，在婚后因?yàn)橐患c丈夫有關(guān)的位岔，她認(rèn)為是不可原諒的事情，開(kāi)始慢慢活成一個(gè)怨婦蛆挫，有時(shí)我也能感受到她的那種被強(qiáng)大的負(fù)能量吞噬感赃承。

但人生如果一直這樣怨下去，并不會(huì)有人來(lái)救你悴侵，說(shuō)真的瞧剖，即使有人真誠(chéng)的來(lái)救你，也不一定能救的了你可免，用自己的光照亮自己抓于，克里希那穆提的話，在2011年末浇借，我視這句話為人生導(dǎo)向捉撮，自己的光照亮自己，很多人會(huì)問(wèn)妇垢，在這個(gè)世界這個(gè)社會(huì)中巾遭，沒(méi)有人是孤立存在的肉康，就像我曾經(jīng)因?yàn)檫@件事和哥哥爭(zhēng)論，他的意思是灼舍，這個(gè)社會(huì)里吼和，每個(gè)人都需要?jiǎng)e人，靠關(guān)系骑素，靠朋友炫乓，靠父母，用自己的光照亮自己献丑，是不是太自大了……那時(shí)我無(wú)力反駁末捣，因?yàn)楦绺缯f(shuō)的是對(duì)的，這個(gè)大城市创橄，光靠自己箩做，這是一個(gè)不可思議的想法，即便沒(méi)有親人筐摘，也需要朋友卒茬，或許也渴望會(huì)有貴人和伯樂(lè)。

我想了很久咖熟，很多年過(guò)去圃酵，我漸漸明白，自己如果是一個(gè)處于強(qiáng)大的負(fù)能量黑洞里馍管，并不停的循環(huán)郭赐，就像負(fù)能量黑洞里消極的我，這樣一個(gè)我确沸，是自己的常態(tài)時(shí)捌锭，偶爾的朋友相聚，社會(huì)中的一倆熟人罗捎，包括親人的溫暖和愛(ài)观谦，都不能有如太陽(yáng)光徹底照透自己，這時(shí)桨菜，便有了兩個(gè)自己豁状，一個(gè)人前的“陽(yáng)光”的我，一個(gè)陌生人前倒得，回家后自己置身一人的房間里原態(tài)自己泻红。沒(méi)有人能夠真正的救贖你，你需要像金凱利在電影中那樣霞掺，很形象地把月亮拉近自己的窗谊路，一個(gè)是要主動(dòng)，一個(gè)是需要努力克服困難菩彬。這個(gè)說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單缠劝，但做起來(lái)需要時(shí)間和耐心潮梯，因?yàn)槭橇?xí)慣，所有的負(fù)能量消極心情和對(duì)所有事務(wù)的反應(yīng)剩彬，已經(jīng)成為了習(xí)慣酷麦。

為什么我喜歡看電影，也喜歡在一個(gè)人在房間的時(shí)候重復(fù)放看過(guò)的片子喉恋，當(dāng)自己在無(wú)意識(shí)的狀態(tài)下，就是沒(méi)有覺(jué)察并分辨自己在什么狀態(tài)下的時(shí)候母廷，這種狀態(tài)通常不被我們主動(dòng)抵觸或改變轻黑，直到這種狀態(tài)帶來(lái)的是更消極或負(fù)面的想法，會(huì)讓自己感到難受琴昆，就是所謂的侵噬氓鄙。我需要去電影找一部喜劇，或者看過(guò)的電影业舍，好讓時(shí)間處在電影里的那般光景里抖拦，不需要每個(gè)字每一句都盯著畫(huà)面，電影里生活的畫(huà)面和聲音足矣使自己暫時(shí)逃離現(xiàn)實(shí)的狀態(tài)舷暮。自己忙起來(lái)的時(shí)候态罪，會(huì)好一些，停下來(lái)便又回到原態(tài)下面，習(xí)慣复颈。習(xí)慣的力量很強(qiáng)大，強(qiáng)大到沥割，如果不是決絕的改變耗啦，就會(huì)回到原來(lái)的樣子，像彈弓机杜。習(xí)慣也會(huì)讓人變成一個(gè)自艾自憐的“受害者”帜讲，這種心態(tài)，使人在任何事情中都順理成章地做為“受害者”椒拗。

這個(gè)要比減肥更復(fù)雜似将，減肥是一個(gè)生活習(xí)慣，需要蔓延到飲食作息運(yùn)動(dòng)健康的習(xí)慣陡叠，觀念的轉(zhuǎn)變導(dǎo)至心態(tài)的改變至關(guān)重要玩郊。而要改變一個(gè)充滿負(fù)能量的自己，就像在一個(gè)黑洞中的自己枉阵，把自己拉出來(lái)译红，必須自己使勁兒，必須自己持續(xù)地用自己的光照亮自己兴溜，徹底照亮自己侦厚，心性耻陕，柔軟自己的心性，再堅(jiān)硬自己的心刨沦。不需要做任何人的女王诗宣，做自己的女王便好，自己先主導(dǎo)自己的世界想诅，使自己的心照進(jìn)光召庞，便才能有效地聽(tīng)別人的聲音，否則自己沒(méi)有光来破，別人也會(huì)很累篮灼。

如果自己一個(gè)人的時(shí)候感到孤單，就不要指望兩個(gè)人能解救你的孤單徘禁。如果自己一個(gè)人都過(guò)不好诅诱，就不要期待兩個(gè)人的生活能快活。為什么愛(ài)別人前送朱，要先愛(ài)自己娘荡，先富足自己的心，這不是自私驶沼，這是對(duì)自己也是對(duì)別人的一種負(fù)責(zé)炮沐。

一個(gè)輕度悲觀主義的自白。相信我商乎，時(shí)間久了央拖，你會(huì)討厭一個(gè)這樣的自己。

李愛(ài)玲的話鹉戚，“即使萬(wàn)箭穿心依然光芒萬(wàn)丈鲜戒，身在沙漠也能長(zhǎng)成行走的玫瑰。”“女王比強(qiáng)抹凳，怨婦比慘遏餐。女王總是神清氣爽光彩照人，怨婦永遠(yuǎn)愁眉緊鎖悲悲切切赢底。”相信自己失都，你遠(yuǎn)比自己想象中的要強(qiáng)大，習(xí)慣的力量幸冻，改變的力量粹庞，歷練心智。

觸碰人生中的真實(shí)洽损，迎風(fēng)而上庞溜，迎刃而解。 井底之蛙碑定， 狹隘的眼界匹配狹隘的心流码， 不斷擴(kuò)充自己的視野又官，格局和心界成正比。

愿你我都是漫试，用自己的光照亮自己六敬，內(nèi)心柔軟又有力量。