《人民日?qǐng)?bào)》:不要提前焦慮,也不要預(yù)知煩惱唱星,生活就是見招拆招雳旅,天大的事情,順其自然间聊,也不過如此

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大家好攒盈,我是夢(mèng)菲夢(mèng),一位喜歡讀書寫作哎榴,堅(jiān)持早起型豁、運(yùn)動(dòng)僵蛛,不想人生留下遺憾,想用有限的余生書寫無限人生故事的河南姑娘迎变。

你是否曾在夜深人靜時(shí)充尉,對(duì)著滿天繁星,思考著明天的種種可能衣形?或是在清晨的忙碌中驼侠,為即將到來的一周制定詳盡的計(jì)劃?生活泵喘,似乎總是充滿了未知和變數(shù)泪电。

但《人民日?qǐng)?bào)》的一席話提醒我們:“不要提前焦慮,也不要預(yù)知煩惱纪铺,生活就是見招拆招相速,天大的事情,順其自然鲜锚,也不過如此突诬。”

一芜繁、生活的不確定性

生活從不會(huì)按照我們預(yù)設(shè)的劇本發(fā)展旺隙,所以才會(huì)有那么多的不如意出現(xiàn)在我們的人生中。

羅伯特·弗羅斯特說:“最好的出路永遠(yuǎn)是穿過骏令∈呓荩”

我們無法預(yù)見每一個(gè)轉(zhuǎn)角,但我們可以選擇勇敢地面對(duì)每一個(gè)當(dāng)下榔袋。昨天已經(jīng)過去周拐,我們無法挽留;明天還沒有到來凰兑,我們無法預(yù)知妥粟;我們所能把握的只有當(dāng)下。

意外和明天哪一個(gè)先到吏够,我們無法預(yù)料勾给。就比如我的人生:原本已經(jīng)被腎病綜合癥折磨了4年,面對(duì)每天吃藥的日子锅知,感覺苦不堪言播急,但命運(yùn)又送我一份驚喜——乳腺瘤。得知這個(gè)消息時(shí)售睹,真的有點(diǎn)懵圈旅择,這是什么節(jié)奏,確定要這么對(duì)我嗎侣姆?當(dāng)時(shí)的想法就是這樣生真。

我對(duì)乳腺瘤沉噩,有擔(dān)心,有害怕柱蟀,有焦慮等等川蒙,但這些都無法因?yàn)槟愕乃枷攵淖儭D軌蚋淖兊闹挥杏赂颐鎸?duì)长已。

“疾病既然選擇了我畜眨,那我就勇敢應(yīng)戰(zhàn)”叶组。我在確診乳腺瘤50%是癌的4天后選擇了手術(shù)圈暗,也許老天是借這個(gè)意外來敲醒我,老天對(duì)我還是仁慈的北滥,手術(shù)很成功胞四,病理是良性恬汁。這無疑又多給了我一些余生的時(shí)間,我很感恩老天的厚愛辜伟,我會(huì)一改從前的消極氓侧,焦慮,迷茫导狡,重生后 的我會(huì)活出自己的精彩约巷。

二、生活就是見招拆招

面對(duì)生活的挑戰(zhàn)旱捧,我們需要的是一種靈活應(yīng)對(duì)的智慧独郎。

史蒂夫·喬布斯說:“保持饑渴,保持愚蠢枚赡∏艟郏”

“生活就是見招拆招”瓿” 這句話道出了應(yīng)對(duì)生活挑戰(zhàn)的真諦。我們不需要為每一個(gè)可能發(fā)生的問題提前做好準(zhǔn)備茁计,而是應(yīng)該在問題出現(xiàn)時(shí)料皇,冷靜分析,尋找解決方案星压。這種智慧践剂,不是一朝一夕就能學(xué)會(huì)的,它需要我們?cè)谏畹臍v練中不斷積累和提升娜膘。

事情沒有到來之前逊脯,我們無需為此擔(dān)憂,那樣的杞人憂天只會(huì)增加我們的焦慮竣贪。

三军洼、順其自然的力量

順其自然不是放棄巩螃,而是一種對(duì)生活深沉的理解。

愛因斯坦曾說:“生活就像騎自行車匕争,想保持平衡就得往前走避乏。”

順其自然甘桑,就是讓我們隨著生活的節(jié)奏拍皮,穩(wěn)步前行。

找到自己的目標(biāo)和方向跑杭,為著這個(gè)目標(biāo)和方向全力以赴铆帽,踐行到極致。順其自然不是什么都不做德谅,而是在成長的路上堅(jiān)持向前奔跑爹橱。

比如閱讀寫作是一件長期主義的事情,想要寫出好的文章女阀,就要讀足夠多的好文章宅荤,只有輸入的足夠多,才能輸出好的文章浸策》爰“巧婦難為無米之炊”,如果你的知識(shí)庫里沒有足夠的食糧庸汗,是很難做出好的美食的惫确。

四、活在當(dāng)下的美好

當(dāng)我們把目光聚焦在當(dāng)下蚯舱,就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的美好無處不在改化。

瑪麗·居里說:“我從不后悔過去,也不擔(dān)憂未來枉昏,我只活在當(dāng)下陈肛。”

活在當(dāng)下兄裂,就是珍惜眼前人句旱,做好手邊事。

之前焦慮晰奖、迷茫的我谈撒,糾結(jié)過,痛苦過匾南,不知道該如何抉擇啃匿,那天和朋友聊天,他的話點(diǎn)醒了我:“你為什么焦慮?你在擔(dān)心什么溯乒?你的擔(dān)心能解決什么問題夹厌?如果這些問題沒有什么意義?你又何必浪費(fèi)這些時(shí)間在這些事情上橙数?

如果你有這些時(shí)間尊流,還不如好好享受當(dāng)下,每天把自己的生活安排好灯帮,讓自己過得更充實(shí)崖技,找到自己的目標(biāo)和方向,每天為著你的目標(biāo)而去努力钟哥,成長迎献,讓自己變得更好,當(dāng)你越來越好的時(shí)候腻贰,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你周圍的一切都改變了吁恍。”

經(jīng)過逆熵增能量營的學(xué)習(xí)播演,我學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)念冀瓦,先找回自己,做我自己写烤。

經(jīng)過《不完美才美》的學(xué)習(xí)翼闽,我學(xué)會(huì)了接納不完美的自己,只有接納不完美的自己洲炊,才能創(chuàng)造完美的人生感局。

寫在最后

朋友們,讓我們以一種積極的態(tài)度擁抱生活的每一面暂衡。不要害怕挑戰(zhàn)询微,也不要回避困難。因?yàn)檎沁@些挑戰(zhàn)和困難狂巢,塑造了我們的個(gè)性撑毛,豐富了我們的人生。

生活的藝術(shù)唧领,就是以智慧應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的藝術(shù)藻雌。讓我們保持饑渴,保持愚蠢疹吃,保持開放的心態(tài),勇敢地面對(duì)生活中的每一個(gè)挑戰(zhàn)西雀。這樣萨驶,我們才能在生活的舞臺(tái)上,演繹出最精彩的自己艇肴。

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