Shitty Values
1. 享樂之上沥阱。追求享樂讓人更焦慮沮喪缎罢。享樂不是快樂的原因，而是結果考杉。
2.物質成功策精。追求物質成功常常會讓人背棄忠誠善良。
3.凡事總是對的奔则。以此理念為價值取向的人蛮寂，難以吸取經(jīng)驗教訓，接納新觀點易茬。試想一個總是認為自己對的人如何能夠接納別人的意見酬蹋。
4.盲目樂觀及老。拒絕接受負面情緒，導致人們對問題視而不見范抓。
完成馬拉松比吃一塊蛋糕更讓我們快樂骄恶；撫養(yǎng)孩子比打一場電玩更讓我們快樂；和朋友合開一家小店匕垫，盡管勉強經(jīng)營僧鲁，也比我們新買一臺電腦快樂。這些更富有挑戰(zhàn)性的活動象泵，盡管充滿艱辛寞秃，讓人沮喪，但是一旦我們能夠戰(zhàn)勝完成偶惠，回首之時春寿，那些辛苦付出和掙扎才愈加美好。躲在舒適區(qū)有時候并不是一個好的選擇忽孽。
One day ,in retrospect, the years of struggle will strike you as the most beautiful . -----Freud
