新新新年目標

2017年很快要過去了抄瑟,回望這一年我定下了很多目標枉疼,有一部分目標完成了,一些還沒完成惹资。今年我又有新目標席舍,在這里我順便分享一些如何制定并完成目標的方法布轿。

2017年我非常的忙碌来颤,但卻非常充實,2016年定的目標有些完成了有些沒有完成萝毛,復盤的時候我發(fā)現(xiàn)那些定得越詳細的目標越容易完成』現(xiàn)在我們來聊聊如何制定目標。

學會分解目標略荡。比如我的目標是月入過萬。那究竟怎樣才能月入過萬我卻沒有一個具體的計劃巴粪。再比如我要減肥十斤粥谬,如何才能瘦十斤肛根,是運動還是節(jié)食我也沒有具體規(guī)劃漏策。分解目標,逐個擊破芭届,完成起來更容易。

拿月入過萬舉例喉脖,要月入過萬是除了自己的本職工作外還要有其他收入我才能達到月入過萬抑月,那我就要找兼職了,根據(jù)自己的專業(yè)尋找會計兼職谦絮,現(xiàn)在就要寫簡歷、投簡歷并去招聘會看看性锭,這樣機會才多叫胖。減肥也是一樣,分解到每個月瘦三斤瓮增,那每周至少運動三到五次,還要配合飲食绷跑,可以制定一個減肥食譜。

分解目標完成谬运,接下來我們要量化目標垦藏。量化目標是把目標都落實到行動上,分解完了再制定行動掂骏。拿減肥的例子,每周運動三到五次就可以落實到具體哪天了滑废,比如周一袜爪、周三蠕趁、周五辛馆、周末豁延,每天早上起床運動30分鐘到1個小時腊状,跑步還是瑜伽。袋狞。制定好每日清單映屋。

接下來就是最重要的一步了苟鸯,那就是行動棚点,任何計劃不落實到行動上都是空話。想要賺錢砌梆、變瘦贬循、變美都是要踏踏實實去行動才行。

一個月一次復盤甘有。我每個月會重新修改一下目標,如果目標定的太高我們很容易沮喪忱反,目標太低我們不會重視,每天檢查清單完成情況滤愕,一個月后檢查目標完成情況,是否需要修改间影。

總結(jié)下來,這四個步驟分別是:

1.分解目標巩割。

2.量化目標付燥。

3.行動。

4.復盤键科。

根據(jù)上面的步驟我制定了我的2018年計劃:

1.四月份考上基金從業(yè)資格證漩怎。

2.九月份考上學位英語并準備考研嗦嗡。

3.實現(xiàn)月收入過萬。

4.五月份之前瘦十斤叁执。

5.暑假開辦培訓班卑硫。

6.一年至少讀200本書蚕断,還要寫讀書筆記欢伏。

接下來我要去我的筆記本上分解我的目標了亿乳,小伙伴們你的新年目標制定好了嗎?一起分享下你們的新年目標障陶,見證越來越好的你聊训!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市鼓寺,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌勋磕,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,104評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件苦银,死亡現(xiàn)場離奇詭異赶站,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機贝椿,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,816評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門团秽,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來叭首,“玉大人踪栋,你說我怎么就攤上這事∫亩迹” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,697評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵冬阳,是天一觀的道長党饮。 經(jīng)常有香客問我,道長刑顺,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,836評論 1 298
  • 正文 為了忘掉前任狼讨,我火速辦了婚禮柒竞,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘朽基。我一直安慰自己,他們只是感情好执泰,可當我...
    茶點故事閱讀 68,851評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布渡蜻。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般排苍。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪学密。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上淘衙,一...
    開封第一講書人閱讀 52,441評論 1 310
  • 那天彤守,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼具垫。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛卦碾,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播洲胖,決...
    沈念sama閱讀 40,992評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼坯沪,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了绘梦?” 一聲冷哼從身側(cè)響起赴魁,我...
    開封第一講書人閱讀 39,899評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤钝诚,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后凝颇,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,457評論 1 318
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡芦岂,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,529評論 3 341
  • 正文 我和宋清朗相戀三年禽最,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了袱饭。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片川无。...
    茶點故事閱讀 40,664評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡懦趋,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出仅叫,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤诫咱,帶...
    沈念sama閱讀 36,346評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布遂跟,位于F島的核電站逃沿,受9級特大地震影響幻锁,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜假消,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,025評論 3 334
  • 文/蒙蒙 一岭接、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧鸣戴,春花似錦、人聲如沸窄锅。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,511評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽疏之。三九已至,卻和暖如春锋爪,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背河泳。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,611評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工年栓, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,081評論 3 377
  • 正文 我出身青樓惰瓜,卻偏偏與公主長得像汉矿,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子洲拇,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,675評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 夏夜赋续,有螢火點點,有好風如水纽乱,看對面之人,人如月鸦列,月如銀。 蒲扇薯嗤,艾草可驅(qū)蚊,涼瓜应民,青提以消夏话原,伸手便是喜歡的書诲锹。
    林風起閱讀 273評論 2 2
  • “親愛滴好媽咪呀涉馅,讓我去夜雨上學吧,求您了~”我雙手搭在媽媽(羅敏)的肩上可勁的賣萌撒驕庸诱。” “行桥爽∶潦叮”媽媽出乎我意...
    曉紫陌陌閱讀 217評論 2 2
  • 一個類的友元類可以訪問該類的非public成員,可以出現(xiàn)在該類的private、protected和public中...
    Stroman閱讀 907評論 0 1
  • 從先秦的《詩經(jīng)》、《楚辭》咏雌,到漢代的樂府、《古詩十九首》赊抖。從魏晉南北朝的“三曹”、“七子”熏迹,到南北朝民歌。從唐詩的...
    玉山紅葉稀閱讀 3,289評論 6 17