文 / 王世民
深圳爾雅總裁 | YouCore創(chuàng)始人
著有《思維力》《學(xué)習(xí)力》《個體賦能》
01
你的慣性思維有多強(qiáng)佛致？
咱們先來做兩個小試驗(yàn)?zāi)亍＃楸ＷC試驗(yàn)效果辙谜，請你以不假思索的速度回答）
試驗(yàn)1：
抽屜里有黑白尼龍襪子各7只俺榆，假如你在黑暗中取襪，至少要拿出幾只才能保證取到一雙顏色相同的襪子?
你的答案是7還是8呢装哆？
試驗(yàn)2：
球拍和球共1.1元罐脊，其中球拍比球貴1元，請問球多少錢蜕琴？
你的答案是不是0.1元萍桌？
我估計至少有80%的人，在不假思索之下凌简，給出的答案會跟其中之一相同上炎。
不過我相信，你這會兒停下來想一想雏搂，就會知道這兩個答案其實(shí)都不正確藕施。（如果你不確定的話，可以在YouCore公眾號回復(fù)“慣性思維”查看）
這兩個小試驗(yàn)被廣泛應(yīng)用在各種創(chuàng)新思維的課程中畔派，它們承擔(dān)的一個重要職責(zé)就是要引導(dǎo)你得出一個結(jié)論：
你看铅碍，慣性思維害人吧润绵，所以你要打破慣性思維线椰。
可惜，這個結(jié)論即使是對的尘盼，你也永遠(yuǎn)做不到憨愉。
02
你不得不做慣性思維
慣性思維（Inertial thinking）指人習(xí)慣性地因循以前的思路思考問題烦绳，仿佛物體運(yùn)動的慣性。
它是人在反復(fù)使用中配紫，形成的相對穩(wěn)定的思考方向或模式径密。
比如，別人一說冷了就會想著給她加熱或保暖躺孝，而不是第一時間想到她原來睡在寒玉床上了享扔。
人是永遠(yuǎn)都無法擺脫慣性思維的，這是由我們的生理構(gòu)造所決定的植袍。
大腦大約只占我們?nèi)梭w質(zhì)量的2%惧眠，但即使坐著不動，它也會消耗人體熱量的20%于个，全身耗氧量的25%氛魁，以及消耗掉肝臟儲存血糖的75%。
你哪怕在發(fā)呆厅篓，你的大腦每分鐘也需要0.1卡路里的熱量秀存，而當(dāng)你集中精力進(jìn)行思考的時候，你的大腦每分鐘消耗的能量則是1.5卡路里羽氮。
而你每一次反慣性思維的思考或链，都需要大腦消耗更多的能量。
一旦消耗過多档押，就會出現(xiàn)心理學(xué)上的“自我損耗（ego depletion）”現(xiàn)象株扛，你的自我控制力會大大下降，從而更依賴慣性思考汇荐。
因此洞就，無論你對慣性思維的印象有多么負(fù)面——比如思維局限啦、缺乏創(chuàng)新啦掀淘、頑固不化了旬蟋。
你都無法擺脫它，而且這個負(fù)面印象本身就是一個慣性思維革娄。
03
更高質(zhì)量地慣性思考
既然慣性思維不可擺脫倾贰，因此就不要老想著去擺脫它，而是要提高慣性思考的質(zhì)量拦惋。
就像大禹治水一樣匆浙，不要總想著堵——堵狠了反而洪水更泛濫了——而是要順著河道疏導(dǎo)，一疏導(dǎo)水反而就聽話了厕妖。
那如何疏導(dǎo)大腦首尼，讓慣性思考的質(zhì)量更高呢？
方法就是讓更高質(zhì)量的“框架”成為你的思考慣性。
運(yùn)用效果很差的“框架”做思考软能，跟運(yùn)用質(zhì)量更高的“框架”做思考迎捺，你大腦消耗的能量一點(diǎn)區(qū)別都沒有，但思考質(zhì)量卻有著天壤之別查排。
舉個例子：
同樣接到一個推廣《個體賦能》的任務(wù)凳枝，你慣性思考想到的可能是去微博推廣、找公眾號推送跋核、在社群里發(fā)通知等等岖瑰。
我慣性思考想到的是，這次推廣要達(dá)成多少本書的銷售砂代？要在多長時間內(nèi)實(shí)現(xiàn)锭环？
現(xiàn)有的公眾號和社群在這段時間內(nèi)能滿足多少？是不是還有差距泊藕？如果有的話用哪些渠道補(bǔ)充最合適辅辩？
我的這個慣性思考框架就比上面的那個框架質(zhì)量高一些。
▼ 首先娃圆，我的框架是“差距=目標(biāo)-現(xiàn)狀”
在了解了目標(biāo)玫锋、現(xiàn)狀的情況下，明確了差距讼呢，更能找到有效的渠道撩鹿，而且對資源的配置更高效。
否則悦屏，如果已有的公眾號推送就能滿足銷量目標(biāo)了节沦，還去做微博推廣，就造成不必要的浪費(fèi)了础爬，而且效率更低甫贯。
▼ 其次，更易做調(diào)整
我的這個框架一旦往下執(zhí)行看蚜，更容易在執(zhí)行中發(fā)現(xiàn)偏差叫搁，從而快速調(diào)整。
比如供炎，我的銷量目標(biāo)是一個月5000冊渴逻，現(xiàn)有的公眾號和社群能銷售4000冊，那還有1000冊的差距音诫。
假如我同樣選擇了微博推廣來承擔(dān)這1000冊惨奕，一旦開始3天后，我發(fā)現(xiàn)銷量只增加了10冊竭钝。
那我很快就知道這個方式不能滿足目標(biāo)梨撞，要趕緊調(diào)整了雹洗。
而如果不管差距，眉毛胡子一把抓聋袋，一上來就公眾號、社群穴吹、微博一起推幽勒。
那估計到了第24天才能發(fā)現(xiàn)滿足不了5000冊的銷量目標(biāo)，這時再去想辦法港令，就已經(jīng)來不及了啥容。
你看，同樣是慣性思考顷霹，質(zhì)量差距也是巨大的咪惠。
04
針對性突破慣性思考
雖然慣性思維不可避免，但短暫讓大腦消耗大量的能量淋淀，突破慣性思考還是可以做到的遥昧。
不過，這樣的機(jī)會是很寶貴的朵纷。
因此你要學(xué)會善用大腦炭臭，將寶貴的腦力資源用在該用的事情上，將不重要的事交給慣性思考就可以了袍辞。
就像日本著名策略家大前研一鞋仍，在《思考的技術(shù)》一書中分享的做法：
他會一次訂做63件款式相同、顏色不同的襯衫搅吁，
這樣他就不用將寶貴的腦力浪費(fèi)在穿什么衣服上了威创，靠慣性思考隨便拿一件就行。
大前研一這個做法的好處我深有體會谎懦。
我從2014年起肚豺，每年在家附近的香港洋服店做5件款式一樣顏色不同的襯衫、3條一樣的褲子界拦。
再每年買兩雙款式一樣的皮鞋详炬，從此每天早上再沒操心過應(yīng)該怎么穿搭。（對30歲以上人士還有一個額外好處——保持體形寞奸。因?yàn)橐坏┡至撕笄好眨路脱澴泳痛┎涣肆耍?/p>
寶貴的腦力節(jié)省出來后，怎樣做才能更好地突破慣性思維呢枪萄？
我再給你分享3個行之有效的做法隐岛。
▼ 方法一：以終為始
“以終為始”是管理咨詢顧問必備的工作方法，就是一切以目標(biāo)為導(dǎo)向瓷翻，從結(jié)果出發(fā)思考需要完成的事項(xiàng)聚凹。
這是破解慣性思維的有效利器割坠。
慣性思維之所以會帶來危害，本質(zhì)在于不區(qū)分環(huán)境差異妒牙，照搬照用駕輕就熟的老方法彼哼。
而一旦以結(jié)果為先，在開始動手前就會發(fā)現(xiàn)老方法不管用了湘今，自然就會跳出慣性思維敢朱，思考新方法了。
▼ 方法二：多用提問清單
慣性思維一個最難提防的地方在于摩瞎，你根本意識不到你在使用老方法拴签，因?yàn)檫@已形成你的本能習(xí)慣了。
就像有人一緊張就咬指甲一樣旗们，如果沒人提醒的話蚓哩，他自己是完全意識不到的。
不僅老習(xí)慣難以察覺上渴，新思考方式的養(yǎng)成也很難一蹴而就岸梨，需要長時間的反復(fù)應(yīng)用才能形成習(xí)慣。
這就是絕大多數(shù)人突破不了慣性思維的最大障礙所在稠氮。
那怎么辦呢盛嘿？
方法也很簡單，多多使用提問清單即可括袒。
提問清單可以幫你在老習(xí)慣未改變次兆、新習(xí)慣未形成之際，也可以快速有效地應(yīng)用新的思考方式锹锰，而且還能有效加快新習(xí)慣的養(yǎng)成芥炭。
提問清單具體怎么設(shè)計、怎么用恃慧，正在中級訓(xùn)練營中學(xué)習(xí)的同學(xué)請多多留意园蝠。
▼ 方法三 ：自問“還有沒有更好的做法”
第3個突破慣性思維的方法，就是在思考完成之后痢士，再自問自己：還有沒有更好的做法彪薛？
這個自問能幫你很快地從慣性思維的老方法中跳出來再思考。
不過這個方法不用濫用怠蹂，而是要有選擇地用在必要的工作場合善延，否則就會造成不必要的資源浪費(fèi) 。
比如城侧，用在對工作成果的質(zhì)量要求更高的場合易遣，或者已有方法不滿足要求的情況下。
05
來個小結(jié)
大腦的生理結(jié)構(gòu)嫌佑，決定了慣性思維不可避免豆茫。
你在90%以上的情況下侨歉，都必須依賴大腦的直覺思考，也就是慣性思維揩魂。
因此幽邓，若想真正提高思考質(zhì)量，你需要做到以下三點(diǎn)：
1******火脉、相較于突破慣性思維牵舵，提升自己慣性思考的質(zhì)量對你的價值其實(shí)更大。
如何做到呢忘分？就是使用更高質(zhì)量的思考框架棋枕。
2******白修、請節(jié)省寶貴的腦力妒峦，將有限的資源使用在關(guān)鍵思考上。
3******兵睛、突破慣性思維時肯骇，請記住3個方法：以終為始、多用提問清單祖很、自問“還有沒有更好的方法”笛丙。
— 小編有話說 —
在毫無營銷推廣的情況下，《學(xué)習(xí)力》上架后一直是當(dāng)當(dāng)管理新書榜第一名假颇，口碑甚好胚鸯。
深深感謝你一直以來的支持！
但現(xiàn)在《學(xué)習(xí)力》是第5了笨鸡。
如果內(nèi)容沒別人好姜钳，咱們也就認(rèn)了⌒魏模可如果只是因?yàn)槟承糜诎b和營銷的話哥桥，那是不是就是劣幣驅(qū)逐良幣了呢？
如果你讀了《學(xué)習(xí)力》覺得有收獲激涤，我誠摯地呼吁你再給《學(xué)習(xí)力》一點(diǎn)支持拟糕，把書曬給更多的人。
譬如朋友圈倦踢、公眾號填抬、私信好友等。
再次表示深深的感謝窍霞。
