一痹籍、日程（每日必做）
1.早起提前到4:55呢铆，朗讀文章一篇、錄制音頻词裤、霸占舞臺(tái)一次刺洒。
2.寫字帖一頁
3.復(fù)盤
4.每天看書60分鐘，兩天聽懂書一本吼砂，看篇文章。
5.一節(jié)網(wǎng)課
6.堅(jiān)持健身一小時(shí)鼎文。
7.文章輸出1500字
8.學(xué)習(xí)英語20單詞復(fù)習(xí)25個(gè)
9.陪乖乖聊天
二：日行
1.幼兒園上體驗(yàn)課
2.合同
3.鋪墊子
三只蝸牛??自律計(jì)劃229day
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