嗨俊戳，大家好，我是陽(yáng)磊馆匿，每天60秒一起愛(ài)自己抑胎，這是我第20天的分享，你今天還好嗎渐北？
昨天我送孩子去上美術(shù)課阿逃，因?yàn)橛忻妹门阒院⒆記](méi)心思上課，說(shuō)了很多道理還是各種不肯恃锉，鬧了一番后就又跟著我們一起回家了羽历，但跟老師約定好今天按時(shí)去，這不今天果然高高興興去上課了淡喜。都說(shuō)孩子是順毛驢秕磷，順著他的勁兒就能鼓勵(lì)孩子做很多大人也不一定能做到的事兒。其實(shí)炼团，大人也是如此澎嚣，很多時(shí)候覺(jué)得自己做事兒沒(méi)狀態(tài)，其實(shí)是情緒沒(méi)理順的緣故瘟芝，那其中一個(gè)解決的方法就是幫自己理順情緒易桃，或者說(shuō)為自己的情緒找出口。那昨天參加了一個(gè)女性活動(dòng)锌俱，在聽(tīng)女性企業(yè)家的分享時(shí)晤郑，發(fā)現(xiàn)很多人都有自己疏導(dǎo)情緒的渠道，比如和朋友交流贸宏，參加互助小組之類的造寝，從而讓自己在工作生活達(dá)到平衡，走出情緒的困境吭练，挺好的诫龙，也希望我們都能找到適合自己的方式照顧好自己的情緒。
好了鲫咽，今天就是這樣签赃，祝你心晴，晴朗的晴分尸，我們明天見(jiàn)锦聊！
