每個人對自律的理解不同，成功的人都覺得自律是最大的自由酪夷，而自由散漫慣的人榴啸，覺得自律就是對自己的約束。
其實影響你自律的晚岭，是你日常生活中的習慣鸥印，還有你腦海里“我等一下再做可”，這個思維在影響著你。
比如你打算每天看一個小時的書库说，可是在看書之前迷上了一個電視劇狂鞋，然后你的腦海里經(jīng)常會出現(xiàn)，等我看完了再去看書一樣的潜的，可是電視劇太吸引你了骚揍，等你把電視劇看完也到睡覺時間了，你就沒有時間看書了啰挪，然后你只能安慰自己信不，一天不看書也沒事，明天再看唄亡呵。
就這樣你把自己很好的習慣抽活，變成了可有可無的習慣，自律就無法很好地保留了锰什。
