2019-07-02

朱一廳親子踐行90天

109期親子時(shí)間管理踐行90天

打卡日期:2019年/7月/2日90天打卡累計(jì)天數(shù):36/90宣言:做孩子心中最漂亮的媽媽

孩子第2個(gè)30天目標(biāo):

每天9:30準(zhǔn)時(shí)睡覺6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床

假期每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

媽媽第1個(gè)30天目標(biāo):擺脫睡懶覺的壞習(xí)慣每天6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床

媽媽第二個(gè)30天目標(biāo):爭取每周運(yùn)動(dòng)3-5次

加油寶貝(朱一廳 11歲)踐行打卡36/90

1.早睡早起:21:30~6:00睡夠8個(gè)半小時(shí)

2. 先吃青蛙:執(zhí)行三大清單并且結(jié)合實(shí)際逐步完善清單

3.早晨做體能訓(xùn)練

4.早晨閱讀

3.?今日閃光點(diǎn):

1.堅(jiān)持鍛煉

2.主動(dòng)復(fù)習(xí)語文和英語

#兒子檢視#

不想復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)晴埂,感覺有了數(shù)學(xué)恐懼癥

父母監(jiān)視

? 今年兒子真是長大了镣衡,每天放學(xué)背著重重的大書包涯穷,也舍不得用媽媽幫忙畸写,偶爾貪玩的時(shí)候用一下.

? 這些天復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)的時(shí)候總是不情愿肤频,也沒有耐心,晚上又因?yàn)閺?fù)習(xí)數(shù)學(xué)的原因生氣了


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