今天看了一篇文章塘秦，作者提出一個問題.：“你最苦的時候是什么時候讼渊，是怎么熬過來的？”看完幾條回復(fù)尊剔，我才發(fā)現(xiàn)爪幻，你自以為是的苦難，回頭看看须误，原來也不過如此挨稿！
轉(zhuǎn)載給大家，歡迎大家下面回復(fù)講出自己的故事京痢！
來源|微信公眾平臺改變自己（id:wechanger）
回答一：直面你的恐懼奶甘，然后解決它。
@匿名用戶
我今年二十祭椰。人生還很長甩十。等我三十船庇，四十，五十侣监，這個事情也許不那么痛苦了鸭轮。
我十六歲那年，我被強(qiáng)奸了橄霉，我很勇敢窃爷，我拖著讓那個人別走，發(fā)短信給一個信任的人姓蜂，這個人沒有辜負(fù)我按厘，警察叔叔來得非常及時。
很多細(xì)節(jié)我根本記不得钱慢，在那天晚上警察叔叔問我的時候我就已經(jīng)空白了逮京，我以前覺得電視里面那些失憶的人回憶東西就頭疼完全想不起來是假的，但是我確實(shí)記憶有點(diǎn)混亂了束莫，明明才過了不到幾個小時懒棉，就想不起來完整的事情。
那天晚上下雨了览绿，特別冷策严，配合完警察叔叔后我在值班室睡了一晚上，我根本睡不著饿敲，我全身發(fā)抖妻导，到后來我根本哭不出來，麻木空洞怀各。
第二天醒來倔韭，和警察叔叔一起吃的早飯，然后去了醫(yī)院好像是做了檢查還是什么瓢对『可能因?yàn)槭俏闯赡辏酝ㄖ思胰肆げ埽野职趾徒憬銇砹朔菝€有那個幫我報(bào)警的人。他們什么都沒有問我妓美，只問我吃飯沒有僵腺，冷不冷。
中午回到住的地方壶栋，姐姐給我買了避孕藥辰如。她給媽媽打電話的時候我很清楚聽見我媽媽在哭。第二天我就去上課了贵试，同學(xué)問起來我說我昨天身體不好琉兜。
后來警察叔叔又來了一次學(xué)校問了一些情況凯正，不過我沒能做什么，他們問的那些我還是想不起來豌蟋。后來同學(xué)和我說廊散，我們學(xué)校有個女孩子被強(qiáng)奸了，問我知不知道是誰梧疲。我說我不知道允睹。我怎么會不知道呢？就是我啊幌氮。
我真的特別謝謝警察叔叔缭受。我去醫(yī)院的時候他們特意換便裝開非警車，來學(xué)校問我的時候也是通過校領(lǐng)導(dǎo)找的我该互，而且并沒有和學(xué)校的人說是什么事米者。
后來開庭的時候有打過電話來問我們要不要出庭什么的，我爸媽怕我受刺激拒絕了宇智，我到現(xiàn)在也不知道他判了多久蔓搞。
我也特別感謝我的家人，事后他們沒有問過一句有關(guān)那些事普筹，他們知道的都是警察叔叔和他們說的败明。還有幫我報(bào)警的人隘马。
即使如此太防。這件事給我?guī)淼囊脖任蚁胂蟮膰?yán)重。我要在別人面前掩飾這件事酸员，假裝不知道不知情蜒车，假裝堅(jiān)強(qiáng)，假裝這件事我已經(jīng)忘記幔嗦。很多事情只有自己才知道酿愧。
其實(shí)我自己知道我真的不堪一擊。我一直覺得我是一個樂觀活潑的人邀泉。我本來就怕黑嬉挡，事情發(fā)生在晚上，所以在那之后我只要一個人睡就一定要門窗緊閉汇恤，有一次夏天停電了我也是門窗緊閉睡的庞钢。
我怕黑，一個人睡一定要開燈因谎。夜路不敢走基括，再熱的天走在人少的地方都會冒冷汗。我有一個同學(xué)的家離那個強(qiáng)奸犯的家不遠(yuǎn)财岔，我有一次去我同學(xué)家我知道過幾條街就是他家的時候我整個人雞皮疙瘩都起來了风皿。經(jīng)常做噩夢河爹，嚴(yán)重的時候整個晚上都睡不了，那些夢像黑洞一樣桐款。那段時間整個人有點(diǎn)精神恍惚咸这，上課聽不進(jìn)去。
聽別人討論我的事情的時候特別害怕鲁僚，她們問我嘴唇怎么那么白炊苫，我只能說我胃疼。大學(xué)之后冰沙，有同學(xué)讀的警校侨艾，實(shí)習(xí)的地方就是我去的那個派出所，他把一個我們討論過的案子發(fā)出來給我們看了拓挥。我特別害怕他看見我的案子唠梨，那段時間也有點(diǎn)不正常。
之后的性觀念和戀愛觀都出了一點(diǎn)問題侥啤，現(xiàn)在恢復(fù)正常了当叭。每次和別人談?wù)摰筋愃频氖虑椋揖桶l(fā)涼盖灸。
現(xiàn)在寫這個答案的時候蚁鳖，我以為我什么都忘了。我也不知道為什么居然發(fā)抖了赁炎。
我寫這個答案不是為了說苦醉箕，我只是希望如果有人也遭受不法侵害了，要相信警察徙垫，一定要維護(hù)自己的權(quán)益讥裤。你可能會和我一樣聽到很多流言，承受一些壓力姻报，但是只要你的家人和你在一起己英，只要那個人繩之以法了，一切都是值得的吴旋。
還有就是损肛，很多人覺得性侵不算什么事，我希望你改變這個觀念荣瑟，不是沒瘋沒自殺就不算事治拿。如果我沒有報(bào)警，我想我今天寫下這些的時候會更痛苦褂傀。
回答二：自己的人生忍啤，再難也得自己走過去。
@夜家子鳶
十年前，一次不規(guī)則出血同波，醫(yī)生初步診斷說懷疑是癌變鳄梅。
在這件事發(fā)生前一周，我才剛遞了辭職信未檩，準(zhǔn)備歇一歇戴尸，正在交接工作。在辭職的前一周冤狡，男友家里不滿意我孙蒙，正在努力的棒打鴛鴦想要促使我們分手。男友糾結(jié)的不行悲雳，我跟他說挎峦，那就分吧。所以在醫(yī)生跟我說懷疑癌變的那一刻合瓢，我失業(yè)坦胶，失戀，還被人告知可能要失命晴楔。醫(yī)生說顿苇，你要做活檢確診。于是做無麻活檢税弃，很痛纪岁，我?guī)缀跏穷澏吨鴱氖中g(shù)床上下來，活檢結(jié)果要一周才出來则果。
那天幔翰，我一個人，一路慢慢扶著墻壁走到醫(yī)院大門口短条，陽光很好导匣，真的太好了才菠，我抬頭望天的時候覺得有點(diǎn)刺眼茸时，于是淚流滿面。我一周瘦了幾斤赋访，走路都在飄可都。父母朋友誰也沒說，因?yàn)闆]意義蚓耽。都還沒確診渠牲，說出來不過是讓別人多擔(dān)一份心，于事無補(bǔ)還弄的大家都不開心步悠。于是白天照說照笑签杈，到了晚上總是夜不能寐。
你們知道天黑到天亮不是從黑到白，不是從無光到有光答姥，而是一點(diǎn)點(diǎn)由黑變深藍(lán)再變淺藍(lán)而后變白么铣除？我知道，因?yàn)槲液芏鄠€夜晚就是這樣看著天黑到天亮鹦付。對死亡的恐懼和對未來的期頤尚粘，想活下去的念頭等等就像是交雜的線團(tuán)扭成一團(tuán)，分不清哪個輕哪個重敲长，但是壓得我喘不過氣來郎嫁。怎么熬過來的呢？只能硬扛祈噪。一個人的肩膀有多硬有多能扛泽铛，只有你自己試過之后才知道〖穑扛不住的時候我一個人靠在鏡子前厚宰，額頭抵著額頭，雙手抵著雙手遂填，自己擁抱鏡子里的自己說铲觉，你可以的，你一定可以吓坚。
一周過后我去醫(yī)院撵幽，拿到活檢結(jié)果，沒什么事礁击，而后我握著檢驗(yàn)單坐在醫(yī)院的長凳上痛哭了一場盐杂。害怕，恐懼哆窿，提心吊膽都隨著那場眼淚流的一干二凈链烈。我擦干眼淚回家，吃了頓好的默默的給自己慶祝挚躯，跟自己說强衡，太好了，你還能繼續(xù)活下去码荔。
后來，工作我自己解決了缩搅，有了份還不錯的收入越败。男友的事也解決了，他不肯分手硼瓣，不肯跟他爸媽妥協(xié)究飞，找了很多人去說服他父母。
一直到幾年以后無意閑聊父母朋友們才知道這件事。你看亿傅，當(dāng)初晴天霹靂一樣的事霉祸，當(dāng)它過去之后就沒什么大不了。
最難的時候有多難呢袱蜡？挺不過的時候怎么辦丝蹭？我覺得就是告訴自己，沒關(guān)系坪蚁，只要我度過去奔穿，現(xiàn)在是一座大山的障礙，以后回首的時候也不過是個小土丘敏晤。
所以我一定能過去贱田，咬牙切齒，青筋暴露也要扛過去嘴脾。這世上沒有誰能代替你男摧，他們不能代替你享受美食美景美人，也不能代替承擔(dān)痛苦災(zāi)難哀傷译打。
自己的人生耗拓，再難也得自己走過去。如果你自己扛不住奏司，誰也幫不了你乔询。如果你自己扛著，至少還有你的影子在幫你韵洋。
回答三：痛苦來源于無知竿刁，千萬不要放棄這個世界。
@余盒
嘿搪缨，我知道你活得小心翼翼食拜，害怕自己不夠好，害怕自己不被愛副编，害怕自己被嫌棄负甸，害怕交朋友又被拋棄，害怕付出又被辜負(fù)齿桃。同時你又非郴蠡蹋渴望愛煮盼，以至于你在碰到一些老司機(jī)的時候你會完全交于自己短纵，而這都是老司機(jī)的套路，你最終只會更痛苦僵控，你成了完全依附于男人的一個人香到。不要飲鴆止渴，不被愛沒什么可羞恥的。世界上唯一可以名正言順無條件愛你的人只有父母悠就，但我們已經(jīng)失去他們千绪，所以接下來的愛全靠自己的努力。不要幻想救世主梗脾，不要期盼在一個人身上荸型，不要患得患失。
我明白你缺失了無條件的愛炸茧，所以在后天付出中你總會掏心掏肺的對別人好瑞妇，以為這樣可以得到無條件的愛，以此彌補(bǔ)自己的創(chuàng)傷梭冠。但是這是一條不歸路辕狰。無數(shù)次失望后你發(fā)現(xiàn)人是不可控的，它不像學(xué)習(xí)一樣付出就有回報(bào)控漠，努力了就能拿獎學(xué)金蔓倍。可能你會遇到渣渣朋友盐捷，渣渣戀人偶翅，勇敢的撇清這些人往前走。一個人的日子沒什么不好碉渡，并不一定非要和人產(chǎn)生鏈接倒堕。你要努力和自然產(chǎn)生鏈接，才能變得平和爆价，堅(jiān)韌垦巴，圓潤。痛苦多來自于無知铭段，和對自己無能的憤怒骤宣。所以，保持學(xué)習(xí)序愚，讓自己更有價(jià)值憔披，堅(jiān)持輸入，讓自己更有知識爸吮。要學(xué)會觀察自己的內(nèi)在芬膝，情緒出來的時候分解它，以知識去消解形娇，千萬不要放棄這個世界锰霜！千萬不要放棄這個世界！千萬不要放棄這個世界桐早！
我出生在一個三四線城市里的一個小鎮(zhèn)上癣缅，從小家里就特別窮厨剪，全靠趕集天奶奶賣點(diǎn)粉條補(bǔ)貼家用。我爸有癲癇灿汛妗（傳說中的母豬瘋）祷膳，并且腿有殘疾，發(fā)病的時候會隨時抽搐倒地口吐白沫屡立，并且會隨時隨地發(fā)病直晨，走在田坎上突然摔到田溝里，在炒菜的時候鍋翻掉發(fā)病把自己的腿燒了膨俐，走路發(fā)病摔骨折抡秆，在我的童年，我永遠(yuǎn)害怕聽到突然的巨響吟策。一定是又發(fā)病了儒士，這聲音聽得我膽戰(zhàn)心驚。
最遺憾的是我爸小時候是個永遠(yuǎn)拿第一的學(xué)霸檩坚，后來因病退學(xué)着撩，所有老師都說，可惜匾委，真是可惜拖叙。哦，你問我媽赂乐？我對我媽一點(diǎn)印象都沒有薯鳍，據(jù)說我媽兩歲的時候就離家出走了，可能因?yàn)榧依锾F吧挨措。我想不起她的臉?biāo)穆曇敉诼恕Ｔ谛W(xué)的時候我有奇怪的想法，我媽肯定在外面和別的男人生了孩子浅役，如果這個孩子需要換腎我媽肯定會回來找我斩松，這樣就可以看看我媽了，哪怕我丟掉一個腎觉既。
房子是那種很老久的瓦片木房子惧盹，下雨天要到處漏水，屋里要放好幾個盆接漏水瞪讼，廁所根本不是廁所钧椰，就是一個糞坑，上面搭一塊木板符欠，人就蹲在板子上解決嫡霞。
童年我沒買過新衣服，真的沒買過背亥，每次都是期盼親戚趕快收羅她們穿不要的衣服拿過來秒际，有不合時宜的束身衣悬赏，我拿來當(dāng)內(nèi)衣穿狡汉，有不合長短的衣服褲子娄徊，我穿著像個劇場的小丑。
讀三年級的時候我才知道世界上竟然有這么好喝的水盾戴，那是我第一次喝飲料寄锐，當(dāng)時要拿水瓶去學(xué)校喝水但是我沒有，我記得親戚家總有很多空瓶子尖啡，我在那里翻翻找找橄仆，屋里的一個姐姐問詢過后說她包里有瓶子，里面還剩半瓶飲料衅斩，天吶真是太好喝了我一口氣就全喝光了盆顾。那是我喝過最好喝的飲料。
我沒逛過街畏梆，沒得過什么過節(jié)禮物您宪，我也不敢有什么愿望。整個童年我最想要的玩具是價(jià)值十幾塊錢的可以上卡帶聽歌的錄音機(jī)奠涌，和一輛不管它破不破只要能騎得動的自行車宪巨，但是都我沒有得到過。
小學(xué)經(jīng)常被人欺負(fù)溜畅，我知道成績好可以挽回一些自尊捏卓，成績好會被老師保護(hù)，所以我很認(rèn)真學(xué)習(xí)慈格。我考第一怠晴，我當(dāng)中隊(duì)長，我參加作文比賽浴捆，我當(dāng)學(xué)習(xí)委員龄寞，別人還是會說，她是沒媽的孩子汤功。我當(dāng)了好久的橡皮筋柱子物邑，我當(dāng)了好久丟沙包的炒豆，我還是沒什么朋友滔金。
我好強(qiáng)色解，有自尊，不服輸餐茵。和比我高的人打架我就使勁抱著腿扯翻他科阎，然后咬，擰忿族，抓锣笨，撕蝌矛，死命不放。
初中错英，家族大矛盾爆發(fā)入撒，因?yàn)榉孔硬疬w原因，家里奶奶的子女一直爭吵打架椭岩。初三我爸跳樓了茅逮，原因很大一部分就是因?yàn)榉孔印＿@個問題我不想細(xì)說判哥。
考上重點(diǎn)高中献雅，沒錢上學(xué)，親戚各種嘴臉塌计，后來還是借到親戚的錢上學(xué)挺身，每個周只有50 塊錢的生活費(fèi)。高中也過得很艱苦锌仅，我唯一盼望努力學(xué)習(xí)以后好孝敬我奶奶章钾，她是我唯一愛的人也是唯一愛我的人。
結(jié)果高三的時候我奶奶住院了技扼，尿毒癥伍玖，很痛苦的走了据悔。
就像你跋山涉水走了好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)的路去看一個人猜欺，卻發(fā)現(xiàn)她搬家了，天地蒼茫哩照，你不知道她搬去了哪里丽旅，四顧茫然椰棘，無處可尋。
大學(xué)上了一所普通的211榄笙，忙學(xué)習(xí)邪狞，爭干部，做公益茅撞，加社團(tuán)帆卓，考證書，因?yàn)槌煽兒媚苣玫揭恍┵Y助米丘，親戚借很小一部分剑令，有助學(xué)金，自己也兼職拄查，還算是個正常的大學(xué)生活∮踅颍現(xiàn)在剛好大四，焦頭爛額選擇工作堕扶。
看起來生活似乎越來越好了呢碍脏，至少不會吃不上飯梭依，電腦手機(jī)電子產(chǎn)品自己努力攢攢也能買得起。但是常常覺得孤獨(dú)典尾。繞樹三匝役拴，無枝可依。
我看書急黎，讀歷史讀心理讀小說讀哲學(xué)扎狱，還是常常會覺得侧到，吶勃教，好像沒有愛的人生真的很難活得很豐盛呢。
你問我最苦是什么時候匠抗？我覺得故源，沒有一個想要保護(hù)的人，真是很苦呢汞贸。
怎么熬過來的绳军？正在熬呢。
如果你能看到這里矢腻，謝謝门驾，謝謝你路過我的人生。
