因為愛张肾,天王跪地半小時
據(jù)臺灣媒體報道芭析,2017年9月19日早上5點左右,天王周杰倫去衛(wèi)生間的時候吞瞪,路過一處墻壁馁启,當(dāng)場傻眼,跪地不起長達(dá)半小時芍秆。原來惯疙,天王跪地,是因為發(fā)現(xiàn)了2歲女兒小周周的畫作妖啥,被震撼到了……
天王之所以如此動情霉颠,一方面是因為對藝術(shù)的敏銳。畢加索說:“我一生都在向孩子那樣學(xué)習(xí)畫畫荆虱。的確蒿偎,孩子畫畫沒有目的,他們憑性情怀读,靠靈感泥技,為宣泄為好玩為好奇而畫畫秒旋,所以孩子的畫才純真可愛厂镇,爛漫自然涮较。
當(dāng)然,另一方面犁跪,讓天王跪地不起的原因椿息,是因為深深的父愛。如果小周周知道了爸爸的這份用心坷衍,一定是大受鼓勵的寝优。
其實,對于一個人來講枫耳,能夠感覺到生命中很重要的人的眼睛里 “有我” 能 “關(guān)注到我” 是很重要的乏矾。尤其對于孩子,這份被父母的看到與關(guān)注,是他們心靈力量的重要來源钻心。
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我就要那條死了的小金魚
朋友五歲半的兒子喜歡小金魚凄硼,正好在游樂園做游戲時釣到了一條,帶回家養(yǎng)著捷沸,非常喜歡摊沉。
一天晚上,朋友下班后還沒有進家痒给,就聽到兒子在劇烈地哭说墨,原來是小金魚死掉了。
奶奶說:“我也不知道它為什么死的苍柏,你和我們發(fā)脾氣也沒有用呀尼斧!”
爺爺說:“ 一條小金魚本來就活不長嘛,那還有啥好哭的试吁?”
爸爸說:“行啦行啦棺棵,別哭了,等爸爸再去給你買幾條熄捍!”
可是烛恤,兒子就是大哭不止,還發(fā)脾氣治唤,全家人都覺得太難以理解了棒动。
朋友進門后,知道了事情的來龍去脈宾添,便蹲下來抱著兒子說:“哦,媽媽知道了柜裸,你的小金魚死了缕陕,你特別的傷心「硗Γ”
兒子依然大哭著 “我不要新的小金魚扛邑,我就要這一條!”
“哦铐然,媽媽知道蔬崩,你最喜歡你這一條了,媽媽知道了搀暑,你真的好傷心沥阳,媽媽也很傷心呢……”
這個時候,兒子的身體開始在媽媽的懷抱中變得柔軟自点,他開始趴在媽媽的肩膀上抽泣桐罕,過了好一會兒,深深地地倒吸了一口氣,漸漸平靜下來了功炮。
其實溅潜,在這里,兒子之所以在媽媽的安慰中平靜下來薪伏,是感受到了被看見滚澜、被關(guān)注,一種 “你懂我” 的聯(lián)結(jié)感油然而生嫁怀,于是開始覺得內(nèi)心的痛苦開始有人能夠分擔(dān)设捐。在這個過程中,孩子與媽媽之間的聯(lián)結(jié)感也再次鞏固加強眶掌,“我們在一起”的感受滋養(yǎng)到了孩子幼小的心靈挡育。
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用心關(guān)注比 “你真棒” 更有用
作為父母,我們都渴望培養(yǎng)一個自信的孩子朴爬。因此即寒,我們在孩子做了一些事情的時候,會有意識去鼓勵孩子:“ 寶貝召噩,你真棒母赵!”
但是,除非 “你真棒” 是出于真正的關(guān)注具滴,否則凹嘲,“你真棒” 很快就會失效,甚至?xí)蟹醋饔谩?/p>
倩倩是個十歲的小女孩构韵,她喜歡跳舞周蹭,但是在學(xué)習(xí)跳舞的同學(xué)當(dāng)中的確算不上出色。倩倩也為此挺苦惱的疲恢。
一天晚上凶朗,倩倩回家練習(xí)舞蹈動作。媽媽在邊上說:“倩倩跳得真棒显拳!”
可沒有想到棚愤,倩倩一下子來了脾氣:“才不是呢,我跳得沒有月月好杂数,老師說我跳得不好宛畦!”
“不,你跳得很好啊揍移,倩倩跳得很好” 媽媽雖然覺得女兒跳得真的很一般次和,但是又覺得女兒需要鼓勵,于是這么說道羊精。
誰曾想斯够,女兒顯得很喪氣囚玫,又很生氣……
其實,倩倩媽媽就是因為言不由衷地 “你真棒”读规,不但不能讓女兒獲得支持抓督,同時,會讓女兒內(nèi)心更有壓力束亏。
后來铃在,倩倩媽媽調(diào)整了做法。她不再去刻意地鼓勵女兒碍遍,而是在女兒跳舞的時候定铜,停下手中的事情,專注地去欣賞怕敬。有時候會點點頭揣炕,有時候,女兒跳完了东跪,她會摸摸女兒的頭畸陡,有時候則什么都不說……但她驚奇地發(fā)現(xiàn),女兒竟然是越來越喜歡跳舞了虽填,因為練習(xí)得勤丁恭,也進步不少。
這就是專注陪伴的秘密了斋日,專注陪伴的本身牲览,就是在傳達(dá)一種關(guān)心、一種和你在一起和我愛你恶守,而這是最能鼓勵到我們的動力第献。
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孩子越小,對關(guān)注的需求越大
對于父母這種全神貫注的關(guān)注兔港,越小的孩子痊硕,需求越強烈。
這是因為押框,一個嬰兒來到世界上,最初感覺是與母親一體的理逊,從心理學(xué)的角度來講橡伞,六個月前的嬰兒是處于自戀期的。雖然他們已經(jīng)從母親的子宮中分離出來晋被,成為了獨立的人兑徘。但是心理上,會覺得依然與母親是一體的羡洛。
母親與孩子之間良好的聯(lián)結(jié)感挂脑,帶給孩子一種自信和安全,對于他們未來健康人格的發(fā)展大有裨益。
而母親對嬰兒的專注崭闲,無疑是促進對嬰兒更好的理解肋联,進而呼應(yīng)到嬰兒的全然自戀。
自體心理學(xué)上有一個名詞叫做鏡映刁俭,被鏡映的那種核心的感覺橄仍,是感覺到好像自己的主觀經(jīng)驗在另一個人那里引起了相應(yīng)的身心反應(yīng)。比如牍戚,我傷心時侮繁,另外一個人會難過,我憤怒時如孝,另外一個人會為我打抱不平宪哩,我開心時,另外一個人會為我歡愉……這種確認(rèn)和映證第晰,會讓我們感覺到安全锁孟、踏實、被讀懂但荤,被支持……
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被看到對越是小的孩子罗岖,意義越大
對于半歲以前的寶寶,媽媽可以多與孩子近距離對視并微笑腹躁,這樣的關(guān)系基礎(chǔ)桑包,會讓孩子以后在接納別人、與人交往和交流等方面都更自如纺非。
另外哑了,當(dāng)媽媽全神貫注地關(guān)注孩子的時候,才能深切地體會到孩子的情緒和內(nèi)心需求烧颖,進而創(chuàng)造出神奇的心有靈犀的感覺弱左,這無論是對嬰兒還是母親,都是生命中寶貴的滋養(yǎng)炕淮。
拿我自己來說拆火,自從有了兒子,我給他買過很多的玩具涂圆,但是其中的那一輛藍(lán)色的無軌電車们镜,恐怕是我一輩子都忘不掉的一件禮物。
那是去年即將要過圣誕節(jié)的時候润歉,我計劃著要送他一件禮物模狭,我在網(wǎng)上選中了一輛藍(lán)色的無軌電車。
當(dāng)天兒子從幼兒園回來踩衩,我禁不住問他:“寶貝嚼鹉,圣誕節(jié)快到了贩汉,你希望圣誕老爺爺送你什么禮物呀?”
兒子想了想說:“無軌電車锚赤!”
我心里一驚匹舞,天啊,竟然真的猜對了宴树。
于是趕緊追問:“那你希望無軌電車是什么顏色的?”
“我希望是藍(lán)色的策菜!”
天啊,我?guī)缀跻@喜地尖叫了酒贬。我開心地抱起兒子又憨,在地上轉(zhuǎn)了好幾圈。
忘不了平安夜那天锭吨,我將藍(lán)色無軌電車玩具放到兒子床頭的感覺蠢莺,我的心溫暖地跳著,看著他熟睡的小臉零如,做母親的幸福感溢滿全身躏将。我俯身吻他的臉頰,對即將到來的早晨充滿期待……
這就是心有靈犀的彼此滋養(yǎng)了考蕾。
能有這份心有靈犀祸憋,實在是我之前對兒子一言一行的關(guān)注,是很多個專注聯(lián)結(jié)的時刻肖卧,換來的成果蚯窥。
惟愿,我能用我的用心打造更多的這樣的時刻塞帐。從某種角度來講拦赠,這種心有靈犀亦是一種鏡映。
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除了需要被無條件的關(guān)注葵姥,孩子也需要偶爾經(jīng)歷“沒被看到”
雖然鏡映很重要荷鼠,但是我們也沒有必要時時刻刻追求,更沒有必要將完美的鏡映當(dāng)成是追求榔幸。尤其當(dāng)孩子漸漸長大允乐,他需要去通過體驗來區(qū)分自我和世界,自我與他人的區(qū)別時削咆,失敗的鏡映是有助于他將自己與他人與世界劃分開來的喳篇。
但是,如果生活中總是沒有鏡映的體驗态辛,孩子則會時刻處于挫敗和孤獨中,這勢必會對他們的身心健康帶來不利影響挺尿。
其實奏黑,不僅僅是嬰兒炊邦,成年人也是如此,如果我們生活中完全沒有鏡映熟史,那該是一種多么悲涼的感覺馁害。
因此,完美的鏡映不必追求蹂匹,但是我們卻可以通過專注地關(guān)注孩子碘菜,為孩子經(jīng)常創(chuàng)造一些鏡映的時刻。
讓孩子恰當(dāng)好處地體驗受挫限寞,又在需要愛的時候感受到愛與支持忍啸,是父母學(xué)習(xí)的一個方向吧!