別不信

? 當(dāng)下珊拼,與新冠病毒的戰(zhàn)斗由不得你,你已經(jīng)身在局中流炕,只有樂觀面對澎现,積極行動,才能戰(zhàn)每辟、會戰(zhàn)剑辫、善戰(zhàn)、樂戰(zhàn)渠欺、戰(zhàn)勝妹蔽!

? ? 戰(zhàn)略上高度重視。巜商業(yè)財(cái)富哲學(xué)》認(rèn)為:新冠絕不是“普通感冒”,哪怕你看過很多人沒事胳岂,但也不能掉以輕心编整!前幾日兩位醫(yī)藥大佬一唐偉國,上市公司科華生物的創(chuàng)始人乳丰!這位是真正的中國醫(yī)藥屆大佬掌测,2022年12月25日去逝,66歲成艘;美國藥企中國公司的負(fù)責(zé)人之一陳可杰先生赏半,2022年12月22日去逝,40歲淆两。實(shí)際上他們每一位都比我們普通人更了解“ 新冠 ”断箫,人家一直在跟新冠的產(chǎn)品打交道,要經(jīng)驗(yàn)有經(jīng)驗(yàn)秋冰,且有最先進(jìn)的治療藥物仲义,更有足夠的資金去給自己享受最好的醫(yī)療條件。但依然沒有打敗新冠剑勾。

? 戰(zhàn)術(shù)上采取積極穩(wěn)妥合理具體的策略埃撵,心理上樂觀應(yīng)對,沒有必要過于焦慮虽另,做好物質(zhì)精神上的準(zhǔn)備暂刘,則“正氣存內(nèi),邪不可干”捂刺。

? ? 常言到上醫(yī)治未病谣拣,要防患于未然,因?yàn)檎l“陽”誰難受族展,誰知道森缠。

預(yù)防措施

一丶控制傳染源方面

? 要做到能不聚集不聚集,能少聚集少聚集仪缸,能少外出少外出贵涵,能不外出不外出。過幾天恰画,恰逢春節(jié)宾茂,一是親情,一是疫情锣尉,是個(gè)難題刻炒,你也要解決。

二丶切斷傳播途徑方面

? 早晚丶出門前后用生理鹽水漱口自沧;及時(shí)認(rèn)真用七步洗手法洗手坟奥;拿快遞要全副武裝树瞭,消毒,在儲藏室等放1一2天爱谁;購買的水果蔬菜等晒喷,也要及時(shí)正確消毒,先放置一段時(shí)間访敌;碗筷要不定期蒸煮丶分餐制凉敲;醫(yī)囑下的辨證中藥預(yù)防,別瞎吃寺旺;正確科學(xué)開窗通風(fēng)爷抓;蒼術(shù)房屋消毒(見《人民健康論壇》)即買生蒼術(shù),100平米房子50-100g阻塑,每天熏一次就行蓝撇。具體方法:關(guān)閉門窗,煙熏半小時(shí)陈莽,再打開門窗通風(fēng)換氣渤昌。居室房間交替進(jìn)行,每周2~3次走搁,可以一定程度上抑制病毒生存独柑。

三丶保護(hù)易感人群方面

? 提高免疫力勢在必行,且須長期堅(jiān)持私植。

巜商業(yè)財(cái)富哲學(xué)》上說: “面對新冠忌栅,藥物能起到的作用是有限的,現(xiàn)在遭到哄搶的神藥曲稼,特效藥狂秘,包括布洛芬,其實(shí)都只是輔助作用躯肌。

真正打敗病毒的,還得靠你自己破衔!

準(zhǔn)確的來說清女,是靠你本身的免疫系統(tǒng)!

? 實(shí)際上新冠病毒進(jìn)入我們身體之后晰筛,我們的免疫系統(tǒng)就已經(jīng)開始高速工作嫡丙,我們發(fā)高燒的過程,其實(shí)就是體內(nèi)免疫系統(tǒng)在高速運(yùn)轉(zhuǎn)读第∈锊”

? 提高免疫力方面如適當(dāng)做八段錦等運(yùn)動、合理營養(yǎng)(可多食百合蓮子粥等白色入肺食品)(清淡飲食怜瞒,盡量避免高糖父泳、高脂般哼、高油。飲食以富含維生素和微量元素的膳食惠窄、粗糧蒸眠、水果、新鮮蔬菜為主杆融,這樣才能夠更好的提高機(jī)體免疫力楞卡。)

、充足睡眠脾歇、樂觀心情蒋腮,曬足太陽等。

? ? ? 前些日子藕各,我“陽”過了池摧,晚上7點(diǎn)燒到38度,有幾秒時(shí)間頭疼座韵,晚上休息也不太好险绘,第二天沒什么感覺,體溫降到35.8度左右誉碴,第三天正常宦棺,第四天低燒37.5度左右,第五天體溫正常黔帕,一致沒吃退燒藥代咸,只是流清鼻涕,一天吃了三次風(fēng)寒感冒藥成黄,后來有點(diǎn)咳呐芥,三四天才好……我感覺,我這屬輕癥奋岁,但也不好受思瘟,寫出來,但愿有益于大家闻伶,但愿? :天下人士俱歡顏滨攻。

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