晚上在跑步機(jī)上跑步剑肯，前二十分鐘都是用自己習(xí)慣的10㎞時(shí)速沛婴、11㎞時(shí)速在跑带猴，后面開始嘗試著加速昔汉，一直加到12公里的時(shí)速跑了十分鐘左右，跑完那一刻拴清，我有了對(duì)跑步幾乎是顛覆性的看法——跑步太痛苦了靶病，我100米都不想跑了会通，我今年的三場(chǎng)馬拉松比賽（兩個(gè)半馬，一個(gè)全馬）是如何堅(jiān)持下來的娄周？
要知道作為一個(gè)持續(xù)跑步一年多的跑步發(fā)燒友渴语，這樣的感慨的確是極具顛覆性的，它顛覆了我一年多來對(duì)跑步的基本認(rèn)知昆咽。
僅僅是1㎞的提速驾凶，就給我肉體帶來了這么大的痛苦。
我想到了掷酗，今天單位領(lǐng)導(dǎo)說我們小組的案件全部交給我一個(gè)人處理的那一刻调违，我本能的也陷入了短暫的痛苦。憑什么泻轰？小組6個(gè)人技肩，案件涉及那么多人，那么多工作浮声，為什么讓我一個(gè)人做虚婿？盡管我心里清楚，這案子本來就由我在負(fù)責(zé)泳挥，只不過后來單位搞小組式辦案然痊，但一聽到這樣的安排，還是有那么一陣陷入了不可名狀的痛苦屉符，猶如我在跑步機(jī)上感受到的痛苦剧浸。
但是下來跑步機(jī)的那一刻，我想明白了：
習(xí)得任何技能的時(shí)候矗钟，都有難受的地方唆香，選擇正確的難受常常是關(guān)鍵。
仔細(xì)想想吨艇，那1㎞的加速不就是擺脫跑步的舒適區(qū)的刻意練習(xí)方式嗎躬它？那案子全部交由我處理的決定不是我剛參加工作時(shí)要求提高工作技能的成長的代價(jià)嗎？
其實(shí)东涡，真正的成長必然伴隨著痛苦冯吓！想明白了這個(gè)道理，我對(duì)痛苦有了另一種認(rèn)識(shí)软啼，那就是有一種痛苦桑谍，叫做成長的痛苦。對(duì)待成長的痛苦祸挪，我要主動(dòng)選擇接納它并試著把它視為我生活的一部分锣披。
