2021.4.22正念冥想

文/滿

好事冥想

1.今天爸爸生日,早上打電話祝福沪摄,并給爸爸訂了蛋糕和一些好吃的,種下感恩孝順的好種子纱烘。

2.今天認(rèn)真完成工作上的事情杨拐,及時(shí)處理相關(guān)事務(wù),種下積極工作的好種子擂啥。

3.今天分享自己的讀書心得哄陶,并真心地贊揚(yáng)別人的好,種下愛分享愛贊美的好種子哺壶。

4.每天與小寶講故事屋吨,讀經(jīng),種下陪伴的好種子山宾。

感恩冥想

1.感恩我的婆婆离赫,每日為我操持家務(wù),照顧孩子塌碌,謝謝你,辛苦了旬盯,愿你身體健康台妆,好福運(yùn)。

2.感恩我的父母對(duì)我的養(yǎng)育和教導(dǎo)之恩胖翰,謝謝你們接剩,我愛你們,愿你們身體健康萨咳,萬(wàn)事如意懊缺,好福運(yùn)。

3.感恩我的愛人,我的孩子們對(duì)我的體諒和包容鹃两,謝謝你們遗座,我愛你們,愿你們身體健康俊扳,萬(wàn)事如意途蒋,心想事成,好福運(yùn)馋记。

4.感恩我的親朋好友号坡,同事們對(duì)我的關(guān)心和愛護(hù),謝謝你們梯醒,愿你們事事順意宽堆,好福運(yùn)。

5.感恩老師們對(duì)我孩子們的諄諄教導(dǎo)茸习,默默付出畜隶,謝謝你們,愿你們事事順意逮光,好福運(yùn)代箭。

6.感恩遇見的所有陌生人,讓我不斷開拓自己的眼界涕刚,去探索更多的可能嗡综。

7.感恩自己愿意不斷學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步杜漠,生命中极景,最重要的是此時(shí)此刻,我們健健康康驾茴,快快樂(lè)樂(lè)地向著自己的夢(mèng)想前行盼樟。

海闊天空
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