文來自微信公眾號拆書幫（ID：chaishubang）

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田忌賽馬是中國一個古老的故事套耕，大家對這個故事都不陌生泽裳。這個故事也和美國的一個人說得話相對應桩蓉，這個人就是——史蒂芬·柯維，說的話來自于《高效能人士的七個習慣》之——以終為始抒蚜。

為什么說“田忌賽馬”的故事和“以終為始”相對應呢掘鄙？一次賽馬中，想贏嗡髓，勢必先分析自己的利弊操漠，才會有所計策。其實這就是一次腦力創(chuàng)造饿这。然后通過實施浊伙，完成第二次創(chuàng)造，體力創(chuàng)造长捧。孫臏是如何“以終為始”的嚣鄙？

第一，他的目標是什么串结？想贏得賽馬拗慨？

第二廓八，他的現狀是什么？幾次因為上等馬對上等馬赵抢，中等馬對中等馬，下等馬對下等馬声功，輸了比賽烦却。

第三，現狀和目標差距是多少先巴？關于這點其爵，呼之欲出。

第四伸蚯，他擁有哪些優(yōu)勢和劣勢摩渺？劣勢，是田忌的每個級別的馬都比齊威王的級別的要弱一些剂邮；優(yōu)勢摇幻，是田忌的每個級別的馬都比齊威王的下一個級別的強一些。

第五挥萌，行動計劃是什么绰姻？第一局：田忌的下等馬對齊威王的上等馬；第二局引瀑，田忌的上等馬對齊威王的中等馬狂芋；第三局，田忌的中等馬對齊威王的下等馬憨栽。

這就是田忌賽馬的故事中“以終為始”的過程帜矾。如果沒有這個過程，或許田忌還繼續(xù)陷入在比賽的困境中屑柔。

“以終為始”是通過二次創(chuàng)造達成的屡萤。先進行第一次腦力創(chuàng)造，再完成第二次體力創(chuàng)造锯蛀。其實灭衷，在我們遇到很多生活或工作的煩惱里，都可以運用類似“田忌賽馬”的五個問題先進行思想對話旁涤，然后再去行動翔曲。勢必也會帶來事半功倍的效果。

舉個例子劈愚，有沒有小伙伴有過這樣的感受：平時工作非常忙碌瞳遍，因為工作經常加班加點。工作效率底下菌羽，影響了生活與工作的平衡掠械？

其實，我們在處理生活和工作的平衡的時候，同樣也需要我們以終為始猾蒂，二次創(chuàng)造均唉。問問自己，在生活與工作當中肚菠，我們想要獲得什么結果舔箭？想自己是一個優(yōu)秀的職員，也想自己是好女兒蚊逢，好兒子层扶，好爸爸，好媽媽烙荷。但卻總是那么難镜会。連續(xù)的加班，似乎把家庭都拋諸腦后终抽。經常的請假戳表，似乎愧對工作和上司∧弥睿或許我們也可以先思考扒袖，每個人在社會分工中，都擔任著非常多的角色，到底如何實現平衡，多得更多姿多彩买鸽？

《高效能人士的七個習慣》人生在世，扮演著各式各樣的角色：為人父母飒泻、妻子、丈夫吏廉、主管泞遗、職員、親友席覆，同時也擔負不同的責任史辙。因此，在追求完滿人生的過程中佩伤，如何兼顧全局聊倔，就成了最大的考驗。顧此失彼生巡，在所難免耙蔑；因小失大，更是司空見慣孤荣〉槟埃考慮到這一點须揣，在撰寫使命宣言時，不妨分開不同的角色領域钱豁，一一訂立目標耻卡。在事業(yè)上，你可能扮演業(yè)務員寥院、管理人員劲赠、產品開發(fā)人員的角色。在生活中秸谢，你或許是妻子、母親霹肝、丈夫估蹄、鄰居、朋友沫换。其余政治臭蚁、信仰方面的種種角色，也都各有不同的期待與價值標準讯赏。按照重要的角色寫就的使命宣言會維持生活的平衡垮兑、和諧，而且會讓每個角色清晰地擺在面前漱挎。這樣你在常常檢查宣言時系枪，便會確保你不是只重視一個角色卻完全忽略了其他同樣重要的角色。一旦確定主要的人生角色磕谅，你就能清楚地掌握全局私爷。接著，還要訂定每個角色的長期目標膊夹，這些目標必須反映你真正的價值觀衬浑、獨特的才干與使命感。認清方向是以結果為重放刨，而非日彻ぶ龋活動。因此你就能辨別目的地进统，還能明確身處何方助币。這樣為你抵達終點提供信息、時間麻昼。你所有的能量和努力匯聚于此奠支，你能從中發(fā)現日常活動的意義和目的抚芦，因此會變得積極主動倍谜。掌控人生迈螟，實現每日目標，隨之踐行使命宣言尔崔。

原文片段告訴了我們答毫，想要維持生活的平衡與和諧，要讓每個角色清晰地擺在自己面前季春，并清楚每個角色長期目標洗搂。這里所說的角色，包括生活的角色载弄、工作的角色耘拇，甚至社群的角色。然后思考每個角色對我們的價值和意義宇攻，以及長遠目標惫叛。

舉一個我自己的例子。我的工作非常忙加班是常態(tài)逞刷。我工作在深圳嘉涌，父母在廣州，只需要半個小時的高鐵路程夸浅，我?guī)缀跻彩且粋€季度才回家一次仑最。那時候，我父母帆喇、男朋友都會抱怨我很少時間陪他們警医。我自己也覺得生活很單調，平時上班番枚，周末在家睡大覺法严，沒有什么所謂的精致生活。

15年5月參加完第一次拆書幫線下活動之后葫笼，我的生活了就多了拆書這個名詞深啤。培訓和拆書相得益彰，所以在工作上也獲得了晉升路星，相對應的溯街，工作內容那是有增無減。而在拆書幫這個組織里洋丐，也越多的角色和責任呈昔。

為了取得這兩者的平衡，我還運用了一個表格友绝，叫做自我管理的平衡器堤尾，進行我的時間和角色的安排。

自我管理的平衡器

這就是我根據自己的角色和目標迁客，并結合當周的重要要務郭宝，安排的平衡器辞槐，幫助我管理平時的不同角色，包括工作角色粘室、生活角色榄檬、社群角色。我認為衔统，只有生活與工作的平衡鹿榜，并不是指生活和工作的時間比例各占50%，而是這些角色锦爵，并沒有被遺忘舱殿，而是都能完成角色對應的目標。

什么是自我管理的平衡器险掀？可以理解為一個周計劃怀薛。但是，是特定步驟的周計劃迷郑。

《高效能人士的七個習慣》確認角色第一步就是要寫出你自己的關鍵角色。如果你還沒有認真思考過這個問題创倔，那么可以把自己想到的先記下來嗡害。作為一個個體，你有屬于自己的各種角色畦攘。你可以先寫下自己在家庭中的角色霸妹。然后再寫下自己在工作中的角色，列舉自己想要持續(xù)投入時間和精力去做的一些事情知押，還可以將自己在教會或者社區(qū)事務中的角色也寫出來叹螟。選擇目標第二步就是思考下一個周計劃中每一任務欄下你最想做的?兩件要事，作為你選定的目標台盯。這些目標中一定要有幾個第二類事務罢绽，最好讓這些短期目標與使命宣言中的長期目標相關聯。即使你還沒有撰寫個人使命宣言静盅，也可以根據自己的感覺來判斷每個角色中哪些事情是比較重要的良价，并為每個角色確立一或兩個目標。安排進度確認角色并制定目標后蒿叠，你就可以把每項任務分配到—個星期中某個具體的日子去做了明垢。或者將它列為—項重要活動市咽，或者列為—個特別約會痊银。你也不妨查看一下自己的年歷或月歷，看一下是否有什么事先定好的約會施绎，并根據自己的既定目標確定這些約會是否重要溯革。如果你決定履行這些約定贞绳，那么就為它們安排具體的時間，如果你認為它們無關緊要鬓照，那么取消就好熔酷。每日調整使用這種以第二類事務為中心的周計劃之后，你就會發(fā)現原來的每日計劃變成了每日調整豺裆，即根據突發(fā)事件拒秘、人際關系的意外發(fā)展及嶄新機會對每天的要務安排進行適當調整。

當我們思考了自己的角色和長期目標臭猜，其實相當于完成了二次創(chuàng)造里的第一次創(chuàng)造躺酒，腦力創(chuàng)造。長期目標要如何實現蔑歌，就是要靠我們的第二次創(chuàng)造羹应，行動實踐了。行動實踐也需要計劃次屠，長期目標也要進行分解园匹。所謂羅馬不是一日建成的，也需要一磚一瓦劫灶，一日一年裸违。

所以，平衡生活當中的各種角色本昏，提升工作效率和生活效率并非口號供汛。

人生贏家非我莫屬！