今天是210天養(yǎng)成計(jì)劃第一天
起床：6：00
就寢：11：00
天氣：雨
心情：一般
紀(jì)念日：第一天
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：
1刹前，自我提升
2闸衫，女兒學(xué)習(xí)成績(jī)提高
3弓柱，兒子習(xí)慣養(yǎng)成
本月重要成果：
零的開始
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1，6：20 ～7：00 買菜
2奈虾，7：00～8：00做飯
3仅孩，8：30之前吃飯
4，9：00? 瑜伽
5碧磅，陪兒子讀書半小時(shí)
6碘箍，運(yùn)動(dòng)總動(dòng)員
7，午休
8鲸郊，2：00~3：00 親子閱讀
9丰榴，3：00~4：00 戶外運(yùn)動(dòng)
10，做飯
財(cái)務(wù)檢視
要滴秆撮！
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
親子閱讀健康與飲食
今日步數(shù)：今日鍛煉：
今日飲食：
