人的時間和精力是有限的倚喂，這是我很認同的一句話。
時間精力有限瓣戚，意味著需要在眾多事情中做取舍务唐，要讓自己明白一個道理雳攘，有些事情，你就是沒有時間和精力做枫笛，且你的熱情是有限的吨灭。
意識到這點后，我們就應(yīng)該重新去規(guī)劃自己的時間和自己要做的事情刑巧。
小至一天之中的碎片化時間喧兄，大至一年甚至幾年的大目標，目標的制定很重要啊楚，那將指引我們往什么方向去吠冤。
目標是動態(tài)變化的，從年輕時就確定好目標恭理，對我而言一件艱難的事情拯辙。
因此，我是根據(jù)階段目標做調(diào)整颜价，我需要什么涯保，所以我往哪里去，在這個過程周伦，我有所收獲夕春，也逐漸發(fā)現(xiàn)一些讓自己有熱情的事情，慢慢的就清楚自己想要什么专挪，想做什么及志。
把時間和精力投入到一些讓自己越來越好的事情，我想這就不會出錯寨腔。
如果沒有目標速侈，人就容易身陷入焦慮的情緒泥潭。
把主動權(quán)掌握在自己手上迫卢，才不會讓自己太被動锌畸。
不要讓自己忙到?jīng)]時間思考，那樣會創(chuàng)意枯竭靖避，且不易身心健康潭枣。
《納瓦爾寶典》一書講到：“悠閑的大腦才能產(chǎn)生偉大的創(chuàng)意。一個倍感壓力幻捏、案牘勞形盆犁、四處奔波、焦頭爛額的人篡九，是沒有辦法思考的谐岁。所以，一定要為思考擠出時間∫恋瑁”
當(dāng)一天被繁雜的事情堆積窜司，人就沒有時間去思考自己想做什么，忙碌而迷茫航揉。
再忙碌塞祈，也要讓自己有輸入新事物的習(xí)慣，即保持一定量的閱讀帅涂，有空出去走走议薪，認識有趣的人，探索自己感興趣的事情媳友。
