老婆懷孕了锡凝,作為丈夫,自然是開(kāi)心的磕谅,但是看著初孕時(shí)期自己老婆飯吃不下私爷,還一個(gè)勁兒的惡心想吐雾棺,心中也是很桌急。老婆一天天的皺著眉頭衬浑,好像從早到晚都不舒服捌浩,作為她堅(jiān)強(qiáng)的依靠,也應(yīng)該主動(dòng)分擔(dān)一些工秩,多學(xué)學(xué)一些孕產(chǎn)知識(shí)尸饺。遂決定買(mǎi)些相關(guān)書(shū)籍來(lái)看看≈遥看了許多推薦和書(shū)評(píng)浪听,覺(jué)得以下幾本可以看看。
首先推薦的是《懷孕與分娩百科全書(shū)》眉菱,是英國(guó)的瑪麗·斯汀博士著寫(xiě)的迹栓,她在英國(guó)從事助產(chǎn)工作已經(jīng)20多年了,現(xiàn)在也是3個(gè)孩子的媽媽俭缓。這本書(shū)從懷孕開(kāi)始 要做哪些檢查克伊,到食物的注意事項(xiàng),孕期如何鍛煉华坦,如何減輕自然分娩的痛苦愿吹,寶寶的住院包要準(zhǔn)備哪些物品,生產(chǎn)的整個(gè)過(guò)程講解惜姐,到寶寶出生怎么照顧都非常全 面的講到了犁跪,最重要的是有很多圖片,都是看圖說(shuō)話歹袁,對(duì)于不喜歡看字的閱讀障礙星人來(lái)說(shuō)是再好不過(guò)的書(shū)了坷衍。
里面還有懷孕周數(shù)身體不同的變化
另一本就是傳說(shuō)中的《海蒂懷孕大百科》,據(jù)說(shuō)是美國(guó)人的懷孕圣經(jīng)条舔,有中文翻譯本惫叛。這是一本比較學(xué)術(shù)性的書(shū),全部都是字逞刷,密密麻麻的字嘉涌,很少有圖解。從你準(zhǔn)備懷孕到孩子出生后夸浅,整個(gè)生理和心理的過(guò)程仑最,該如何應(yīng)對(duì),如何轉(zhuǎn)變都有涉及到帆喇,包括還有專門(mén)針對(duì)爸爸應(yīng)該如何來(lái)接受這一切警医。當(dāng)然,這本書(shū)太厚了,而且全部都是字预皇,想要肯完它不是那么容易的侈玄。
《崔玉濤:寶貝健康公開(kāi)課》,聽(tīng)說(shuō)崔玉濤是媽媽們的男神吟温,從寶寶日常喂養(yǎng)到寶寶常見(jiàn)病的護(hù)理崔男神都有講序仙,里面還有很多真實(shí)的寶寶案例,讀起來(lái)也不會(huì)很枯燥鲁豪。涵蓋各種寶寶常見(jiàn)才说俊:腹瀉、吐奶爬橡、過(guò)敏治唤、不吃飯……特別適合爸爸們碰到問(wèn)題時(shí)隨時(shí)檢索,很實(shí)用糙申。
《40周孕期全程手冊(cè)》提供最新的孕產(chǎn)信息宾添,告訴準(zhǔn)媽媽自身的變化、胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育柜裸、準(zhǔn)媽媽的日常飲食營(yíng)養(yǎng)辞槐、在生活中應(yīng)該注意的事項(xiàng),告訴準(zhǔn)媽媽在孕期不知道的粘室、想知道的、應(yīng)該知道的一切卜范。配以插圖詳解衔统,倡導(dǎo)一種明智和負(fù)責(zé)的態(tài)度,以幫助初為父母者學(xué)習(xí)海雪。伴隨準(zhǔn)媽媽一起走過(guò)難忘的日日夜夜锦爵,度過(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的妊娠期。
《斯瑟蒂克胎教法》是迄今為止最詳盡也最成功的胎教方法奥裸。僅胎教劃险掀,就細(xì)分為兩類(lèi);一類(lèi)是妊娠前4個(gè)月的湾宙,另一類(lèi)是在此之后的樟氢。每類(lèi)計(jì)劃均具體入微,纖細(xì)畢露侠鳄。孕者從早上6點(diǎn)鐘起床到晚上10點(diǎn)鐘入睡埠啃,每一時(shí)間段的生活行動(dòng)與胎教內(nèi)容均向讀者作了全程展示和清晰說(shuō)明。學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)伟恶。
好了碴开,就先這么多吧,很多書(shū)籍可能觀點(diǎn)都差不多,當(dāng)然了潦牛,我也不是專業(yè)人士眶掌,希望有有經(jīng)驗(yàn)的孕爸孕媽指點(diǎn)指點(diǎn),萬(wàn)分感謝巴碗!最重要的是看朴爬,畢竟孩子是最寶貴,回報(bào)率最高的投資良价,不可大意啊