圖片發(fā)自簡書App
第16天·21天告別拖延
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1炼鞠、直覺他叫什么名字？豆豆
2虾宇、他幾歲了搓彻？? 五個月
3、他現在是什么狀態(tài)嘱朽？? 開心
4旭贬、他有什么愿望嗎？抓他媽媽
5搪泳、他有話跟你講嗎稀轨？沒有
6、如果有岸军，講什么奋刽？
7瓦侮、如果用一個詞來形容他，你會說他什么佣谐？運動小能手
8肚吏、這張牌和我有什么聯系？每周帶兒子去游泳狭魂，有個同學叫豆豆罚攀，跟這小孩很像。豆豆運動能力很好雌澄，四個多月翻滾自如斋泄，五個多月已經開始四肢爬行了。那時我特羨慕镐牺，我兒子是個小懶蟲炫掐，大運動發(fā)展比較遲緩，所以我特關注這一塊睬涧。想到這我覺得自己真是個焦慮癥募胃，什么都放不開，思前顧后宙地，想的太多摔认，想來想去逆皮，重點被我想沒了宅粥。說好的給孩子自由，自由呢电谣？
? ?
【今日功課】我的拖延和這個卡有什么聯系秽梅？這卡還是讓我正視了自己的焦慮，這個焦慮是個習慣性的剿牺，導致想的多企垦，導致拖延。
圖片發(fā)自簡書App
早上晒来，這是一只籠中鳥钞诡，有點不開心，有點困湃崩。我這會兒是有點困……
今天一天都不在狀態(tài)荧降，很困。一個大寫的困字攒读。
