今天早上五點(diǎn)三十六分西剥,孩子先于我醒來荠藤,頓時(shí)感覺不妙洒扎,原定的讀書時(shí)間應(yīng)該沒有了。于是帶著孩子出門散步率翅,沒想到這是另外一種收獲。由于晚上睡得晚了袖迎,剛起來時(shí)有點(diǎn)痛苦和疲憊冕臭,但是來到外面散步以后,人慢慢變得精神起來了燕锥。半個(gè)小時(shí)以后回到家辜贵,看書20頁。七點(diǎn)二十上班脯宿,參加學(xué)校休業(yè)式念颈。中午和四位同事聚餐,原來還充滿了各種糾結(jié)连霉,沒想到同樣收獲了意外榴芳。原來這群人聚在一起就是各種八卦,而我的人際宣言的目標(biāo)就是不說人是非跺撼,于是整個(gè)下午就成了我的練習(xí)場窟感,控制得不還錯(cuò)。按照藍(lán)朵的提示歉井,還適時(shí)和他們分享了我的上課收獲柿祈,原來的吐槽場氣氛變得平和了許多。下午四點(diǎn)多的一場大暴雨攔住了我的去路哩至,五點(diǎn)半老同事的退休晚餐比原定的時(shí)間晚到十五分鐘躏嚎,還是把祝福送到了。席間藍(lán)朵打電話提醒我看微信菩貌,由我來邀請(qǐng)奕辰助教參加我們明天的小組會(huì)卢佣。汗顏的是我居然沒有她的電話號(hào)碼,于是求助戰(zhàn)神隊(duì)的同學(xué)箭阶,第四位曉琳發(fā)來了號(hào)碼虚茶。吃完八點(diǎn)半,把另外一位老同事送到家仇参,回來有點(diǎn)晚嘹叫,今天看望爺爺奶奶的目標(biāo)沒完成。后來和玲琴通了電話诈乒,她很幸福地告訴我今天又得到了老師的指點(diǎn)罩扇。老師再三叮囑事情要提前做,不要等到火燒屁股怕磨。比如我今天早上完全可以去看望老人的暮蹂,可是把這件事當(dāng)作一個(gè)任務(wù)來做了寞缝,非得放到晚上,結(jié)果發(fā)現(xiàn)就是用心不對(duì)仰泻,而目標(biāo)也沒達(dá)成荆陆。
今日感恩
感恩同事,他們以各種行為在教會(huì)我一些事集侯。感恩同學(xué)被啼,一直在使勁地推我。感恩家人幫我照顧好孩子棠枉。感恩所有浓体。
今日自省
愿意修正行動(dòng),不要帶著不好的情緒去面對(duì)突如其來的狀況辈讶,事情提前開始提前結(jié)束命浴。
今日嘉許
一下午幾乎沒有說人是非。
明日期待
愿意向任何難度挑戰(zhàn)贱除,把事業(yè)目標(biāo)那塊落實(shí)起來生闲,并有量化細(xì)節(jié)。