自我的曼陀羅（十下）
自我的曼陀羅描述了薩提亞一個(gè)核心概念，資源普遍存在于所有的個(gè)體身上亚享。
大體呀咽块，關(guān)于曼陀羅的圖畫(huà)绘面，包含八個(gè)同心圓，它們的中心就是“我是”
身體的侈沪、智力的揭璃、情緒的（每個(gè)人都有感受和情緒）、感覺(jué)的亭罪、交互的瘦馍、養(yǎng)育的、情境的应役、靈性的（我們的生命力量）情组。
各部分是相互聯(lián)系燥筷，相互影響的。人們的身體是在他們的感受院崇、想法肆氓、情境等諸多方面的影響下運(yùn)行的，個(gè)體的精神和情感具有同等重要性底瓣。薩提亞強(qiáng)調(diào)的是一個(gè)平衡谢揪、協(xié)調(diào)的方式，每個(gè)部分都具有同等的價(jià)值彼此聯(lián)系和依賴捐凭，任何后果（癥狀）都需要作為構(gòu)成曼陀羅的八部分的合成物被分析拨扶、理解和接納，并與一個(gè)持續(xù)的轉(zhuǎn)化過(guò)程相聯(lián)結(jié)茁肠。對(duì)自我完善的需要構(gòu)成了這八個(gè)普遍成分的內(nèi)部作用的基礎(chǔ)患民。
如果正在承受壓力，可以去理解這些部分之間的關(guān)系官套，看待自我酒奶，看到這八個(gè)部分之間哪里不夠協(xié)調(diào)，可能覺(jué)察自己的行為奶赔、信念惋嚎。
我是如何對(duì)待自己的，去怎么做的站刑，哪里不對(duì)另伍，關(guān)注自己喜悅和困惑的部分，去尋找新的可能绞旅。
我目前的困惑是什么摆尝？
與母親的關(guān)系
工作的方向
這些困惑是怎么形成的？
我怎樣去解決這些困惑因悲？
讀書(shū)堕汞、覺(jué)察、接納晃琳、擁抱讯检、斗爭(zhēng)……
