今天來介紹風(fēng)熱咳嗽。
一牵署、風(fēng)熱咳嗽有哪些癥狀漏隐?
- 咳嗽
- 黃鼻涕
- 黃舌苔
- 黃痰
- 有些孩子還會發(fā)燒
看舌苔時,應(yīng)該看哪兒奴迅?
應(yīng)該看舌苔的二分之一處青责,不是看舌尖挺据。要看舌苔上面的那層膜兒。
很多孩子的舌苔前面是白色的脖隶,二分之一處是黃色的扁耐。要細(xì)心一點兒,往里邊的二分之一處看产阱。
只要舌苔有一點點淡淡的黃婉称,就用風(fēng)熱的方法。
二构蹬、風(fēng)熱咳嗽的食療方法王暗。
- 川貝蒸梨。
把梨洗凈庄敛,不去皮俗壹,一切兩半,掏出梨核藻烤,放入1克川貝粉绷雏。放一些冰糖。
放入蒸鍋隐绵,上屜放半個梨之众,下屜放半個梨,上下兩屜同時蒸依许,蒸半個小時棺禾。
上午吃半個,下午吃半個峭跳,當(dāng)天孩子就明顯好轉(zhuǎn)膘婶。一般吃兩個到三個梨就好了。
- 放幾克川貝粉蛀醉?
三歲以下風(fēng)熱咳嗽不是特別厲害的孩子悬襟,放1克的川貝粉。
同仁堂有賣川貝粉的拯刁,獨立包裝1小瓶裝1克川貝粉脊岳。
- 川貝有些苦,可以放一些冰糖渣垛玻,和川貝一起蒸割捅。
冰糖是潤肺的。
- 川貝蒸完后帚桩,向面糊一樣團(tuán)在一起亿驾,怎么吃?
可以用勺子把梨切碎后账嚎,與梨攪拌均勻莫瞬,和梨一起吃儡蔓。
花椒蒸梨和川貝蒸梨的區(qū)別。
花椒是驅(qū)寒的疼邀。
川貝是驅(qū)熱的喂江。
要看孩子是寒還是熱,采用不同的蒸梨檩小。
2.喝蓮藕水开呐。
不論風(fēng)寒咳嗽還是風(fēng)熱咳嗽,都可以給孩子喝一點兒蓮藕水规求。
蓮藕是清肺的筐付。煮時,可以放一點兒冰糖阻肿。
三瓦戚、風(fēng)熱咳嗽的推拿手法。
1. 平肝清肺
食指的肝穴和無名指的肺穴一起清丛塌,叫做平肝清肺较解。
平肝清肺的手法:
可以用你的左手握住孩子的中指和小拇指,則孩子的食指和無名指高出在上赴邻。然后印衔,用你的右手的大拇指推拿,從指根推到指尖姥敛。
千萬注意:只能清奸焙,不能補(bǔ)。
從指根推到指尖彤敛,為清与帆。
從指尖推到指根,為補(bǔ)墨榄。
同時推肝玄糟、肺兩穴,節(jié)省了操作時間袄秩,效果和分別推一個穴位完全一樣阵翎。
平肝清肺,一次要推多長時間之剧?
- 一歲的孩子贮喧,平肝清肺5分鐘;
- 兩歲的孩子猪狈,平肝清肺10分鐘;
- 三歲的孩子辩恼,平肝清肺15分鐘雇庙;
2.小清天河水
從掌面腕橫紋中點谓形,推到肘橫紋中點,為小清天河水疆前。
小清天河水時寒跳,我比較喜歡用食指和中指的指肚兒,也可以用整個食指和中指竹椒。
3.平時飲食不好童太、不愛吃飯、消化不好的孩子胸完,要清補(bǔ)脾书释。
- 脾穴部位
祖先認(rèn)為手心為白肉,手背為黃肉赊窥。脾穴在大拇指的黃白肉交界處爆惧,指尖到第一關(guān)節(jié)。
- 脾穴手法
向心推為補(bǔ)锨能,離心推為瀉扯再。
從指尖推到第一關(guān)節(jié),為補(bǔ)脾址遇。
從第一關(guān)節(jié)推到指尖熄阻,為清脾。
中醫(yī)認(rèn)為脾貴在運(yùn)倔约,不在補(bǔ)秃殉。
所以脾穴,我建議是來回推跺株,清補(bǔ)脾复濒。
推拿注意事項:
大指上節(jié)外側(cè)為脾穴,大指下節(jié)外側(cè)為胃穴乒省。
推脾穴時巧颈,要大指彎曲,以免連及下節(jié)的胃穴袖扛。
尤其是在補(bǔ)脾時砸泛,一定要大指彎曲,只推大指上節(jié)蛆封,不要連及大指下節(jié)的胃穴唇礁。
推拿的速度:每一個穴位每秒鐘2下或2.5下。
4.逆運(yùn)八卦
- 八卦穴部位
手掌面惨篱,掌心的周邊盏筐。以掌心為圓心,從圓心至中指指根橫紋約2/3處為半徑砸讳,畫一圓圈琢融,八卦即在此圓圈上界牡。
八卦分為乾[qián]、坎[kǎn]漾抬、艮[gèn]宿亡、震[zhèn]、巽[xùn]纳令、離[lí]挽荠、坤[kūn]、兌[duì]平绩。
- 八卦穴手法
運(yùn)法
運(yùn)法詳解:
醫(yī)者用拇指側(cè)面或食指圈匆、中指、無名指指端螺紋面馒过,
單用或二指并用(治療成人亦可三指并用)循穴位向一定方向
做環(huán)轉(zhuǎn)推動臭脓,或做半環(huán)形推動,叫做運(yùn)法腹忽。
順運(yùn)八卦:由乾卦起来累,以順時針方向推運(yùn)一周至兌卦止,周而復(fù)始地推運(yùn)窘奏。
逆運(yùn)八卦:由艮卦起嘹锁,以逆時針方向推運(yùn)一周至震卦止,周而復(fù)始地推運(yùn)着裹。
三字經(jīng)派小兒推拿的運(yùn)八卦都是“逆運(yùn)八卦”领猾。不用“順運(yùn)八卦”。
有些門派也用“順運(yùn)八卦”骇扇。
運(yùn)八卦的注意事項:
因離卦屬心膻中摔竿,故運(yùn)至離宮時,手法宜輕或者用醫(yī)者的大拇指微掩其處少孝。
運(yùn)八卦手法越輕越好继低。
不能使勁。輕到什么程度呢稍走?輕到孩子感覺手癢癢袁翁,手直往回縮。癢到心里去了婿脸,效果就非常好粱胜。
醫(yī)者甚至可以立起手指,用指甲輕輕的運(yùn)八卦狐树。
八卦是推動人體生命車輪的中軸來運(yùn)焙压。這就是脾不在補(bǔ),貴在運(yùn)的道理。運(yùn)八卦就是在運(yùn)脾冗恨,調(diào)和脾胃答憔。
肺炎的孩子,可以運(yùn)八卦來寬胸排痰掀抹。
運(yùn)八卦時可以聽到孩子的痰下去了,呼嚕呼嚕的聲音下去了心俗。甚至鼻涕傲武、嗓子眼兒里的痰、肺里的痰城榛,聽著聲音越來越小揪利。
我的經(jīng)驗是加倍時間逆運(yùn)八卦。應(yīng)該推10分鐘狠持,你就推20分鐘疟位。應(yīng)該推15分鐘,你就推30分鐘喘垂。我甚至用三倍的時間來逆運(yùn)八卦甜刻。逆運(yùn)八卦,一點兒壞處都沒有正勒。
逆運(yùn)八卦得院,既能能調(diào)理脾胃,又能寬胸排痰章贞,清肺祥绞,還是治療肺炎的很好的手法。
5.以上所有的推拿鸭限,最后還要配上捏脊
捏脊可以補(bǔ)陽氣蜕径。孩子補(bǔ)上陽氣以后,才可以用自身的陽氣來排除病邪败京。
捏脊手法參見7.陳姥姥小兒推拿入門七:捏脊
四兜喻、風(fēng)熱咳嗽,飲食上注意些什么喧枷?
- 切記不要吃肉虹统,尤其是風(fēng)熱咳嗽。
- 最好不要吃水果隧甚。
- 不喝酸奶车荔,呵護(hù)孩子的脾胃。