易效能月檢視二(2018.12.1-12.31)

? ? ? 記得年少時空猜,有很多悠閑的時光辈毯。但是現(xiàn)在,不管年輕的還是年老的唁影,都說時間過得太快了哟沫,我呢,還以為這是自己太有事可做的緣故隆敢。因為不相信時間會過得這么快,有一次尊浪,我特地什么事都不做,靜靜地坐在那兒鹅士,盯著時鐘來感受它的流淌掉盅,就這樣過去了幾分鐘,還是覺得很快,我甚至懷疑是不是現(xiàn)在地球轉得比以前快了侣集。

? ? ? 所以,要養(yǎng)成立刻臭埋、馬上踪央、快速行動的習慣。

? ? ? 但是斋泄,易效能踐行的第二個月杯瞻,感覺自己似乎又回到原先的狀態(tài),找不到進步的感覺了炫掐。難道只是倦怠期持續(xù)了一個月魁莉?

? ? ? 回顧踐行的第二個月,總體上關注的焦點還是集中于自己的成長上了募胃,而影響深遠的孩子習慣問題卻沒有采取多少有效的措施屎媳,這是造成止步不前的最大原因丹禀。

? ? ? 一、健康:這個月出現(xiàn)了兩個健康狀況:一個是臉的過敏废累,第二次了匣距;另一個是高速路上開車時突然頭昏,眼睛不能聚焦盅蝗,兩車道在不遠處會絞在一起灌侣。晚十早五的作息制度已整個月地被拋之腦后,設的鬧鐘居然經常聽不到闪彼,便無法早起吃青蛙了。好在還有小組群的姐妹們監(jiān)督著,推動著我這只蝸牛前行筷屡,真的很感謝诽表!

? ? ? 二、家庭:老家的房子和孩子的生長健康,受外界因素制約稳其,只能保持關注。完成了孩子衣服的整理,孩子熟悉了“斷舍離”這個詞語。其他的整理或者開了個頭卻丟下了轿衔,或者連個開頭都沒有刻坊,總感覺需要大塊時間才能進行庇绽。

? ? ? 這個月和孩子交流會多一點槽华,在歲末年初之時酿联,約定好了新的一年在學習習慣上要做哪些改變舅桩。她提出媽媽要改的地方就是和家里老人說話的態(tài)度不好問題,并表示她自己也有這樣的不足熄浓,會陪媽媽一起改皿哨。

? ? ? 解答她的某道數學題時,讓她知道了:成人會把問題復雜化,而孩子的思路有時候反而是更簡單更有效的。她更加直接有效的解題方式讓她自己享受到了愉悅感(我當時應該多給點時間缘挑,讓她感受得再充足一點)焕窝。孩子教育上也是適用二八法則的:80%賞識20%批評。她需要更多的被肯定來樹立信心,我需要改變自己血崭。

小朋友的手工設計作品

? ? ? 三、情感:要學會放下嗅蔬。自己給自己心理滋養(yǎng)。

? ? ? 四疾就、人際:這個月終于給十幾位培訓機構的老師分享了《情緒管理》的課程澜术。給兩位女士分享了松靜柔術。但在處理職場的人際關系上還是有一種很強的無力感猬腰,所以會不自覺地逃避鸟废。我想用我們14組優(yōu)秀的組員淑貞月檢視里引用到的一段話來安慰或者勉勵自己:“不要去追一匹馬,用追馬的時間種草姑荷,待到春暖花開時盒延,就會有一批駿馬任你挑選缩擂。不要去刻意巴結一個人,用暫時沒有朋友的時間兰英,去提升自己的能力撇叁。待到時間成熟時供鸠,就會有一大批的朋友與你同行畦贸。……你若盛開楞捂,蝴蝶自來薄坏!你若精彩,天自安排寨闹!”

? ? ? 五胶坠、財務:感覺自己真的很需要副業(yè)或一份被動收入,提高自己的經濟能力繁堡,才能解決其他方面的需求沈善,包括某些感興趣的課程。現(xiàn)在暫時沒有目標椭蹄。

? ? ? 六闻牡、學習:這個月主要聽《時間管理進階》,一般放在開車路上或者做家務的時候绳矩,但學習效果不怎么好罩润,原因是專注度不夠,隨堂練習不方便即時做翼馆。聽完了12節(jié)《中醫(yī)的哲學基礎》割以,開始了《藏象學說》。一年期管理心理學課程開始復訓应媚。

? ? ? 七严沥、職稱:需要做好長期準備。我沒有基層工作經驗中姜,駐村掛職的通道目前是被堵住了:因為2018年起時間從一年延長到三年祝峻,并且只限男性。

? ? ? 八扎筒、休閑:在忙亂無序的生活中莱找,最先被犧牲掉的就是這個時間了。就在這個月末歲末嗜桌,本想和孩子一起完成易效能布置的任務:觀看《極速蝸虐履纾》,結果孩子作業(yè)都沒能如期完成骨宠。

? ? ? 最后浮定,給自己強調再強調:孩子的習慣要養(yǎng)好相满!自己的育兒方式要改變!重中之重h胱洹A⒚馈!

? ? ? 2019年伊始方灾,這第一個月建蹄,易效能線下踐行的最后一個月,要加快物品整理和習慣整改的步伐裕偿,讓這個年度的夢想不要落空洞慎,年華不要虛度。

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