這是一本什么書确憨?
1译荞。基本介紹:■著名的馬歇爾?盧森堡博士發(fā)現(xiàn)了一種溝通方式休弃,依照它來談話和聆聽吞歼,能使人們情意相通,和諧相處塔猾,這就是“非暴力溝通”篙骡。
2。本書特點(diǎn)
作者:[美]馬歇爾·盧森堡(marshall b.rosenberg)譯者:阮胤華出版社:華夏出版社。
3. 讀了有啥好處糯俗?
■療愈內(nèi)心深處的隱秘傷痛慎皱;■超越個(gè)人心智和情感的局限性;■突破那些引發(fā)憤怒叶骨、沮喪、焦慮等負(fù)面情緒的思維方式祈匙;■用不帶傷害的方式化解人際間的沖突忽刽;■學(xué)會(huì)建立和諧的生命體驗(yàn)介却。
開始拆書外构!
I:重述知識(shí)
1. 說了什么?(What)
道德與不道德之外崎苗,有片田野
具體事例
A1:內(nèi)化知識(shí)
道德與不道德之外些阅,有片田野伞剑,每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境和成長(zhǎng)經(jīng)歷都會(huì)使自己有獨(dú)特的價(jià)值觀和生活習(xí)慣,很多事不是非左既右
A2:應(yīng)用知識(shí)
在和他人溝通的時(shí)候少貼標(biāo)簽市埋,多尋找共同點(diǎn)黎泣。