堅(jiān)持打卡第五天

今天是2023年4月12日编曼,星期三豆巨,今日晴,氣溫13-23℃灵巧。讀過(guò)的書(shū)沉淀了我們思維的深度搀矫,走過(guò)的路拓展了我們眼界的廣度抹沪,遇過(guò)的人教會(huì)了我們做人的寬度。人只有閱過(guò)山河瓤球、見(jiàn)過(guò)湖海融欧,才能看到人生更多的可能性葛假,無(wú)論在何種境遇中都更能游刃有余姆吭。

清蒸香腸、牛肉振惰、卷心包菜绿饵、拌馬蘭欠肾,晚飯吃的太飽了。先彈半小時(shí)古箏拟赊,坐著消消食刺桃。今天三公里打卡,由老公陪我一起去跑步吸祟,當(dāng)三公里跑完成了瑟慈,腦海里發(fā)出了不想再跑的指令,但在老公的陪同下屋匕,我還是堅(jiān)持再跑一圈葛碧。身后傳來(lái)了加油的聲音,是昔日的同事給予的鼓勵(lì)过吻!恩恩进泼。我得繼續(xù)跑步,堅(jiān)持就是勝利纤虽!今天超額完成了任務(wù)乳绕,跑步5.21公里。

今天早晨拍攝于九里河公園


今天早晨拍攝于九里河公園


今天早晨拍攝于九里河公園
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
禁止轉(zhuǎn)載廓推,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)通過(guò)簡(jiǎn)信或評(píng)論聯(lián)系作者刷袍。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市樊展,隨后出現(xiàn)的幾起案子呻纹,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖专缠,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,383評(píng)論 6 493
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件雷酪,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡涝婉,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)哥力,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,522評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén),熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人吩跋,你說(shuō)我怎么就攤上這事寞射。” “怎么了锌钮?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 157,852評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵桥温,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我梁丘,道長(zhǎng)侵浸,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 56,621評(píng)論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任氛谜,我火速辦了婚禮掏觉,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘值漫。我一直安慰自己澳腹,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,741評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布惭嚣。 她就那樣靜靜地躺著遵湖,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪晚吞。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,929評(píng)論 1 290
  • 那天谋国,我揣著相機(jī)與錄音槽地,去河邊找鬼。 笑死芦瘾,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛捌蚊,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播近弟,決...
    沈念sama閱讀 39,076評(píng)論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼缅糟,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了祷愉?” 一聲冷哼從身側(cè)響起窗宦,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 37,803評(píng)論 0 268
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎二鳄,沒(méi)想到半個(gè)月后赴涵,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,265評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡订讼,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,582評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年髓窜,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,716評(píng)論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡寄纵,死狀恐怖鳖敷,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情程拭,我是刑警寧澤定踱,帶...
    沈念sama閱讀 34,395評(píng)論 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站哺壶,受9級(jí)特大地震影響屋吨,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜山宾,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,039評(píng)論 3 316
  • 文/蒙蒙 一至扰、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧资锰,春花似錦敢课、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,798評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至鞭盟,卻和暖如春圾结,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背齿诉。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,027評(píng)論 1 266
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工筝野, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人粤剧。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,488評(píng)論 2 361
  • 正文 我出身青樓歇竟,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親抵恋。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子焕议,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,612評(píng)論 2 350

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容