菊花茶是大家認知里清熱解暑的一個飲品腥泥，一直以來匾南，菊花也受到大家的一個喜愛，比如采菊東籬下蛔外，悠然見南山蛆楞。不是花中偏愛菊，此花開盡更無花夹厌。待到重陽日豹爹，還來就菊花。馬上到重人節(jié)了尊流，也是一個賞菊花的好時節(jié)帅戒，黃花開也近重陽。
菊花雖然有很多好處崖技，但是是不是說有人都適合喝菊花茶呢逻住？現(xiàn)在很多人有事沒事都喜歡泡菊花茶喝，認為可以清熱解暑迎献，但是菊花性屬涼性瞎访，如果一味的老喝菊花茶，特別是脾胃寒涼的人吁恍，如果經(jīng)常喝菊花扒秸，吃東西就會沒有胃口播演。
建議只有在身體有問題的事時候才喝菊花，比如說真的是上火了伴奥。
菊花分三種写烤，分別是白菊花，黃菊花和野菊花三種拾徙。菊花的藥效是不一樣的洲炊，不同年齡的人也是適合喝不一樣的菊花。
從它們的寒涼性做排隊的話尼啡，野菊花是最寒涼的暂衡。其次是黃菊花，然后白菊花相對來說比較平和崖瞭。所以老人家是比較適合喝白菊花的狂巢，還局適合中青年人，但是是胃不寒的人群书聚。你也菊花涼性最強唧领，日常不會拿來泡茶，一般都是拿來入藥的寺惫。
三種菊花的功效也是不一樣的疹吃。
白菊花是清肝明目，如果你經(jīng)常的對著電腦西雀，眼睛容易干澀的話，這個時候就可以用一下白菊花歉摧。
但如果比較嚴重了熬夜艇肴。眼睛都有紅血絲了，肝火旺盛叁温，那這個時候就要用黃菊花再悼。黃菊花是疏風散熱，枸杞配菊花也是極好的膝但，枸杞也是有明目保肝的一個功效冲九。菊花加枸杞一個清單，一個補肝跟束，兩個結合在一起就可以幫助肝臟莺奸，一來可以清毒，二來又可以補肝冀宴，是一味很好的保肝藥
