千萬不要有事沒事喝菊花茶

菊花茶是大家認知里清熱解暑的一個飲品腥泥,一直以來匾南,菊花也受到大家的一個喜愛,比如采菊東籬下蛔外,悠然見南山蛆楞。不是花中偏愛菊,此花開盡更無花夹厌。待到重陽日豹爹,還來就菊花。馬上到重人節(jié)了尊流,也是一個賞菊花的好時節(jié)帅戒,黃花開也近重陽。

菊花雖然有很多好處崖技,但是是不是說有人都適合喝菊花茶呢逻住?現(xiàn)在很多人有事沒事都喜歡泡菊花茶喝,認為可以清熱解暑迎献,但是菊花性屬涼性瞎访,如果一味的老喝菊花茶,特別是脾胃寒涼的人吁恍,如果經(jīng)常喝菊花扒秸,吃東西就會沒有胃口播演。

建議只有在身體有問題的事時候才喝菊花,比如說真的是上火了伴奥。

菊花分三種写烤,分別是白菊花,黃菊花和野菊花三種拾徙。菊花的藥效是不一樣的洲炊,不同年齡的人也是適合喝不一樣的菊花。

從它們的寒涼性做排隊的話尼啡,野菊花是最寒涼的暂衡。其次是黃菊花,然后白菊花相對來說比較平和崖瞭。所以老人家是比較適合喝白菊花的狂巢,還局適合中青年人,但是是胃不寒的人群书聚。你也菊花涼性最強唧领,日常不會拿來泡茶,一般都是拿來入藥的寺惫。

三種菊花的功效也是不一樣的疹吃。

白菊花是清肝明目,如果你經(jīng)常的對著電腦西雀,眼睛容易干澀的話,這個時候就可以用一下白菊花歉摧。

但如果比較嚴重了熬夜艇肴。眼睛都有紅血絲了,肝火旺盛叁温,那這個時候就要用黃菊花再悼。黃菊花是疏風散熱,枸杞配菊花也是極好的膝但,枸杞也是有明目保肝的一個功效冲九。菊花加枸杞一個清單,一個補肝跟束,兩個結合在一起就可以幫助肝臟莺奸,一來可以清毒,二來又可以補肝冀宴,是一味很好的保肝藥

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