閱讀書籍：《讀懂孩子的情緒》朱芳宜
閱讀內(nèi)容：第4章-第6章 幫助孩子面對(duì)負(fù)面情緒了-應(yīng)對(duì)孩子常見情緒問題
輸出思考：
1.你如何理解’共情’简肴？你有共情他人的經(jīng)歷嗎？請(qǐng)舉例說明??砰识？
·需要深入對(duì)方內(nèi)心，去體驗(yàn)他的情感辫狼、思維，設(shè)身處地地理解對(duì)方见秤，以便更好地理解問題的實(shí)質(zhì)。
·使對(duì)方感到自己被理解鹃答、悅納，從而感到愉快测摔、滿足。
·促進(jìn)對(duì)方的自我表達(dá)舟肉、自我探索，從而達(dá)到更多的自我了解和更深入的雙向交流路媚。
這一段在看書《窗邊的小豆豆》里面校長對(duì)待小朋友那里太有感觸了樊销，一個(gè)成年人，可以有耐心的聽完小朋友說話围苫，還是還是4個(gè)多小時(shí)，這點(diǎn)大部分人包括我自己也做不到剂府。
有的，我有個(gè)朋友輕微抑郁癥淤袜，很多人都覺得她是閑的發(fā)慌衰伯，但是她和我說各種的時(shí)候铡羡，我可以理解她的感受意鲸！也很擔(dān)心她，就是盡自己最大努力怎顾，希望她好好的。
學(xué)會(huì)肯定別人夭委，先肯定別人情緒蚜退，肯定別人事件后的動(dòng)機(jī)彪笼，別人做得好的地方，每個(gè)人值得被肯定配猫。
2.作者說焦慮是會(huì)傳染的杏死？你有傳染他人焦慮或被傳染嗎？那是一種什么感覺淑翼？
會(huì)傳染的，有時(shí)別人傳染給自己玄括，自己就是很恐慌，就是特別害怕和擔(dān)心胃惜。
