我是不是過(guò)好了我的每一個(gè)今天栈戳？我今天有在為成為心中期待的自己而修煉嗎渗鬼？還是浪費(fèi)在對(duì)昨天的悔恨、遺憾荧琼，對(duì)明天的擔(dān)憂、焦慮中差牛？
今早在一篇文章《你年紀(jì)輕輕命锄，為何那么多借口》里張英提到她大學(xué)的一個(gè)室友，住宿舍的時(shí)候偏化，她的地盤上總是凌亂不堪脐恩，不管吃的、穿的侦讨、書籍驶冒、垃圾都雜亂地混在一起，大家都看不下去了韵卤，告訴她整理一下骗污，她卻覺(jué)得宿舍太小，只是睡覺(jué)的地方沈条，等以后租了房子一定會(huì)打理好的需忿。后來(lái)工作了，也租了房子蜡歹，卻依舊是大學(xué)時(shí)候一樣的凌亂不堪屋厘，她說(shuō)習(xí)慣了很難改了。張英在文章里說(shuō)：“你對(duì)當(dāng)下生活抱著的態(tài)度月而，便是你對(duì)未來(lái)抱著的態(tài)度汗洒。生活是遵循前因后果的。誰(shuí)都不可能在未來(lái)某個(gè)時(shí)間點(diǎn)上立即脫胎換骨變成理想中另外一個(gè)自己父款∫绨”是的，沒(méi)有什么是一蹴而就的铛漓，一粒種子要經(jīng)歷深埋溯香、發(fā)芽、日曬浓恶、季節(jié)變化才有開(kāi)花結(jié)果的時(shí)候玫坛；一個(gè)小孩要經(jīng)歷匍匐、站立包晰、跌倒湿镀、走路才能學(xué)會(huì)奔跑炕吸；一個(gè)人成名成功抑或成為心中期待的自己，一定是有前期不斷準(zhǔn)備勉痴，不斷經(jīng)歷赫模，不斷積累，不斷進(jìn)步的過(guò)程來(lái)鋪墊的蒸矛。過(guò)好每一個(gè)當(dāng)下的今天瀑罗，你才有理由相信會(huì)有美好的明天。
王瀟說(shuō)：“總有練成之日雏掠，當(dāng)你覺(jué)得有點(diǎn)兒煩的時(shí)候斩祭，你就想象自己威風(fēng)凜凜、身懷絕技驚現(xiàn)在江湖那天”乡话。然后摧玫，我們以終為始，從當(dāng)下開(kāi)始準(zhǔn)備绑青，從今天持續(xù)耕耘诬像，某一天，在不經(jīng)意間回頭闸婴，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的改變坏挠，你離“練成之日”的自己又近了一步。
在我的To?Do List里有一項(xiàng)是要擁有健康有型的肉體邪乍，我給自己設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)是：清晰的馬甲線+體脂百分比18%+體重持續(xù)兩位數(shù)癞揉。每一個(gè)今天我都要為此投入，我才能看見(jiàn)改變溺欧。而我的努力讓我有理由相信明天會(huì)更好喊熟，相信我會(huì)有練成之日的那一天。
PS：
卡梅隆·迪亞茨在《你的身體是一切美好的開(kāi)始》里告訴我們：“你的身體永遠(yuǎn)是你所能擁有的最好的有形之物姐刁，并且是最重要的芥牌。從你的嬰兒時(shí)代開(kāi)始，直到你75歲聂使，你將寄居在這同一副軀體中壁拉，當(dāng)然隨著時(shí)光的變遷，它會(huì)放生變化柏靶，它一直變化——但它永遠(yuǎn)都是你的弃理。”
我們的身體是我們靈魂居住的家屎蜓，我們一生唯一能夠帶走的也只有這個(gè)“家”痘昌，它才是我們最該珍視的財(cái)產(chǎn)。錢給予我們物質(zhì)和抵達(dá)夢(mèng)想的保障，可是沒(méi)有了健康就沒(méi)有了支撐辆苔。
