沒有記錄，就沒有發(fā)生！
【第二個90天目標】
1.【健康】早睡早起，每天冥想一次
2.【運動】跑步拍摇、喜悅呼吸結(jié)合
3.【學(xué)習(xí)】每天聽課、閱讀1小時
4.【成長】成為真正的正面管教講師
5.【個人事業(yè)】去建德馆截、江山充活、義烏、嘉善蜡娶、嘉興拜訪備案混卵；簽訂土調(diào)項目；承擔窖张、分享幕随、豁出來走出去。
6.【家庭事業(yè)】融資成功宿接！
7.【家庭】女兒：每周陪練鋼琴3次赘淮，英語復(fù)習(xí)3次辕录；兒子：每天閱讀1本繪本；老公：每月一次“二人世界”時間梢卸。
【目標量化分解】
【9月目標】
健康：每天一次冥想走诞、呼吸、拉伸蛤高；冥想進階蚣旱。
學(xué)習(xí)成長：讀完正面管教并寫5~7篇心得；讀其他書籍2本并寫心得戴陡。
事業(yè)：簽下土調(diào)項目姻锁，建德備案。
女兒：能跟上課程節(jié)奏
【周目標】
健康：晚10:30早5:30猜欺，周跑10公里位隶，冥想5次，和平呼吸3次开皿。
學(xué)習(xí)：周讀一本書涧黄，正面管教一章寫心得
家庭：陪女兒練琴4次，英語3次
檢視：七篇日檢視 一篇周檢視
???【本周目標完成情況】
【健康】本周開啟假期模式赋荆，沒有做到早睡早起笋妥，但相比以前還是相對睡得早起的早的。
【檢視】日檢視2篇窄潭，一篇周檢視春宣。本周前三天在杭州，十一當天老公加班嫉你，我和爸媽婆婆和孩子們一起去西溪濕地玩了一天月帝，吃喝玩樂，也算盡興幽污。十二婆婆回老家嚷辅，女兒發(fā)燒了，上午準備材料距误，下午跟媽媽女兒一起做月餅簸搞，做了半下午一晚上。十三干啥了准潭？沒有印象了趁俊。十四上午逛超市，午飯吃完回婆婆家刑然。十五天氣很冷寺擂，在家里窩了一天，老公出去釣魚一天。十六帶女兒去藏龍百瀑玩了大半天沽讹。十七上午帶孩子們?nèi)プ隽诵』疖嚕顼埑院檬帐皷|西回杭州武鲁。
【學(xué)習(xí)】學(xué)心理咨詢師基礎(chǔ)知識一書爽雄。
【事業(yè)】1.國際項目簡本報告完成并裝訂。2.仙居出差兩次沐鼠，項目基本拿下挚瘟。
【反思感悟】
1.愛是一切的課解答。要想幫助家人饲梭，方法就是寬恕和付出乘盖，全然的給出自己，總有一天愛會回流憔涉。
2.爛開始好結(jié)果订框。永遠不要停下踐行的腳步。只有朝著光走兜叨，才會迎來燦爛奪目的生命穿扳，不管走的有多慢。但千萬不能轉(zhuǎn)頭向灰色国旷，或?qū)庖暥灰姟?/p>
【感恩】
感恩易效能和同修的伙伴們給我的鼓勵和啟示矛物，感恩同事和家人。感恩周末晨會小伙伴們給我的能量共振跪但。
【下周計劃內(nèi)目標】
1.補月檢視
2.國際項目市局匯報履羞。
3.建德出差。
4.上易效能親子課
5.ww項目開展
6.完成PD課程復(fù)盤屡久。
