什么是原生家庭淮悼？
原生家庭是指自己出生和成長的家庭。這家庭的氣氛杖们，傳統(tǒng)習慣，子女在家庭角色上的學效對象肩狂，家人互動的關(guān)系等摘完，都影響子女日后在自己新家庭中的表現(xiàn)。
人人都有原生家庭傻谁，但原生家庭究竟對人如何影響孝治，對其中的很多內(nèi)容一直是模模糊糊，似懂非懂的审磁。
理解原生家庭谈飒、成長經(jīng)歷對人有影響，但是怎么影響态蒂？為什么這種影響能持續(xù)那么久杭措？看到了影響為啥那么難以改變？最近聽了徐凱文老師《創(chuàng)傷十講》有了一點啟發(fā)钾恢。
我們時常會對自己有各種不滿手素、苛刻鸳址、責難，但在這背后其實都是或大或小的創(chuàng)傷記憶泉懦。比如：
對自己不滿意
有各種想法稿黍，但沒有行動力
遇到困難，受到打擊崩哩，就退縮
各種行為模式背后是什么呢巡球？
為什么會形成這樣的行為模式呢？
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? “異常環(huán)境”
我嘗試著來談談自己的理解邓嘹。
行為模式都是因為曾經(jīng)的“異澈ㄕ唬”環(huán)境（“異常”指與我們期望的溫暖吴超、尊重钉嘹、平和的抱持環(huán)境不相匹配的），而這種行為模式本身可以幫助應對“異尘ㄗ瑁”環(huán)境跋涣，是自我保護，是生存的技能鸟悴，是對“異吵氯瑁”的應對和適應。
而“異诚钢睿”本身已經(jīng)持續(xù)了10年沛贪、20年，就是成長環(huán)境震贵，是父母利赋、家人對子女全方位的影響，這種影響具有先占性的猩系。讓身處其中的孩子只看到糟糕的關(guān)系媚送，沒有看到過好關(guān)系。就如同他都從來沒有過過好日子寇甸，你讓他要過好日子塘偎，他都不知道從哪里開始。
當孩子成年后拿霉，外出求學吟秩、組建家庭，其實已經(jīng)擺脫了原先“異痴捞裕”的環(huán)境涵防，但多年的行為模式，已經(jīng)根深蒂固收恢，以至于破壞了他現(xiàn)在的生活武学。
這里的“異臣劳”是非常籠統(tǒng)的概念火窒，可大可小硼补。比如說惡劣的家庭，充斥打罵的家庭熏矿，對孩子的摧殘是全方位的已骇。但即便是看起來比較溫情的家庭，父母非常愛孩子的家庭票编，也可能因為父母思想方面的誤區(qū)褪储，會造成“異常”慧域。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? “聽話”模式
比如經(jīng)常充斥在耳邊的“聽話”教育鲤竹，就是毒教育，就是在營造“異澄袅瘢”環(huán)境辛藻。每個孩子自己都有探索世界的欲望和原動力。當一個孩子變得懂得察言觀色互订、服服帖帖吱肌，對大人言聽計從。這”聽話“的背后仰禽，孩子受到了多少次嚴厲甚至殘酷的“打壓”氮墨。這難道不是一個“異常”的環(huán)境吐葵。
經(jīng)歷了無數(shù)次的打壓规揪，孩子終于“學乖”了，必須聽話温峭。這聽話就是對“異沉０”環(huán)境的自我保護，是面對父母高壓的應對和適應诚镰。
當聽話模式的小孩一路成長，父母省心了祥款，可能還為自己的教育成果沾沾自喜清笨。但當孩子長大后，終將面對求學刃跛、工作抠艾、婚姻各種人生的重大抉擇，他怎么辦桨昙？孩子的翅膀被早早剪掉检号，卻又奢望他展翅高飛腌歉。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? “爭吵”模式
比如家庭中，父母解決問題的模式就是爭吵模式齐苛，不就事論事翘盖，而是從事情直接延伸到人生攻擊，從一件事情牽扯出各種陳谷子爛芝麻凹蜂。孩子能學習到的緊緊是“爭吵”模式馍驯，當他遇到?jīng)_突和問題時，要么自我壓力玛痊，要么重復“爭吵”模式汰瘫。因為“爭吵”模式伴隨他那么多年，那是一種多么熟悉的場景擂煞，潛意識會讓他選擇對這種熟悉場景保持忠誠混弥。
大家回顧一下自己的成長經(jīng)歷、原生家庭对省，可以找出很多類似的問題蝗拿。你今天的痛苦的根源來自于哪里？痛苦是一份包裝丑陋的禮物官辽，請接收這份禮物蛹磺，看清自己，讓自己更好的成長同仆。
