易效能G203A組線上會議流程
開會時間:6月25日晚上8:30分
會議地點:YY上線
主持人:Kathy
時間大臣: Joyce
記錄員: Lian
會議主題:分享踐行過程中的體會及出現(xiàn)的問題
支持人開場:
班長檢視過去幾周小組踐行情況
組員分享:每人2分鐘
Kathy/ Cynthia/ Lian/Joyce/NieQi
主題:“又回到最初的起點”
班長分享過去幾周的踐行情況:
集體活動和簡書積分比較高活烙,吃青蛙和運動比較弱 (建議打卡時一起發(fā)青蛙)
排名在第二名和第三名徘徊
組員分享:
Kathy: 打卡馬上寫青蛙;以前不夠organize, 現(xiàn)在可以用軟件進行管理重贺,omnifocus隨手記;整塊時間的做一件事比較難踐行气笙。
Cynthia: 一開始挺好現(xiàn)在比較沒有動力怯晕;早睡執(zhí)行相對艱難,頭3個禮拜比較好舟茶;覺得寫青蛙很奇怪,不過接下來會繼續(xù)發(fā)青蛙吧凉;無法分類omnifocus以及沒有時間過inbox; 90天目標要重新調(diào)配客燕。
Lian: 固定的反思和檢視很重要;90天目標其中每天閱讀一小時改成閱讀3本書赏廓;運動還不夠積極;決定把omnifocus用起來幔摸。
Nie Qi: 因為膝蓋受傷造成一些負面心理颤练,因此把周檢視寫成檢討書既忆;omnifocus開始會比較花時間,不過后面用時較少跃脊。
Joyce:要一口饅頭一口湯苛吱,慢以致遠酪术,大家在一起才可以走的更遠翠储。以前4點醒就開始看書,下午效率相對比較差援所。強調(diào)休息是非常重要的∨猜裕可以用自己的番茄鐘方法工作。
小組討論:
討論問題:
1、踐行過程中如果出現(xiàn)一些意外情況比如出差抹缕、旅行、疲勞期或者生病卓研,如何堅持踐行?
2寥闪、討論下一周踐行主題(組長建議每次大家可以統(tǒng)一做一件事情磨淌,然后在群里分享疲憋,比如收納置物)梁只?
3、增加小組凝聚力搪锣,確定線下班會活動時間?
分享讀書體會- 寫書名灰追,寫金句在小組群里
教練指導:問題解答
禹諾教練:用自己的方法實踐番茄鐘,運動懈怠期屬于正常弹澎,分享讀書體會到大群,不管幾點堅持打卡裁奇,建議班長來多倫多的那周盡量多出席活動。
顧教練:通知活動的時間比較晚刽肠,接龍效果比較好,早起打卡之后接著就發(fā)青蛙卡惫撰。
自由發(fā)言:
Qi:死黨互相交流,監(jiān)督厨钻,保持積極的心態(tài)坚嗜,完成90天踐行
下一周目標:
打卡吃青蛙接龍讀書分享