2019-07-20

本周感悟

一周忙碌突照,時間管理還在較低段位岸晦。

八大關(guān)注

1.效能

【早起早睡】

基本堅持三热。


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【要事優(yōu)先】

本周下發(fā)了兩個文件弃揽,做到了要事優(yōu)先脯爪。


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每天堅持時間管理訓(xùn)練營各種任務(wù)打卡。


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【專注高效】

被各種會議矿微、通知打擾痕慢,能夠?qū)W⒏咝У臅r間較少。

2.健康

【睡眠】

一直不錯涌矢。

【運(yùn)動】

本周跑步3公里以上或徒步8000步以上6天掖举。

【飲食】

注重早好午飽晚少的習(xí)慣,還算健康娜庇。

3.學(xué)習(xí)

【課程】

葉老師時間管理九段聽書

【讀書】

閱讀《高效能人士七個習(xí)慣》塔次。

【輸出】

每日朗讀一部分內(nèi)容或感悟,也與兒子交流了一下名秀。

4.家庭

每周兩人與兒子視頻一個小時励负,很溫馨。

5.財富

收入穩(wěn)定匕得,沒有較大支出继榆。

6.社交

與好友相約散步;為同學(xué)在北京的女兒介紹男朋友汁掠。

7.休閑

【獨(dú)處時光】

本周末夫君去參加大學(xué)畢業(yè)三十周年聚會略吨,我正好獨(dú)自在家進(jìn)行斷舍離,機(jī)會難得啊考阱。

【其他】

8.事業(yè)

【本周成果】

下發(fā)了兩個文件翠忠;代分管領(lǐng)導(dǎo)召集相關(guān)部門理順了一項(xiàng)工作流程,領(lǐng)導(dǎo)滿意乞榨。

【下周重點(diǎn)】

堅持每天吃青蛙秽之;給集團(tuán)公司科區(qū)級管理人員素質(zhì)能力提升研修班講課1次;完成集團(tuán)采購制度的起草姜凄。

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