生活在別處:心理咨詢師的旅居生活

我是在旅居中學(xué)會(huì)生活在別處的恭陡。

隨所住處恒安樂蹬音。

人生活在慣性里,在沒有放下熟悉的環(huán)境休玩、嘗試不同的生活之前著淆,不知道生活還可以這么精彩,這么好玩拴疤,可以有這么多種可能性永部。

放下熟悉的擅長的,去陌生的環(huán)境呐矾,原來是打開全新的可能性苔埋。

在長天大地間摔打,突然發(fā)現(xiàn)生命的多維度多視角蜒犯,發(fā)現(xiàn)美好生活有多種方式组橄。

我們比自己想象的更自由荞膘。

天地有大美。而快樂很簡單玉工。有許多東東羽资,不言自明。

(遺世獨(dú)立的雨崩村遵班,絕美徒步路線)

?1

在這種不言自明的狀態(tài)下屠升,你會(huì)想做一些很踏實(shí)的事情。拋掉標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)簽狭郑,拋掉社會(huì)附加的定義腹暖、編纂的文化,回歸到很簡單的狀態(tài)愿阐。簡單地做事微服。

這樣的狀態(tài)會(huì)很有安全感。是來自生命底層的安全感缨历,來自認(rèn)識(shí)世界以蕴,認(rèn)知到自己和世界的關(guān)系的安全感。

這樣的狀態(tài)沒有占有辛孵,是敞開丛肮、擁抱、擁有魄缚。擁有卻不占有宝与。

這樣的狀態(tài)適合做更多的創(chuàng)造,因?yàn)檫@樣的狀態(tài)是空冶匹,而空是靈感的溫泉习劫。靈感像泉水一般涓涓流出。你不要挑揀嚼隘,不要分析诽里,只是接住它,呈現(xiàn)它飞蛹。

靈感經(jīng)由你而來谤狡,卻不屬于你。

這樣的狀態(tài)適合做一些更深的追問卧檐,關(guān)于宇宙墓懂,關(guān)于人生,關(guān)于自我霉囚。

追問更重要的是過程捕仔,過程比結(jié)果重要。

過程意味著開放,探索榜跌,體驗(yàn)闸天,品味,凝視斜做,而這些都會(huì)打開內(nèi)心的寬廣度。結(jié)果沒那么重要湾揽,因?yàn)槟闼匆姷慕Y(jié)果會(huì)隨著認(rèn)知升級(jí)而轉(zhuǎn)變瓤逼,就像站在三樓看風(fēng)景和在一百樓看風(fēng)景會(huì)有不同。

你要知道自己一直可以向上走库物,一直可以追問和探索霸旗,持續(xù)追問。問題的高度戚揭,真切探索的渴望度诱告,也是頻率的高度。

同樣的民晒,探索的狀態(tài)比結(jié)果重要精居。

因?yàn)樘剿鳡顟B(tài)意味著生機(jī)勃發(fā),意味著萬物生長潜必,意味著更新迭代靴姿,意味著宇宙運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)。

宇宙從未停止過運(yùn)轉(zhuǎn)磁滚,所以你也不應(yīng)停止探索佛吓。

(與朋友和樂隊(duì)的田園聚餐)

?2

那么生命更深的意義是什么呢?最終的意義是什么呢垂攘?

是人维雇,是人與人的關(guān)系。

萬物在關(guān)系中醞釀晒他。

你要盡量與人為善吱型,和萬物保持一個(gè)良好的關(guān)系——這里指的并非人際關(guān)系。關(guān)系不是去迎合討好某個(gè)群體仪芒,而是發(fā)自內(nèi)心與人為善唁影,對(duì)萬物有同理心。

你可以在靜謐中掂名,在靜謐中就是良好的關(guān)系之中据沈。

不要尋求短期內(nèi)的文化認(rèn)同,那是偏見的附庸饺蔑,是人欲望推動(dòng)的結(jié)果锌介。要學(xué)會(huì)從時(shí)代中抽離出來,遠(yuǎn)離短淺紛雜的信息,進(jìn)行更簡單孔祸、更回歸本質(zhì)和常識(shí)的思索隆敢。

不要擔(dān)心自己的生計(jì),因果不是以你思想以為的方式運(yùn)作崔慧。你思想以為的求存方式經(jīng)不起推敲拂蝎,而倘若為此束縛一生,汲汲營營一生惶室,會(huì)是莫大的悲哀温自。是生命的虛度。

你比你想象的更廣闊皇钞,擁有更大的潛能有待激發(fā)悼泌,只要你愿意停止向外,轉(zhuǎn)向向內(nèi)探索夹界。

你愿意放下自己習(xí)以為常的模式嗎馆里?你愿意松開手中緊握的不安嗎?你愿意張開雙眼看看外面的世界嗎可柿?——不是僅僅看周圍的世界鸠踪,不是僅僅看圈養(yǎng)你的生活。

你愿意聆聽內(nèi)心的聲音嗎复斥?你愿意放下恐懼不安嗎慢哈?你愿意相信嗎?你愿意先表達(dá)善意嗎永票?

你愿意學(xué)習(xí)知識(shí)嗎卵贱?——不是拿來向外界炫耀的知識(shí),而是你內(nèi)心渴求的侣集、解答內(nèi)心疑惑的知識(shí)键俱。

你愿意將你的時(shí)間用于創(chuàng)造嗎?創(chuàng)造任何你想創(chuàng)造的世分,就像宇宙中無處不在的創(chuàng)造一樣编振。你會(huì)賦予你的創(chuàng)造物靈魂——如果你帶著創(chuàng)造之心。

(在山上閉關(guān)期間臭埋,照顧這群被放生的鴿子)

?3

你的生活可以足夠豐盛踪央,假如你能放棄隨從大眾,不再盲從潮流瓢阴,假如你愿意從競(jìng)爭(zhēng)的紅海跳到尚未開發(fā)的藍(lán)海畅蹂。

宇宙有很多能量等待加持你,簡直迫不及待荣恐。有些東西想要經(jīng)由你完成液斜,假如你愿意累贤。但你卻不要依賴這股運(yùn)作,而是專注完成手頭的事少漆,一件又一件臼膏。

讓一件件事推動(dòng)你,推動(dòng)你前行示损。讓自己在做事的過程中渗磅,逐漸走向清晰清明。

讓萬物成為你的鏡子检访。你可以藉由萬物照見自己夺溢,修正自己,調(diào)整自己烛谊。

你可以聆聽內(nèi)心的聲音,跟隨內(nèi)心指引前行

你可以停止改變外界嘉汰,而是只做好自己丹禀。萬物就在你身上發(fā)生。

你可以大踏步向前鞋怀,敞開迎接來到生命中的每一種體驗(yàn)双泪,禮物就蘊(yùn)含在這些體驗(yàn)之中。

你可以多看看藍(lán)天白云密似,看看生命無處不在的豐盛焙矛,看看自然的運(yùn)作,看看萬物生長残腌。你也是萬物的一部分村斟。

讓你的內(nèi)心保持寧靜,始終如一的寂靜抛猫,更深的智慧會(huì)在寂靜中發(fā)生蟆盹。宇宙一直很有耐心,始終如一地耐心闺金,等待你寂靜下來逾滥。

請(qǐng)適宜地放空,讓自己放空败匹≌迹空中醞釀萬物,空下來掀亩,未知才能流經(jīng)舔哪。不要害怕空,就像不要害怕失去控制槽棍,控制本身是局限尸红,是畫地為牢。

活在生命的每一刻,每一個(gè)當(dāng)下外里,無比真實(shí)的每個(gè)當(dāng)下怎爵。活在當(dāng)下盅蝗,就是在創(chuàng)造最好的未來——甚至你會(huì)對(duì)創(chuàng)造未來沒興趣鳖链。只是當(dāng)下,就只是當(dāng)下墩莫。

保持內(nèi)心的平靜芙委,對(duì)生活,對(duì)人事物狂秦,對(duì)周遭的發(fā)生灌侣。抽離出來,平靜的看裂问。

看侧啼,看見,就只是看堪簿。

你不需要試圖改變痊乾,就像你不會(huì)試圖改變電視劇情——你壓根連改變劇情的念頭都不會(huì)發(fā)生。就像看電視劇一樣看待你的生活椭更,置身其內(nèi)哪审,又抽離出來。

這是你想要的體驗(yàn)虑瀑。你想要的僅僅是體驗(yàn)湿滓。

我們一直想把這些告訴你,我們一直在等你寂靜下來舌狗。

我們創(chuàng)造各種機(jī)會(huì)機(jī)緣茉稠,想讓你親身體驗(yàn)這些,想讓你回歸內(nèi)心始終如一的寂靜把夸。

一切都不言自明而线。

你始終被照看著,你始終被照護(hù)著恋日,你始終都很富足膀篮。你可以在你需要的時(shí)候,獲得你所需要的一切岂膳,只要你明確需要誓竿。你可以安然往前走。

你可以知曉這些谈截,不是把它當(dāng)做一種理論去知曉筷屡,而是一種生活方式涧偷。你可以知道我們與你同在。即便這有些難以置信毙死。

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