參加前有疑惑宵溅，這些內(nèi)容我都看過凌简，聽過，對我的生活確實(shí)有一些變化恃逻，但遠(yuǎn)沒有達(dá)到我想像的結(jié)果雏搂，現(xiàn)在還用得著花三天二夜的時(shí)間再來溫習(xí)一遍嗎？
但最終為了改變寇损，我還是來了凸郑。
老師們個(gè)個(gè)很精神。青山老師儒雅矛市，溫厚芙沥，充滿了智慧；耶西老師，比我想像中的年輕多了而昨，并且這么可愛救氯，能侃，能精簡歌憨，提煉着憨，而且還特別的真誠，充滿了能量务嫡。他們非常認(rèn)真地傳授著享扔，就算是休息時(shí)間，恨不得將所有的有用的知識(shí)都塞到我們腦中植袍。感恩他們。
我將這幾天感受最深的三點(diǎn)總結(jié)如下：
1.在認(rèn)知上籽懦，擴(kuò)大了視野：
我們活著有了太多的太深的限制性信念于个，一個(gè)套一個(gè)，將自已牢牢地鎖在籠子里暮顺。
其實(shí)并不是所有限制性信念都是壞的厅篓，但阻礙我們快樂幸福生活的信念就是。想起我小時(shí)侯捶码，由于個(gè)子不高羽氮，且容易害羞，引發(fā)了一系列的自我否定：不堅(jiān)定惫恼，不自信档押，害怕表達(dá)，由于這些信念一層套一層祈纯，一次次地否定令宿，逐漸認(rèn)為自已很多方面都是不OK的。直到今天腕窥，才明白粒没，即使是這樣，也不應(yīng)成為我不去關(guān)愛自我簇爆，完善自我癞松，阻止我享受幸福快樂的生活理由呀入蛆。
只要活著响蓉，就是自信。自信是與生俱來的安寺。只有不斷的嘗試厕妖，作決定，持續(xù)拿到成果，才會(huì)不斷的加強(qiáng)言秸。只要相信软能，找對方法，去做举畸；就會(huì)成果查排，就會(huì)逐漸加強(qiáng)自信，這與和盛稻夫的理念很接近抄沮，關(guān)鍵是要去做跋核。沉下心來做。
這以后叛买，我要在生活注意：隨時(shí)察覺砂代，當(dāng)我覺得受到不公正待遇，或心情不爽時(shí)率挣，走不下去時(shí)刻伊，或感覺不太好時(shí)，先看看是不是自已的限制性信念在作崇椒功。然后應(yīng)用下切法捶箱，上切法，換框法等各種方式打破他动漾。然后隨時(shí)應(yīng)用身體法丁屎，導(dǎo)演法等及時(shí)調(diào)整。
2.系統(tǒng)旱眯，金三角晨川，接納父母，接納自已键思。
以前覺得夢想遙不可及础爬，生活中并沒有堅(jiān)定的方向，老師明確指出：在人生中必須充分關(guān)注財(cái)富吼鳞，事業(yè)看蚜，家庭，健康赔桌，人際供炎，成長這六大領(lǐng)域，且必須齊頭并進(jìn)疾党，缺一不可音诫。
在這些領(lǐng)域當(dāng)中，都有各自的系統(tǒng)：精神雪位，身份竭钝，信念，能力，行動(dòng)香罐，環(huán)境卧波。最最重要的是我們的精神，身份庇茫，信念港粱。我們生來就被賦預(yù)人生使命，我們有天賦能力來完成這人生使命旦签。但首先我們要找到我們的人生使命查坪，給自已的人生賦預(yù)意義，自已的一生將如何度過宁炫？能給周邊的人偿曙，帶來什么價(jià)值？
記得高中畢業(yè)時(shí)羔巢，我與同學(xué)臨別贈(zèng)言：我希望成為一個(gè)對社會(huì)有用的人遥昧。但人生已過去一半，我有沒有做到朵纷？我是具體怎樣去踐行的？從畢業(yè)到現(xiàn)在永脓，隨著大流上班下班袍辞，結(jié)婚生子，只是在活著常摧，很少去想這些搅吁，平時(shí)將自已放低到很低的位置，沒有去充分發(fā)揮自已落午，當(dāng)老師要求我們以生命終結(jié)法來尋找我們的人生使命時(shí)谎懦，我依稀記得：臨終前，我先生在我身邊溃斋，身邊圍了一些人界拦；追悼會(huì)上只見他在訴說著什么；在墓前梗劫，人們走過享甸，說：她是個(gè)好人，是一個(gè)對社會(huì)有用的人梳侨。
其實(shí)蛉威，這個(gè)使命感我一直都有，只是模糊走哺，不太清晰蚯嫌。昨天晚上，我靜靜地與父母連接，我逐一從小時(shí)侯一步步走來择示，看到了父親為了家庭不辭辛苦地勞作束凑，看到他因拖著堆滿稻谷的板車而弓著的背，憋紅的臉对妄，滿臉的汗水湘今，顯眼的青筋〖袅猓看到媽媽背著重重的農(nóng)藥桶在濃密的棉花地里打農(nóng)藥摩瞎。。孝常。父母們?yōu)榱烁纳萍彝キh(huán)境旗们，做了很多很多的嘗試：種西瓜，香瓜賣构灸，喂豬仔上渴，育秧苗賣，收蘿卜種子賣喜颁。稠氮。。半开。隔披。。每一項(xiàng)都不輕松寂拆，要比常人付出更多的努力奢米。他們努力在當(dāng)時(shí)的環(huán)境下，用他們的智慧纠永，汗水鬓长，以及當(dāng)時(shí)他們能想到的，能克服一切困難做到的尝江，去做涉波，不管多難，只要能讓孩子們過得越來越好炭序，他們根本不計(jì)較自已的付出怠蹂。這么多年來，他們沒有被生活壓跨少态，只是按自已的方式拼搏著城侧。在媽媽63歲那年，那一年彼妻，小妹生產(chǎn)嫌佑，小孩不夠5斤豆茫，進(jìn)保溫箱，后又引發(fā)一系列的不適屋摇，媽媽在妹妹身邊揩魂；也就是那段時(shí)間，二姐夫得了很嚴(yán)重的病炮温，媽媽擔(dān)心得夜不能寐火脉，早早回去陪在二姐身邊；等一切稍微好一些柒啤，媽媽在家修整房子倦挂，當(dāng)房子剛剛搞好，媽媽病倒了担巩，全身浮腫方援。
在醫(yī)院的病床上，媽媽一個(gè)勁地安慰我涛癌，在接受治療時(shí)犯戏，媽媽表現(xiàn)出了我想像不到的堅(jiān)強(qiáng)：強(qiáng)忍著病痛，遵醫(yī)囑6個(gè)小時(shí)一動(dòng)不動(dòng)拳话。
家里的鄰居做飯帶給她吃先匪，她平時(shí)在家里也是很熱心，幫人張羅著媳婦調(diào)解回來弃衍，有人生病無錢醫(yī)治時(shí)胚鸯，四處去募集資金給人看病，處處與人為善笨鸡。
我覺得我的媽媽真的很不一般，她睿智坦冠，堅(jiān)強(qiáng)形耗，熱情，奉獻(xiàn)辙浑。我的父親穩(wěn)重激涤，重情重義，有擔(dān)當(dāng)判呕，孝順倦踢。我為這樣的父母親自豪。
我會(huì)好好地去愛他們侠草，關(guān)注他們的所需辱挥，所思，所想边涕。我要好好地搞好我自已晤碘，經(jīng)營好自已的小家庭褂微，教育好孩子，不要讓他們再為我們操心园爷。
我也要去傳播宠蚂，讓更多的人體味到父輩們的艱辛，讓他們好好理解童社，照顧好自已求厕，就是最好的孝順。
在與自我的連接中扰楼，我發(fā)現(xiàn)呀癣，離開父母后，我過得并不如意灭抑，一度將自已低到塵埃里十艾，我繼承了媽媽的奉獻(xiàn)精神，埋頭苦干精神腾节，但沒有像她那樣有著強(qiáng)烈的信念忘嫉。我不接納父母，不接納自已案腺，不停地糾結(jié)庆冕，自我消耗。沒有了源泉劈榨，我很快掏空了自已》玫荩現(xiàn)在，我才發(fā)現(xiàn)同辣，我是值得關(guān)愛的拷姿，我是有資格愛自已的。我父母他們是非常希望我能夠好好愛自已的旱函。
我從今往后响巢，我要好好地愛我自已，關(guān)注我自已的所思所想棒妨，父母是我力量的源泉踪古，我要好好地去踐行我的人生使命。做一個(gè)對社會(huì)有用的人券腔。
3.怎樣實(shí)現(xiàn)
耶西老師課后特別交待：學(xué)習(xí)三階段：認(rèn)知伏穆，使用，駕馭纷纫。我非常認(rèn)同枕扫，我平時(shí)在外面學(xué)專業(yè)課程，到處趕場去學(xué)辱魁，當(dāng)時(shí)覺得很有用铡原，但最終還是沒有特別大的變化偷厦。原因就在這里：要學(xué)以致用。跟生活燕刻，工作中點(diǎn)滴結(jié)合起來只泼。
1.每天達(dá)夢日記，感謝分享訊飛軟件卵洗，讓這一切變得容易起來请唱。
2.將六大領(lǐng)域的精神，身分过蹂，信念十绑，能力，行動(dòng)酷勺，環(huán)境全部一一列示出來本橙。找出優(yōu)勢，強(qiáng)化優(yōu)勢脆诉。
3.找出六大領(lǐng)域的具體要達(dá)到的終極目標(biāo)甚亭，做出夢想板。然后層層分解击胜，具體到每周的計(jì)劃亏狰。然后具體執(zhí)行
4.對于計(jì)劃部分，選擇方法后偶摔，二周檢視下效果暇唾，若沒有效果，換不同的方法辰斋。
5.每天睡前與自已聯(lián)接策州，不定時(shí)察覺。
6.與同伴們分享宫仗。
b
