隨著科技的發(fā)展隐轩，人民生活水平質(zhì)量有了巨大的提升，然而渤早，為什么越來(lái)越多的人會(huì)生病呢职车？社會(huì)上的高危疾病、慢性病不斷出現(xiàn)鹊杖，年輕化趨勢(shì)不減悴灵，死亡率逐年遞增。
這到底是為什么呢骂蓖？
30年前少有的高血壓积瞒、高血脂、高血糖登下、心腦血管病等富貴病茫孔，隨著人們生活習(xí)慣的改變，現(xiàn)代人的作息規(guī)律庐船、飲食習(xí)慣等越來(lái)越“放縱”银酬，慢性病如今在每個(gè)家庭里早已屢見(jiàn)不鮮。據(jù)有關(guān)資料顯示筐钟，在中國(guó)人十大死亡原因中揩瞪，與“三高”相關(guān)的死亡人數(shù)占總死亡人數(shù)的27%！
其中心腦血管病卻成為死亡率非常高的病篓冲，占病人死亡率的70%李破，成為威脅人類健康的第一殺手。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》記：“一臟損則百病生壹将，五臟損則百形滅”嗤攻。也就是說(shuō)慢性疾病、人體系統(tǒng)性疾病诽俯、功能性疾病等都是五臟衰退妇菱、人體機(jī)能不能正常運(yùn)行造成。
五臟暴区，指人體的心闯团、肝、脾仙粱、肺房交、腎五個(gè)臟器。只有人體五臟健康伐割，五經(jīng)暢通候味，氣血充盈刃唤，人體機(jī)能才能正常穩(wěn)定地運(yùn)行。反之白群，如果五臟衰退尚胞，五經(jīng)受阻，氣血不通川抡，人體機(jī)能無(wú)法正常運(yùn)行辐真，人體五大系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)各種疾病。
五臟不健康崖堤，具體對(duì)人體有哪些傷害呢侍咱？
五臟初衰者，五經(jīng)不暢密幔，引發(fā)小病不斷楔脯，心功能衰退引起心悸胸悶、氣短乏力胯甩；
肝功能衰退出現(xiàn)目澀模糊昧廷、消化吸收調(diào)節(jié)障礙；
脾功能衰退出現(xiàn)食欲減退偎箫、肌肉彈性下降木柬；
肺功能衰退導(dǎo)致呼吸道病變，輕者咳嗽淹办、呼吸困難眉枕，重者哮喘、肺炎等怜森；
腎功能衰退出現(xiàn)體力下降速挑、牙齒松動(dòng)、腰膝酸軟副硅、夜尿頻多等姥宝。五臟重衰者，將導(dǎo)致人體機(jī)能長(zhǎng)期阻滯恐疲，造成各種慢性疾病發(fā)作腊满。
測(cè)一測(cè)五臟健康情況
那么，我們?nèi)绾慰梢酝ㄟ^(guò)觀察氣色和脈象來(lái)判斷人的五臟健康情況呢培己？
1.面部呈現(xiàn)紅色糜烹，脈象急促而堅(jiān)實(shí)的，可診為邪氣積聚于腹中漱凝，常表現(xiàn)為妨害飲食，此病名為心痹诸迟。這種病的發(fā)生是由于思慮過(guò)度致使心氣虛弱茸炒，邪氣趁機(jī)侵入愕乎；
2.面部呈現(xiàn)白色，脈象急促而浮大的壁公，上虛下實(shí)感论，所以常出現(xiàn)驚恐的癥狀，病邪積聚于胸中紊册，迫使肺氣喘比肄，但肺氣本身是虛弱的，病名叫肺痹囊陡。這種病是發(fā)寒熱引起的芳绩。
3.面部呈現(xiàn)青色，脈象長(zhǎng)并左右彈擊手指的撞反，是病邪積聚于心下妥色，支撐兩側(cè)脅肋，此病叫肝痹遏片。通常由寒濕引起嘹害，它的癥狀是腰痛、足冷吮便、頭痛等笔呀。
4.面部呈現(xiàn)黃色，脈象上大而虛的髓需，是病邪積聚于腹中许师，有逆氣產(chǎn)生，一般女子身上會(huì)出現(xiàn)這種情況授账。多由四肢過(guò)勞枯跑，出汗后感受風(fēng)邪所致。
5.面部呈現(xiàn)黑色白热，脈象下堅(jiān)實(shí)而大敛助，是病邪積聚于小腹與前陰，病名叫腎痹屋确，多因冷水沐浴后睡覺(jué)受涼所致纳击。
根據(jù)中醫(yī)理念，慢性病的早期癥狀是人體元?dú)獠蛔愎ネ危皻鈨?nèi)侵所致焕数。
補(bǔ)充心、肺刨啸、肝堡赔、脾、腎大循環(huán)的元?dú)馐欠啦〉幕A(chǔ)设联；清除血液和五臟中殘留的毒素善已，通達(dá)五經(jīng)是調(diào)病的關(guān)鍵灼捂；恢復(fù)五臟活性，提升人體免疫力則是防治的根本换团。
夏天悉稠，外面天氣很炎熱，而內(nèi)臟恰恰是最寒濕的艘包，人體的五臟六腑很虛弱的猛，所以夏天一定要吃溫?zé)岬臇|西。因此想虎，【媽媽學(xué)點(diǎn)醫(yī)】提醒大家白天湯里加上姜這種辛溫的東西卦尊，會(huì)對(duì)人體起到一定保護(hù)的作用。
除此之外磷醋，均衡營(yíng)養(yǎng)才是維持五臟正常運(yùn)轉(zhuǎn)之本猫牡，也是人體健康之本。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩邓线，不僅是身體肥胖淌友，更“要命”的是內(nèi)臟肥胖，導(dǎo)致高血壓骇陈、高血脂震庭、脂肪肝等一系列疾病的產(chǎn)生。只有給人體補(bǔ)充均衡營(yíng)養(yǎng)你雌，才能保證五臟的正常運(yùn)轉(zhuǎn)器联，提高人體免疫力，修復(fù)身體受損細(xì)胞婿崭，恢復(fù)臟器功能拨拓，防治高血壓、冠心病氓栈、肺心病渣磷、糖尿病和心腦血管病等慢性病。
