【小魚愛(ài)笑】D38“降低滿足閾值勉抓,只選擇自己需要的東西『蜓В”

《少即是多》20161031學(xué)而思:第一章藕筋,秉持舊時(shí)的價(jià)值觀,不會(huì)得到幸福梳码。

聽完第一天的帶讀隐圾,自己呆呆地想了半天,不知從何下筆掰茶∠静兀看著“新幸福”的十個(gè)條件濒蒋,我問(wèn)自己幸福嗎盐碱?心中時(shí)不時(shí)的焦慮感到底是從何而來(lái)?

和好朋友的聊天讓我清晰啊胶,我的焦慮多數(shù)來(lái)自于不能給到孩子更多更好的我認(rèn)為好的東西甸各,大到教育環(huán)境,小到喜歡的繪本焰坪。而我也沒(méi)有說(shuō)為了給孩子這些東西就拼命工作賺錢趣倾,而是選擇做全職媽媽更多的陪伴孩子。所以我本身就是矛盾的某饰。這種矛盾也是焦慮的來(lái)源儒恋。

看到第九條,“能夠放眼未來(lái)――幸福指數(shù)下降的第一原因黔漂,就在于人們看不到自己的未來(lái)诫尽,繼而心生不安【媸兀”是的牧嫉,我是在擔(dān)心孩子的未來(lái)了,我怕因?yàn)槲易龅牟粔蚝眉跬荆尯⒆釉谖磥?lái)像我一樣走很多彎路酣藻。其實(shí)說(shuō)到底是對(duì)自己的不自信和否定。

再看第八條“具備有效的思維習(xí)慣”鳍置,這個(gè)是近兩年才意識(shí)到辽剧,然后慢慢改進(jìn)的,可能是太心急了税产,知道卻做不到時(shí)心中就容易焦慮怕轿。但是擔(dān)心是最不好的禮物偷崩。給孩子最好的禮物是活出自己的自信和快樂(lè)。多鼓勵(lì)支持孩子撞羽,和孩子一起成長(zhǎng)阐斜。或許以我的資質(zhì)永遠(yuǎn)做不到我知道的那樣好放吩,但是我可以把我能做到的做到自己的最好智听。把手頭有限的物質(zhì)最大化發(fā)揮它的作用,這需要我多多的學(xué)習(xí)和花心思渡紫。做事走心,一件一件來(lái)做考赛。

所以給自己打打氣惕澎,第十條的“感覺(jué)自己正在向目標(biāo)邁進(jìn)”還是有的。家人都還健康颜骤,朋友可以交心唧喉,知道自己要什么不要什么,也有在努力忍抽。珍惜此刻的擁有八孝,創(chuàng)造更多的幸福感○睿看到不足干跛,看到進(jìn)步,繼續(xù)努力祟绊。

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